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大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟有哪些

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大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟有哪些

  掌握了制定職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本步驟,大學生就能輕松完成個人的職業(yè)生涯規(guī)劃書。下面是由學習啦小編分享的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟,希望對你有用。

  大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟1:確定志向

  志向是事業(yè)成功的基本前提,沒有志向,事業(yè)的成功也就無從談起。俗話說:志不立,天下無可成之事。立志是人生的起跑點,反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀,影響著一個人的奮斗目標及成就的大小。所以,在制定生涯規(guī)劃時,首先要確立志向,這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵,也是職業(yè)生涯中最重要的一點。

  大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟2:自我評估

  自我評估的目的是認識自己、了解自己。因為只有認識了自己,才能對自己的職業(yè)作出正確的選擇,才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線,才能對自己的職業(yè)生涯目標做出最佳抉擇。自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式方法和道德水準等。

  大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟3:職業(yè)生涯機會的評估

  職業(yè)生涯機會的評估,主要是評估各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響。環(huán)境因素主要包括組織環(huán)境、政治環(huán)境、社會環(huán)境及經濟環(huán)境。每一個人都處在一定的環(huán)境之中,離開了這個環(huán)境便無法生存和成長。所以,在制定個人的職業(yè)生涯規(guī)劃時,要分析環(huán)境條件的特點、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關系、自己在這個環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利的條件與不利的條件等。只有對這些環(huán)境因素充分了解,才能做到在復雜的環(huán)境中避害趨利,職業(yè)生涯規(guī)劃才具有實際意義。

  大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟4:職業(yè)的選擇

  職業(yè)選擇正確與否,直接關系到人生事業(yè)的成功與失敗,因此,職業(yè)選擇對人生事業(yè)發(fā)展十分重要。如何才能選擇正確的職業(yè)呢?至少應考慮以下幾點:

  (1)性格與職業(yè)的匹配;

  (2)興趣與職業(yè)的匹配;

  (3)能力與職業(yè)的匹配;

  (4)內外環(huán)境與職業(yè)的適應。

  大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟5:職業(yè)生涯路線的選擇

  在職業(yè)確定后,往哪一路線發(fā)展,此時要作出選擇:是向行政管理路線發(fā)展,還是向專業(yè)技術路線發(fā)展……由于發(fā)展路線不同,對職業(yè)發(fā)展的要求也不相同。因此,在職業(yè)生涯規(guī)劃中,需作出抉擇,以便自己的學習、工作以及各種行動措施沿著自己的職業(yè)生涯路線或預定的方向前進。職業(yè)生涯路線的選擇需考慮以下三個問題:

  (1)我想往哪一路線發(fā)展?

  (2)我能往哪一路線發(fā)展?

  (3)我可以往哪一路線發(fā)展?

  對以上三個問題,進行綜合分析,以此確定自己的最佳職業(yè)生涯路線。

  大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟6:設定職業(yè)生涯目標

  職業(yè)生涯目標的設定是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個人事業(yè)的成敗,很大程度上取決于有無正確適當的目標。沒有目標如同駛入大海的孤舟,視野茫茫,沒有方向,不知道自己走向何方。只有樹立了目標,才能明確奮斗方向。目標猶如海洋中的燈塔,引導自己避開險礁暗石,走向成功。

  目標的設定是繼職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線選擇后,對人生目標做出的抉擇,是以自己的才能、性格、興趣、資源等信息為依據的。目標通常分短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。短期目標一般為一至二年,短期目標又分日目標、周目標、月目標、年目標;中期目標一般為三至五年;長期目標一般為五至十年。

  大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟7:制定行動計劃與措施

  在確定了職業(yè)生涯目標后,行動便成了關鍵的環(huán)節(jié)。沒有行動,目標就難以實現,也就談不上事業(yè)的成功。例如,為達成目標,在工作方面,你計劃采取什么措施來提高你的工作效率;在業(yè)務素質方面,你計劃學習哪些知識,掌握哪些技能來提高你的業(yè)務能力;在潛能開發(fā)方面,你將采取什么措施等,都要有具體的計劃與明確的方法,以便于定時檢查。

  大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟8:評估與回饋

  俗話說:計劃趕不上變化。影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多,有的變化因素是可以預測的,而有的則難以預測。在此狀況下,要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效,就需要不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估與修訂。其修訂的內容包括:職業(yè)的重新選擇;職業(yè)生涯路線的選擇;人生目標的修正;實施方法與計劃的變更等。

  大學生職業(yè)生涯規(guī)劃范文

  一、自我認知

  通過人才測評分析結果以及本人對自己的認識、朋友對我的評價,我認真的認知了自己。

  1.職業(yè)興趣:研究型,希望日后能在科研方面工作。

  2.職業(yè)能力:邏輯推理的能力相對比較強,而信息分析能力也不錯的,比較喜歡對復雜的事務進行思考,將復雜事物簡化。

  3.個人特質:喜歡追求各種不明確的目標;觀察力強,工作自覺、熱情,能夠吃苦耐勞;主張少說多做;愛學習;喜歡獨立工作。

  4.職業(yè)價值觀:基于家庭條件,首先考慮待遇較高的工作,對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會;當然,如果沒有工資收入限制,我會先考慮自己最喜歡的工作,同時考慮這份工作是否能實現自己的目標或者自己的理想;最后,也考慮這份工作我是否合適去做,我的能力是否能勝任,等等的一些相關的問題。

  5.勝任能力:

  1)能力優(yōu)勢:頭腦靈活,有較強的上進心,邏輯推理能力比較強;相信自己行,能全神貫注,能夠客觀地分析和處理問題,對自己要求嚴格,經常制定目標.

  2)能力劣勢:一件事做第二遍定會出錯;做事過于理性,而有時候應該是按常規(guī)出牌的;有嚴重的個人中心主義,有時聽不進別人的勸導;

  自我分析小結:

  我認為自己明確職業(yè)興趣及方向,有一定的能力優(yōu)勢,但是也有一定的能力劣勢,所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢,培養(yǎng)自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練,譬如,要多練練寫作,多看一些課外書,拓寬自己的視野,等等。

  二、職業(yè)認知與決策

  職業(yè)認知

  1.家庭環(huán)境分析:

  家庭經濟能力僅能維持正常的生活,我的學習費用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩(wěn)定,所以經濟收入不穩(wěn)定。家庭文化氛圍一般,姐姐從醫(yī),妹妹鋼琴彈得不錯,父母親均未完成九年義務教育,但支持我們最低完成大學教程。

  2.學校環(huán)境分析:

  我就讀于天津醫(yī)科大學,生活環(huán)境一般,教學設施齊全,且比較先進,教學水平也較先進,只是學校更重視研究生,我們本科生不受重視;所在預防醫(yī)學系雖不是全校最好的學科,但專業(yè)課的科目開設受到一致好評,畢業(yè)的就業(yè)率百分百;教學質量高,師資雄厚,總的來說,整體教學還是在不錯的。

  3.社會環(huán)境分析:

  我國人才的競爭日趨激烈,大學生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等,都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀,而現在大學生畢業(yè)漸漸增多,而且需求量漸飽和,有些地域還存在性別歧視,女性就業(yè)前景不是很好。不過,政府愈來愈重視預防專業(yè),我正在提高自己的專業(yè)才能,以在千萬應聘者中脫穎而出。

  4.職業(yè)環(huán)境分析:

  在我國,由于預防醫(yī)學為新興專業(yè),這方面的人才需求量目前很大,社會分工還行,前景不錯,但也因此,專業(yè)知識技能不夠發(fā)達,(要干實事最好去國外進修發(fā)展),報酬也不高。

  5.行業(yè)環(huán)境分析:

  將來我希望進CDC工作。預防醫(yī)學目前還處于幼童期,不夠壯大;但就業(yè)范圍比較廣,現在的醫(yī)藥、食品、衛(wèi)生等方面均可,容易找工作,只是待遇不高,且國內此類高端人才及技術缺乏;不過經歷非典、禽流感、甲流及此時正猖獗的麻疹(年年猖獗)后,國家越來越重視預防,正提倡培養(yǎng)該方面人才,全國各地都逐漸設立有CDC;現在自己多考些證,以更易游刃于上述就業(yè)范圍。

  職業(yè)決策

  綜合前面的自我認知和職業(yè)認知這兩部分的內容,我得出本人的職業(yè)定位的SWOT分析如下:

  內部因素:

  優(yōu)勢因素 (S)

  頭腦靈活,邏輯推理能力較強

  具有創(chuàng)造力,認真,負責

  有毅力,觀察力強

  弱勢因素 (W)

  具有個人中心主義,頑固

  不喜歡模式化工作,偶爾會有厭倦心理

  外部因素:

  機會因素 (O)

  新興專業(yè)的工作崗位相對多些,疾病預防發(fā)展前景較大。

  威脅因素(T)

  社會環(huán)境不斷變化,競爭激烈,就業(yè)形勢日益嚴峻。

  結論:

  1)職業(yè)目標:

  我根據自己的職業(yè)興趣和個人能力,最終成為一名在預防醫(yī)學專業(yè)的科研工作者。

  2)職業(yè)的發(fā)展路徑:

  考多種證----公務員-----CDC工作者-----進華中研究院

  三、計劃與途徑:

  1.大學期間:2007年~2012年

  1)大四、五學好各科專業(yè)知識,掌握預防醫(yī)學的基本知識。

  2)大四前英語6級爭取過600分,積極考托福,希望能用英語與外國人自由交談。

  3)大四前考取全國計算機二級證書。

  4) 大三開始業(yè)余學習韓語,希望能用韓語和商務伙伴自如溝通.

  5) 假期實習(和本人專業(yè)相符合的)積累社會經驗.

  2.大學畢業(yè)的五年:2012年~2017年(隨機應變)

  1)若考上研究生,則繼續(xù)勤奮學習。

  2)考公務員,去CDC工作

  3)進科研院

  4)去國外留學,學習本專業(yè),繼續(xù)深造.

  5)去國外工作.

  3.長期計劃:

  1)在努力工作之余,不斷學習各方面的知識,增長各方面見識。

  3)堅持鍛煉身體。

  4)汲取他人各種優(yōu)點,不斷發(fā)現自己的不足,并不大的予以改正,不斷提高自身的修養(yǎng)。

  5) 擴大自己的交際圈,享受友誼。


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