速度過(guò)人的足球帶球技巧
速度過(guò)人的足球帶球技巧
速度、速度、速度重要的事情要說(shuō)三遍!踢球的朋友當(dāng)中肯定不缺速度達(dá)人，長(zhǎng)途奔襲不在話下。但是要怎樣更好的使用自己的速度，想必真正能道出其中緣由的并沒(méi)有多少。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家收集關(guān)于速度過(guò)人的足球帶球技巧，歡迎借鑒參考。
輕推帶球
當(dāng)帶球快要接近防守者時(shí)，正確的帶球方式是采取輕觸球的方式來(lái)帶球前進(jìn)，這種輕觸球的優(yōu)點(diǎn)是能使帶球者始終保持對(duì)皮球控制。防守者很難斷走這種輕觸的小碎步帶球，并且這種帶球方式很容易突破防守者。
在采用小碎步帶球時(shí)盡量把防守者向球場(chǎng)內(nèi)側(cè)壓迫，從而給自己創(chuàng)造出下底傳中的空間。
錯(cuò)誤示范
如果你是直直的沿著邊線帶球?qū)Ψ降姆朗卣呖梢赃@樣一直輕松的跟著你，你將不會(huì)有傳中的機(jī)會(huì)。
正確示范
要先向內(nèi)側(cè)帶球壓迫對(duì)方的防守者，讓其先這樣倒退著防守，然后突然變向加速后，防守者需要轉(zhuǎn)身后才能開(kāi)始對(duì)你進(jìn)行封堵。這將會(huì)大大加大防守者封堵住你傳中的難度。
輕推高速帶球保持對(duì)球的控制可隨時(shí)變向，每次觸球?qū)⑶蛳蚯巴七M(jìn)50-60厘米。
中距離帶球
當(dāng)距離防守隊(duì)員有一定距離時(shí)，采用力度重一點(diǎn)的中距離帶球的方式可以獲得更快的帶球速度。
每次觸球?qū)⑶蛳蚯巴七M(jìn)90-150厘米。
長(zhǎng)距離帶球
當(dāng)防守者身后有足夠的空檔可以被利用時(shí)，可以采取長(zhǎng)距離帶球，也就是我們通常所說(shuō)的人球分過(guò)，或者因?yàn)樨悹栐谂c巴薩的國(guó)王杯決賽中的逆天表現(xiàn)而被冠以傳給三秒鐘后的自己的帶球方式。是否適宜采取這種帶球方式的關(guān)鍵因素除了防守者身后的巨大空間外，還有要有絕對(duì)的沖刺速度。
一次觸球枝江球向前推進(jìn)3-5米甚至更遠(yuǎn)。
觸球部位
在高速帶球時(shí)，無(wú)論我們是采用以上三種帶球方式的任何一種最好的觸球部位都是腳背靠近腳趾的部位。有這個(gè)部位觸球的不僅讓可以讓你保持速度，更重要的是可以自如的改變帶球的方向。
寫(xiě)在最后
根據(jù)場(chǎng)上的情況適時(shí)的采取最適合的帶球方式才能更好的發(fā)揮自己的速度。如果方法不對(duì)，即便是你有博爾特般的閃電速度，有時(shí)也會(huì)有種‘泥牛入海’渾身使勁卻又使不上的感覺(jué)。
相關(guān)文章：