我們之所以覺得不幸福，多半是因?yàn)槊撾x了現(xiàn)實(shí)，把幸福定義得過高和過于完美；或僅僅是因?yàn)橥税迅惺苄腋５男撵`雷達(dá)打開，因此不夠敏感的心靈就和生活中屢屢出現(xiàn)的小幸福擦肩而過；不經(jīng)意，幸福已落千里之外。
　　 幸福并不是大起大落，更不是擁有得越多，就越接近。擁有需要一定的限度，也需要循序漸進(jìn)。且幸福主要在你行為的過程中，而并不關(guān)乎太多的結(jié)果。人不能為了結(jié)果而活著，慢慢來，把注意放在過程上，此時(shí)人反而因?yàn)樵谛袆?dòng)中收獲了快樂和意義而幸福。
　　 工作、機(jī)會(huì)、商品，甚至結(jié)婚對象。固然適當(dāng)?shù)倪x擇能帶來幸福，有選擇未必比沒有選擇好：當(dāng)選項(xiàng)各有千秋，難以取舍的時(shí)候；當(dāng)選項(xiàng)過多的時(shí)候；當(dāng)所有選項(xiàng)都會(huì)帶來負(fù)向情感的時(shí)候；當(dāng)選擇權(quán)一直有效的時(shí)候，你反而會(huì)一直躊躇該如何選擇，變得焦慮不幸福。
　　 有一些父母，他們鼓勵(lì)孩子報(bào)考公務(wù)員，安安穩(wěn)穩(wěn)一生。但他們的孩子卻因此放棄了理想，日復(fù)一日地做著自己不喜歡的事情，感覺不到幸福。
　　 幸福就是做讓自己感到愉快有興趣的事情，而失敗，則是對現(xiàn)實(shí)的一種檢驗(yàn)，無關(guān)乎好壞。
　　 婚姻失敗，只是表明你們從不適合自己的伴侶中擺脫了出來，有了機(jī)會(huì)去尋找更合適的伴侶；
　　 事業(yè)失敗，可能表明你并不適合從事這方面事情，你不妨改變方向；社交失敗也許可以幫助你更明智地去選擇朋友……平靜接受失敗，它會(huì)幫助你接近正確的選擇。
　　 失敗遭遇得越早越好，你會(huì)更有機(jī)會(huì)去補(bǔ)救。
　　 幸福首先需要你堅(jiān)定內(nèi)心的方向，為了目標(biāo)而奮斗。如果你所做的事情偏離了內(nèi)心的方向，而是在“為別人做嫁衣裳”，那么你越努力，也許可能越不幸福。
　　 大部分的不幸福是因?yàn)槲覀儾煌５卦谂c別人攀比，別人的老公有錢、別人的妻子是女強(qiáng)人、別人的房子比你的大、別人吃得比你好、別人寫得文章發(fā)表了，而你的文章無人問津、別人的父母有錢，而自己的父母沒有、別人穿得漂亮、別人考上了公務(wù)員、別人進(jìn)了大公司、別人開著寶馬、別人……總覺得都是比自己要好。
　　 這是一種心態(tài)的不平衡，每個(gè)人都是唯一的，我們沒必要活在他人的眼光中，應(yīng)該活出真實(shí)的自己來，最起碼自己有衣服穿、最起碼自己有健全的四肢、最起碼自己有健在的父母、最起碼自己還有自行車騎、最起碼自己身上還夠吃飯錢、最起碼自己現(xiàn)在很快樂、最起碼自己現(xiàn)在可以想做什么就做什么，最起碼自己身強(qiáng)力壯、最起碼自己衣服得體、落落大方，最起碼現(xiàn)在還活著，這就是幸福。
　　 我們?yōu)楹尾恍腋?，是因?yàn)樽约河嗔耍傁氲玫降奶?，不想想自己來到世上的時(shí)候，我們就是一無所有，所有的一切對于我們都是過眼云煙，沒有什么放不下的，沒有什么過不去的坎，我們應(yīng)該感謝父母，是他們帶給我們生命，感謝老師教會(huì)我們知識(shí)，感謝朋友，在我們遇到困難的時(shí)候默默地幫助，感謝很多的人，讓我們在遇到困難的時(shí)候，教給我們做人的道理。
　　 幸福其實(shí)就在我們身邊，只是缺乏一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛。