社會的浮躁、社會的壓力、種種的誘惑，讓很多人在前進(jìn)的路上，走上了不歸路，走上了犯罪之路，走進(jìn)了圍墻之內(nèi)，適當(dāng)?shù)臅r候，放下包袱，休息一下，更是一種人生的智慧，也是一種智者的人生真諦。
　　放下包袱，休息一下，人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人人為了追求自己的幸福，人人為了追求自己的心中的夢想，拼搏、奮斗、努力有了為之奮斗的動力，為了人生的奮斗目標(biāo)必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調(diào)乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂樂過好每一天。
　　 放下包袱，休息一下，如果沒有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的種種的手段而艱難生存，為了使自己的生活更幸福，雖然這是我們?nèi)巳硕妓非蟮?，人人都為之努力的，我們必須樹立人生的奮斗目標(biāo)，盡自己最大的努力去實現(xiàn)這個目標(biāo)。
　　 一個人就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物持正確的認(rèn)識，能采取適當(dāng)?shù)膽B(tài)度和行為反應(yīng)；就能使人站得高，看得遠(yuǎn)，做到冷靜而穩(wěn)妥地處理各種問題。
　　 其次，不要對自己過分苛求，應(yīng)該把奮斗目標(biāo)定在自己能力所及的范圍之內(nèi)，盡量使自己有完滿完成目標(biāo)的可能。這樣，你的心情就會十分愉悅。
　　 壓力人人都有，但在奮斗的過程中，要學(xué)會放下包袱，休息一下，學(xué)會自我調(diào)控情緒，排除不良情緒，讓自己在愉快的環(huán)境中度過每一天，積極向上的情緒狀態(tài)，使人心情開朗，輕松穩(wěn)定，精力充沛，對生活充滿熱情與信心。因此生活中應(yīng)避免不良情緒的發(fā)展，遇到不好的事，要換個方法變個方式思考。
　　釋放壓力，釋放心中的煩悶，可以向朋友、親人傾訴，以疏散郁悶情緒，自我放松，多參加休閑運動。積極參加集體活動，搞好人際關(guān)系，你會發(fā)覺你的每一天都是快樂的。
　　 對種種的環(huán)境，對錯綜復(fù)雜的社會關(guān)系，對世俗復(fù)雜環(huán)境能避開的就避開，不要輕信別人的胡言亂語，人要有自己的主見，你要有堅定的信念，只有自己當(dāng)機(jī)立斷，走正路，累了，困了的時候，學(xué)會放下包袱，休息一下，你的事業(yè)才會成功，相信自己的能力，一定能將工作做得更好。
　　 放下包袱，休息一下，讓自己心靈得到及時的放松，讓自己的疲憊的身心及時得到釋放，讓自己開心，快樂起來，樂觀是心胸豁達(dá)的表現(xiàn)，樂觀是生理健康的目的，樂觀是人際交往的基礎(chǔ)，樂觀是工作順利的保證，樂觀是避免挫折的法寶。
　　 放下包袱，休息一下，把困難當(dāng)作人生磨礪的墊腳石，是我們走向成熟的必經(jīng)之路，適當(dāng)?shù)匦菹?，適當(dāng)?shù)胤潘?，這樣往往勾起人們對美好生活的向往；當(dāng)駝鈴的深沉，往往激起人們對錦繡前程的憧憬；當(dāng)手機(jī)的鈴聲響起，讓你知道有人在天天關(guān)心你，你的每一天都是這樣開心，這樣愉快！
　　 放下包袱，休息一下，放松自己的心靈，放松自己的身心，樂觀心態(tài)，將使你心理年齡永遠(yuǎn)年輕，當(dāng)你朝著奮斗的目標(biāo)邁進(jìn)時，都會增加你的愉悅與自信，你就會自然形成樂觀的心態(tài)，快樂將永遠(yuǎn)與你相伴！
　　 放下包袱，休息一下，你就能在心理上獲得最大的快樂，你將擁有快樂的每一天！
　　 放下包袱，休息一下，相信你能把握自己快樂而幸福的人生，實現(xiàn)了夢寐以求的奮斗目標(biāo)。你就會感覺生活原來多么美好！
　　 放下包袱，休息一下，身心會更好。