人生的得與失，成與敗，繁華與落寞不過(guò)是過(guò)眼煙云。而永遠(yuǎn)陪伴我們一生，如影隨形、不離不棄的只有心情；如同呼吸，伴你一生的心情是你唯一不能被剝奪的財(cái)富。一位作家說(shuō)得好：“人，活一輩子不容易，憂傷是活，開(kāi)心也是活，既然都是活，為什么不開(kāi)開(kāi)心地生活呢？”是啊，人生如夢(mèng)，生命再長(zhǎng)，也不過(guò)百年，為什么要讓自己幽怨、頹廢、痛苦一生，而辜負(fù)這大好年華呢？

　　父母給予我們生命和愛(ài)，可他們遲早會(huì)衰老；孩子給我們滿足和喜悅，可他們終究會(huì)長(zhǎng)大；愛(ài)情給我們幸福和甜蜜，可我們必須付出一生的代價(jià)去呵護(hù)；金錢是水中的浮萍，時(shí)聚時(shí)散；美麗的容貌是綠樹(shù)上芬芳的花朵，適時(shí)綻放、無(wú)奈凋謝；健康是魔術(shù)大師，能變睛也能變陰；繁華更像是夢(mèng)一場(chǎng)，曲終人散，觥籌交錯(cuò)的熱鬧猶如水中影鏡中花，沒(méi)等看清，記住夢(mèng)的內(nèi)容，就醒了。原來(lái)，能伴隨我們一生的是自己的心情?。∷?，擁有好心情便是人生最大樂(lè)事、最幸福的事。有人說(shuō)人生有四大樂(lè)事：“他鄉(xiāng)遇故知、久旱逢甘雨、洞房花燭夜、金榜題名時(shí)。”而此四大樂(lè)事除洞房花燭外其中三大樂(lè)事都與心情密不可分，是體現(xiàn)心情好的極限的表現(xiàn)形式，當(dāng)你擁有一份好心情時(shí)，看天是藍(lán)的，云是白的，山是青的，人是善良的，世界是絢麗多彩；擁有一份好心情，唱唱快樂(lè)的歌，跳跳動(dòng)感的舞，身體充滿無(wú)限的激情，有使自己盡情宣泄，直至大汗淋漓、筋疲力盡而后快之感；擁有一份好心情，看什么書都好看，有實(shí)現(xiàn)自己偉大事業(yè)自信的力量源泉；擁有一份好心情，能化干戈為玉帛，化疾病為健康；擁有一份好心情，則任何年齡的容顏，都會(huì)被好心情照亮，美麗動(dòng)人而魅力無(wú)窮；擁有一份好心情，能幫你獲得學(xué)識(shí)，交結(jié)良師益友，把握機(jī)遇，締造和諧，成就事業(yè)……

　　要使我們天天擁有一份好心情，必須心胸開(kāi)闊，寬以待人。朱德元帥曾有詩(shī)云：“開(kāi)心常見(jiàn)膽，破腹任人鉆，腹中天地寬，常有渡人船。”一個(gè)人有了如此寬廣、豁達(dá)的心境，遇事就能“拿得起，放得下”，就能驅(qū)散憂慮、恐懼、煩惱、苦悶等縈繞心頭的烏云，沒(méi)有什么“想不開(kāi)”的事，精神自然會(huì)輕松而愉快，心境自然會(huì)美好而寬廣，就能大度處世，平和待人，營(yíng)造一個(gè)融洽和諧的人際關(guān)系。

　　千萬(wàn)別小看心情，它能讓天地為之動(dòng)容，自然為之變色。同樣走進(jìn)大觀園，劉姥姥開(kāi)心，林妹妹傷心；同樣的江水，李后主低吟：?jiǎn)柧苡袔锥喑?，恰似一江春水向東流。蘇東坡豪唱：大江東去，浪淘盡，千古風(fēng)流人物。湛藍(lán)夜空，一輪明月，有人舉杯邀約，對(duì)影淺酌；有人黯然淚下，思鄉(xiāng)情濃，總是故鄉(xiāng)月最明。景無(wú)異，異的是心情。

　　作家畢淑敏曾說(shuō)過(guò)：“人可能沒(méi)有愛(ài)情，可能沒(méi)有自由，沒(méi)有健康，沒(méi)有金錢，但我們必須有心情。”如果你渴望擁有健康和美麗，如果你想珍惜生命中每一寸光陰，如果你愿意為這個(gè)世界增添歡樂(lè)與晴朗，如果你即使你跌倒也要面向太陽(yáng)，就請(qǐng)鍛造心情，讓我們沉穩(wěn)寧?kù)o廣博透明的心，覆蓋生命的每一個(gè)黎明和夜晚。是的，上蒼給予我們一樣的生命，我們卻選擇了不盡一樣的生活方式。我們可能活的不高貴，但我們完全可以活的高尚；我們可能無(wú)法逃避厄運(yùn)或人生包含的應(yīng)有棘手的問(wèn)題，但我們可以從容豁達(dá)。

　　心情，是一種感情狀態(tài)，是一個(gè)人對(duì)外界各種因素作用于內(nèi)心的一種感知，感覺(jué)和感嘆。人只要活著，這種狀態(tài)就不會(huì)消失。心情的歷練，是一種自我的超越；心情的鍛造，是一種完美的追求。但好的心情不是與生俱來(lái)，不會(huì)從天而降，更不會(huì)一蹴而就的。他是一個(gè)人的品質(zhì)、人格、道德修養(yǎng)、才能綜合素質(zhì)的釀造；好的心情，來(lái)源于一個(gè)人能否守住一顆沉穩(wěn)寧?kù)o廣博透明的心。世間百態(tài)，物欲橫流，不為誘惑所動(dòng)，不為攀比所煩。自然心情就會(huì)好。讓好心情相伴一生，這才是人生最大的財(cái)富。

　　擁有了好心情，也就擁有了自信，繼而擁有了年輕和健康。就擁有對(duì)未來(lái)生活充滿向往，充滿期待，讓我們擁有一份好心情吧，因?yàn)樯钪褪切疫\(yùn)和快樂(lè)。給自己一份好心情，讓世界對(duì)著你微笑：給別人一份好心情，讓生活對(duì)我們微笑。

　　好心情不是先天的造就，也不是上蒼的賜予，它是人格、品德、教養(yǎng)、才能綜合指數(shù)釀造，它由漸悟而頓悟，由領(lǐng)悟到覺(jué)悟，它是修煉成正果。母育的是身軀，修煉的是心情。心情它需要不斷呵護(hù)、調(diào)理、滋潤(rùn)、豐盈。

　　不在活得長(zhǎng)久，而在活得富有，富有是開(kāi)心，開(kāi)心是福，讓好心情與我們時(shí)時(shí)相伴。