人生感悟：平安健康即是福

　　近兩個(gè)月，不斷聽到身邊親人戰(zhàn)友、同學(xué)同事傳來的不幸和噩耗。有全身重度燙傷、有遭遇車禍?zhǔn)ヅ畠?、有不小心遭電擊失去親人、有患重病在醫(yī)院接受治療的。當(dāng)聽到這些至親或好友不幸時(shí)，我的心情特別難受，為他們所遇到的困難與挫折而遺憾和婉惜。于是，讓我不經(jīng)想起一句至理名言：平安健康即是福。

　　以前對于這句話，理解總是浮在表面的，總認(rèn)為這是一句勉勵(lì)人的大話空話，而當(dāng)自己真真切切遇到一些事情后，才感受到這句的份量，是實(shí)實(shí)在在的，健康是金，平安是福。

　　當(dāng)下，經(jīng)常能夠聽到身邊的同事戰(zhàn)友會(huì)因?yàn)橐粫r(shí)的目標(biāo)愿望未能實(shí)現(xiàn)，或者遇到一兩件事情未能按照自己的預(yù)期完成而怨聲載道，抱怨這社會(huì)不公了、議論領(lǐng)導(dǎo)偏心了、感嘆人世蒼涼了。孰不知，人生高官厚祿、錦衣玉食、金錢豪宅無不是身外之物。唯有健康是人生最寶貴的財(cái)富，平安是人生最大的幸福。

　　在這里我們當(dāng)學(xué)習(xí)北宋的文壇領(lǐng)袖蘇軾，他是古代文人中風(fēng)骨卓絕的那一種。今人撰寫蘇軾的作品不少，如《蘇軾的哲學(xué)觀與文學(xué)觀》《蘇軾散文中的禪》《蘇軾書畫藝術(shù)與佛教》等。

　　蘇軾的人生跌宕起伏，他平生遭遇的磨難，伴隨著他的整個(gè)仕途，一次入獄、三度被貶，先后流放到黃州、潁州、揚(yáng)州、定州、英州、惠州、儋州。按說，這樣的人生軌跡，能苦苦撐住活下來，已屬不易。

　　令人驚嘆的是，蘇軾的文學(xué)成就冠古絕今，他的詩與黃庭堅(jiān)齊名，他的詞與辛棄疾競彩，他的散文與歐陽修媲美，非但如此，論及詩詞歌賦散文的創(chuàng)作成就，無不達(dá)到那個(gè)時(shí)代的巔峰，書法繪畫也躋身名家之列，行書《寒食貼》被世人稱為天下第二行書。吟詠蘇詞，誦讀蘇文，總是有種豪放俠膽之氣，有種酣暢淋漓之感。

　　記憶中，蘇軾的絕句可脫口而出，咀嚼著，仿佛傲立山巔，跨越海上，手撥乾坤，談笑千年。你知道，那是何等高遠(yuǎn)曠達(dá)的心境喲!而這一切都是蘇軾將挫折與磨難當(dāng)成對自己的礪煉，只要人在并且健康一切都會(huì)好起來的，在絕鏡中逢生，在苦難中輝煌。

　　人人都希望健康，人人都祈愿平安，而健康和平安并不是從天上掉下來的，也不是靠神靈賜予的，必須靠自己用心靈去抒寫，靠人生去營造，才會(huì)獲的健康的身體，贏得平安的陽光。

　　求得健康和平安，需要有一個(gè)良好的外部環(huán)境和高尚自身的素養(yǎng)。健康不僅需要營養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)換來身體的健康，更需要品德和修養(yǎng)換來心理的健康。因?yàn)榻】凳瞧桨不厩疤?，生活的平安，關(guān)鍵來自身體的健康和心靈的平安。

　　老子在他的《道德經(jīng)》中說到“無為而無不為矣”這是一種源源不竭的道德力和境界，這種力，柔韌而渾厚，經(jīng)久而綿延。想起來，自是豁然洞明、和暖如春，我們還有什么撐不住的，還有什么放不下的，還有什么悟不透的?

　　要不斷增強(qiáng)健康和平安意識(shí)，在心理上凈化自己，澄明心境，無論做了什么事情或遇到什么事情都要無怨無悔，無憂無慮，這是健康和平安的根本保證。

　　每天要勤運(yùn)動(dòng)，每時(shí)要重安全。做人要懂規(guī)矩，辦事要守紀(jì)律，不慕浮華，不愛虛榮，腳踏實(shí)地干工作，心情愉快的過日子。鍛煉身體，修心養(yǎng)性，增強(qiáng)對各種病毒的免疫力，防病保健康，消災(zāi)祛磨難，益壽延年，那才是最大的健康和平安。

　　要養(yǎng)成熱愛運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，要學(xué)會(huì)自我保護(hù)的知識(shí)，謹(jǐn)防生活中隨時(shí)可能發(fā)生的意外傷害。這樣，不僅會(huì)得到一份屬于自己的平安，也能給家庭、給社會(huì)創(chuàng)造一個(gè)平平安安的大環(huán)境。

　　金錢再貴沒有健康貴，榮華再福沒有平安福。在不同人生路上，不知有多少人為財(cái)而死。不知有多少官因權(quán)而亡，那都是因?yàn)樗麄儧]有把健康和平安作為人生的最寶貴的財(cái)富和最難得的幸福。

　　健健康康才是金，平平安安即是福。老百姓的生活應(yīng)當(dāng)象那一條緩緩流動(dòng)的小河，即便水波不興也自有其美麗溫馨的一面，而沒有狂浪急涌的危險(xiǎn)。

　　惟有健康和平安才是最成功的人生。

【本文作者：余仁(微信公眾號(hào)：守望賀蘭)】

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