大學(xué)生自殺的原因及預(yù)防策略

　　近年來，大學(xué)生自殺事件頻頻發(fā)生，對個人、家庭和國家造成了嚴重損失。那么，大學(xué)生自殺的原因是什么?大學(xué)生自殺的預(yù)防策略有哪些?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家大學(xué)生自殺的原因及預(yù)防策略吧!

　　大學(xué)生自殺的原因

　　大學(xué)生自殺，并不僅僅因為此前發(fā)生的某件應(yīng)激 事件那么簡單，其自殺行為通常是多種內(nèi)外因素共同作 用，經(jīng)過長期的負性累積，個體最終無法承受而導(dǎo)致。

　　(一) 社會轉(zhuǎn)型期的劇烈沖擊

　　我國目前正處于深度轉(zhuǎn)型階段，各種新思想、新 問題和新矛盾不斷沖擊著每一個人，傳統(tǒng)文化出現(xiàn)斷 裂，同時，在全球化的背景下，外來的新事物、新文 化也紛紛涌入，既有的平靜狀態(tài)被打破，整個社會呈 現(xiàn)出古今文化斷裂、東西文化碰撞、價值多元化的復(fù) 雜局面，大學(xué)生身處其中，很容易變得無所適從、心 浮氣躁，進而產(chǎn)生無助、失望和虛無感，嚴重的會導(dǎo) 致自殺行為。社會學(xué)家迪爾凱姆就曾指出：“對平衡 的任何破壞，哪怕由此而導(dǎo)致更大的富裕和生活的普 遍提高，也會引起自殺。每當(dāng)社會機體發(fā)生重大的調(diào) 整時，不管是由于迅速的發(fā)展還是由于意外的災(zāi)難， 人都容易自殺。” [3]

　　(二) 嚴峻的就業(yè)形勢

　　隨著我國高等教育迅猛發(fā)展，高校招生規(guī)模急劇 膨脹，畢業(yè)生人數(shù)也相應(yīng)劇增。據(jù)教育部歷年發(fā)布的 《教育發(fā)展統(tǒng)計公報》顯示，2004 至2009 年普通高等 教育畢業(yè)生數(shù)依次為239.12、306.8、377.47、447.79、 511.95 和531.10 萬人。[ 4] 畢業(yè)生人數(shù)逐年猛增，明 顯超過同期社會經(jīng)濟發(fā)展水平和市場對勞動力需求量 的增長速度，就業(yè)供求矛盾不斷加劇，招聘單位對應(yīng) 聘者的要求越來越高，大學(xué)生面臨著十分嚴峻的就業(yè) 壓力，部分學(xué)生甚至不得不面對畢業(yè)即失業(yè)的尷尬處 境。嚴峻的社會現(xiàn)實讓大學(xué)生承受了沉重的心理負擔(dān)。

　　(三) 不利的家庭環(huán)境和教育方式

　　家庭環(huán)境，如家庭的親密度、民主程度、適應(yīng)性， 以及家庭的教育方式等，直接影響著家庭成員的心理 狀態(tài)和人格特征的形成，與個體自殺意念的產(chǎn)生密切 相關(guān)。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，高自殺意念大學(xué)生的家庭環(huán)境比正 常大學(xué)生的家庭環(huán)境顯著缺乏親密度和適應(yīng)性。[ 5] 不 當(dāng)?shù)慕逃绞酵瑯游ｋU，一些家長以愛之名對子女采 取極端的教育方式，要么極度溺愛，一切事情包辦代 替，一切要求盡量滿足，造成孩子自我中心、抗挫折 能力差、缺乏獨立性;要么期望過高，要求嚴苛，不 惜代價要把孩子塑造成自己心中理想的樣子，給孩子 造成巨大的心理壓力。這些不利的家庭環(huán)境和教育方 式會降低大學(xué)生的心理素質(zhì)和生存能力，淡化他們的 社會責(zé)任感，為以后可能出現(xiàn)的自殺行為埋下隱患。

　　(四) 學(xué)業(yè)失敗的壓力

　　大學(xué)是匯集全國各地優(yōu)秀學(xué)子的地方，但各地的 教育水平、教學(xué)方式等存在較大差異，所以大學(xué)生的 學(xué)習(xí)基礎(chǔ)參差不齊。有些學(xué)生底子太薄，難以適應(yīng)大 學(xué)的學(xué)習(xí)進度;有些學(xué)生在高考填報志愿時因不了解 情況而選擇了自己不喜歡的專業(yè)，導(dǎo)致缺乏學(xué)習(xí)興趣; 有些學(xué)生習(xí)慣于高中時的灌輸式教學(xué)，不適應(yīng)大學(xué)的 自主學(xué)習(xí)方式。這些不適應(yīng)都易導(dǎo)致學(xué)生成績下滑， 使他們難以實現(xiàn)自身的期望值，并逐漸形成極大的心 理負擔(dān)。南京危機干預(yù)中心的調(diào)查顯示，學(xué)習(xí)壓力占 大學(xué)生自殺原因的29.8%。[6]

　　(五) 戀愛失利的挫折

　　大學(xué)階段是青年學(xué)生戀愛的美好季節(jié)，“據(jù)國內(nèi) 近10 年有關(guān)大學(xué)生戀愛問題的調(diào)查研究指出，戀愛是 當(dāng)代大學(xué)生除畢業(yè)分配外最受關(guān)注的問題。一項調(diào)查 表明，除10%左右的大學(xué)生因種種原因暫不考慮戀愛 外，90%的人都曾積極考慮或正在熱戀中。” [ 7] 但是， 由于大學(xué)生彼此在戀愛的觀念、態(tài)度與方式上存在偏 差，太多理想化的成分充斥其中，青澀的戀情最終往 往陷入困境或糾葛，從而對部分人的心理造成巨大沖 擊。調(diào)查顯示，戀愛原因占大學(xué)生自殺的44.2%， 是 導(dǎo)致大學(xué)生自殺的主要原因之一。

　　(六) 人際交往的危機

　　大學(xué)如同一個小社會，人際交往相對于高中階段要 復(fù)雜得多。在學(xué)習(xí)、生活、情感等方面，不同的人可能 因彼此的意見、需求、利益不一致而產(chǎn)生矛盾沖突。同 時，大學(xué)生又普遍存在心理發(fā)展不成熟，自控力差，生 活習(xí)慣、價值觀念差異大，人際交往知識和技能匱乏等 問題。面對復(fù)雜的人際關(guān)系，他們?nèi)狈?yīng)對能力，容易 產(chǎn)生人際交往沖突而又無力解決，嚴重者久而久之會逐 漸陷入孤立無援的境地，當(dāng)遇到困難與挫折時，他們無 處傾訴，無人幫助，極易產(chǎn)生孤獨感和厭世情緒。

　　大學(xué)生自殺的預(yù)防策略

　　(一) 加強心理健康教育

　　構(gòu)建以預(yù)防為主、防治結(jié)合的心理健康教育模式。 以滿足全體學(xué)生的需要為服務(wù)宗旨，以積極心理學(xué)的 理念為指導(dǎo)，課堂教學(xué)與課外指導(dǎo)、集體活動相結(jié)合， 專業(yè)咨詢與學(xué)生自助相配合，把心理健康知識和訓(xùn)練 方法內(nèi)化為學(xué)生的心理健康觀念和技能，增進學(xué)生的 積極體驗，引導(dǎo)他們樹立正確的人生觀、價值觀， 促 進每個學(xué)生心理的和諧發(fā)展，提高他們的抗挫折能力。 心理健康教育的一項重要內(nèi)容是積極開展生命教育， 使學(xué)生認識生命、尊重生命、感受生命。通過開設(shè)獨 立的生命教育課程，在學(xué)科課程和課外活動中滲透生 命教育等形式，幫助學(xué)生樹立正確的生命觀，培養(yǎng)學(xué) 生豐富多彩的興趣愛好，提升學(xué)生對真、善、美的感受 能力，從而促進大學(xué)生身心的和諧發(fā)展，促進大學(xué)生個 人與他人、個人與社會、個人與自然的和諧發(fā)展。[8]

　　(二) 提升學(xué)生學(xué)業(yè)水平

　　針對大學(xué)生生源差異大的特點，高校應(yīng)采取分層 次人才培養(yǎng)措施，打破行政班級統(tǒng)一授課的傳統(tǒng)模式， 在新生入學(xué)后進行基礎(chǔ)課程水平測試，根據(jù)測試成績 的高低分班授課，因材施教。在選課程、選教師、轉(zhuǎn) 專業(yè)等方面賦予學(xué)生更大的自主選擇權(quán)利，鼓勵學(xué)生 個性發(fā)展。實行導(dǎo)師制，指引學(xué)生明確奮斗目標，制 定專業(yè)發(fā)展規(guī)劃。加強學(xué)業(yè)預(yù)警，密切關(guān)注學(xué)生學(xué)業(yè) 完成情況，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)業(yè)危機，加強學(xué)校教學(xué)管理方、 學(xué)生管理方和家長三方的溝通與合作，為學(xué)生順利完 成學(xué)業(yè)保駕護航。

　　(三) 提高學(xué)生就業(yè)能力

　　加強實踐教學(xué)環(huán)節(jié)，與企事業(yè)單位密切合作，通 過實驗實習(xí)、畢業(yè)論文(設(shè)計)、學(xué)科競賽、社會實踐 等多種途徑，大力培養(yǎng)學(xué)生的動手能力、實踐能力和 創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力。加強職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)，幫助 學(xué)生認識自我、了解職業(yè)，制定合理的職業(yè)目標和實 現(xiàn)計劃，促使學(xué)生更新就業(yè)觀念、調(diào)整就業(yè)心態(tài)， 樹 立“先就業(yè)、后擇業(yè)、再創(chuàng)業(yè)”的職業(yè)意識， 指導(dǎo)他 們掌握一定的就業(yè)技巧，提高求職競爭力。

　　(四) 重視心理危機干預(yù)

　　高校除了面向全體學(xué)生開展日常心理健康教育之 外，還應(yīng)針對有自殺意念的學(xué)生重點做好危機干預(yù)。 在新生入學(xué)時開展心理健康狀況普查，建立心理檔案， 對有心理障礙的學(xué)生主動提供必要的人文關(guān)懷和危機 干預(yù)。建立宿舍-班級-院系-學(xué)校四級心理危機預(yù)警 系統(tǒng)，盡早發(fā)現(xiàn)學(xué)生的異常舉動，評估其自殺的危險 性，及時排除其心理壓力，進行有效干預(yù)。對于已發(fā) 生的自殺危機，要做好自殺未遂者的心理修復(fù)工作， 幫助其恢復(fù)生活的勇氣，同時要重視自殺者周圍學(xué)生 群體的心理修復(fù)工作，幫助他們平復(fù)心情，恢復(fù)正常 的學(xué)習(xí)和生活秩序，盡可能降低危機的負面影響。