單側(cè)耳鳴的原因及治療方法
耳鳴是日常生活中常見(jiàn)的疾病，只要休息好耳鳴就會(huì)有所好轉(zhuǎn)，但是對(duì)于單側(cè)耳鳴這種癥狀就不是那么簡(jiǎn)單了。下面學(xué)習(xí)啦給大家分析單側(cè)耳鳴的原因，希望能幫到大家。
單側(cè)耳鳴的原因
①壓力：近年來(lái)，白領(lǐng)階層人群耳鳴的發(fā)生率明顯增加。耳鳴不但在公司高級(jí)管理層人員中多見(jiàn)，許多年輕白領(lǐng)也被耳鳴困擾，主要表現(xiàn)為高頻耳鳴，類(lèi)似蟬鳴聲。中青年人出現(xiàn)耳鳴，主要是由于工作壓力大、睡眠少、應(yīng)酬多所致。
?、诟鞣N疾?。褐饕嵌考膊?，如外耳疾病;血管性疾病也會(huì)發(fā)生耳鳴;其他一些全身性疾病的重要病癥之一也是耳鳴，如鼻咽癌、植物神經(jīng)紊亂、腦供血缺乏、中風(fēng)前期、高血壓、低血壓、貧血、糖尿病、營(yíng)養(yǎng)不良等。
?、坶L(zhǎng)期噪聲暴露：人耳所能承受的最強(qiáng)聲音通常為90分貝，若超過(guò)這個(gè)限度，即使自己感覺(jué)不出來(lái)，脆弱而敏感的內(nèi)耳已受損。不規(guī)律、強(qiáng)刺激性的噪聲對(duì)聽(tīng)力傷害更大。歌廳、迪廳和游藝廳的聲音強(qiáng)度常超過(guò)115分貝，經(jīng)常處于這樣的環(huán)境中，就容易發(fā)生耳鳴。
?、芮榫w不穩(wěn)：耳鳴非常容易出現(xiàn)在情緒不穩(wěn)定的人群中。在有焦慮和抑郁傾向的人群中，耳鳴癥狀常十分嚴(yán)重。情緒不穩(wěn)會(huì)導(dǎo)致耳鳴，反之，持續(xù)的耳鳴又會(huì)加重情緒不穩(wěn)。
⑤內(nèi)分泌失調(diào)：更年期婦女經(jīng)常抱怨自己有耳鳴，但聽(tīng)力檢查正常。除耳鳴外，她們還會(huì)出現(xiàn)一些無(wú)法解釋的癥狀，如用手觸摸耳郭或用手輕叩頭皮時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)耳鳴。目前認(rèn)為，更年期婦女內(nèi)分泌失調(diào)、雌激素降低、自主神經(jīng)功能紊亂，是造成耳鳴的主要原因。
單側(cè)耳鳴的治療方法
中醫(yī)治療單側(cè)耳鳴：
醫(yī)學(xué)認(rèn)為，耳鳴是多種病癥的常見(jiàn)癥狀，常與耳聾合并出現(xiàn)，多發(fā)于中老年人，故有“聾為鳴之漸，鳴為聾之始”之說(shuō)。古代醫(yī)籍中對(duì)耳鳴的論述很多，如中國(guó)最早的醫(yī)著《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō)：“髓海不足，則腦轉(zhuǎn)耳鳴”，“上氣不足，……耳為之苦鳴”。
明代醫(yī)籍《景岳全書(shū)》中說(shuō)：“腎氣充足，則耳目聰明，若多勞傷血?dú)?，精脫腎憊，必致聾聵。故人于中年之后，每多耳鳴，如風(fēng)雨，如蟬鳴，如潮聲者，是皆陰衰腎虧而然”。數(shù)千年來(lái)，中醫(yī)學(xué)者在整體理論和辨證論治原則指導(dǎo)下，運(yùn)用方藥、針灸、按摩、導(dǎo)引等療法治療耳鳴積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
耳為腎之竅，為腎所主，又與其他臟腑經(jīng)絡(luò)有著廣泛的聯(lián)系，因此，五臟六腑、十二經(jīng)脈之氣血失調(diào)皆可導(dǎo)致耳鳴，其中，由外感邪氣、臟腑內(nèi)生痰火瘀滯引起的耳鳴多為實(shí)證，由臟腑虛損、久病耗損所致的耳鳴多為虛證，其病理機(jī)轉(zhuǎn)各不相同。
對(duì)于單側(cè)耳鳴的原因和治療，我們?cè)谏厦娴?a href='http://www.rzpgrj.com/yu/wenzhang/' target='_blank'>文章中已經(jīng)了解到了，那么在平時(shí)的時(shí)候就一定要做好這方面的防治工作，這樣就可以及時(shí)解決患者的病情，還有一點(diǎn)需要注意的是，一定要正規(guī)的醫(yī)院接受檢查和治療。
耳鳴能吃什么
1、維生素A――有助于提高聽(tīng)力
研究發(fā)現(xiàn),血液中維生素A含量偏低會(huì)引起聽(tīng)力下降,在一些研究中,24%~74%的耳鳴患者服用了維生素A補(bǔ)充藥物后反映耳鳴癥狀至少有部分緩解。專(zhuān)家建議患者服用β-胡蘿卜素,β-胡蘿卜素在人體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化成維生素A。
2、維生素B12――保護(hù)耳神經(jīng)
缺乏維生素B12會(huì)使血液中高半胱氨酸的含量升高,而且會(huì)引起多種神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙,包括記憶力減退、反應(yīng)遲鈍、觸覺(jué)或痛覺(jué)能力下降,當(dāng)然還包括耳鳴和噪聲引起的聽(tīng)力下降。
3、鋅――維持耳蝸正常功能
缺乏鋅也許是導(dǎo)致包括耳鳴在內(nèi)的內(nèi)耳疾病的起因之一。要維持耳蝸的正常功能,鋅是不能缺少的。除此以外還可配合喝古方茶系列中的清耳茶。工作、勞累之佘,休閑之暇,人們不禁想把自己投入到自然中,去享受那一份恬靜,讓心靈得到解脫?；貧w自然、親近自然是人的天性,茶則是對(duì)這份天性的最好滿(mǎn)足。用鋅含量較低的食物飼養(yǎng)的動(dòng)物,聽(tīng)力下降很大。而且,有一點(diǎn)非常明顯,在老年當(dāng)中,輕微缺乏鋅的現(xiàn)象很普遍,這同樣能加劇由噪聲或衰老引起的聽(tīng)力減退的趨勢(shì)。
4、抗氧化劑――保護(hù)耳朵不受損傷
耳鳴有時(shí)是由于耳朵供血的能力下降引起的,無(wú)論是進(jìn)入內(nèi)耳的微動(dòng)脈血管被膽固醇堵塞,還是巨大的噪聲使動(dòng)脈血管發(fā)生痙攣而減少向內(nèi)耳的 血液 供應(yīng),供血被突然中斷都會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)力問(wèn)題。而這也正是抗氧化類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素(包括維生素C、維生素E、β-胡蘿卜素及其他營(yíng)養(yǎng)素)的作用所在。抗氧化劑有助于動(dòng)脈血管舒張,防止血管斑塊的形成。
5、鎂――保護(hù)嬌嫩的耳朵
動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明,體內(nèi)缺乏鎂的實(shí)驗(yàn)動(dòng)物受到噪聲后影響耳蝸內(nèi)神經(jīng)細(xì)胞所受的損傷比用鎂含量豐富的食物飼養(yǎng)的動(dòng)物更嚴(yán)重。鎂含量偏低,再加上受到噪聲污染,會(huì)耗盡細(xì)胞內(nèi)儲(chǔ)存的能量,導(dǎo)致內(nèi)耳細(xì)胞的衰竭、受損和最終的死亡。
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