單側耳鳴的原因有哪些
患有耳鳴的類型是有很多的，有的會是雙側耳鳴有的則是單側耳鳴，耳鳴的危害很大看，預防耳鳴是關鍵。下面學習啦給大家分析單側耳鳴的原因，希望能幫到大家。
單側耳鳴的原因
一、不良習慣 咖啡因和酒精常常可使耳鳴癥狀加重：吸煙可以使血氧下降，而內耳毛細胞又是一種對氧極其敏感的細胞，所以缺氧會對毛細胞造成損害，因此要注意改變不良習慣。
二、精神緊張和疲勞 當長期處于精神高度緊張和在身體疲勞狀態(tài)時均易使耳鳴加重。因此適當調整工作節(jié)奏，放松耳鳴患者的情緒，轉移對耳鳴的注意力都是有益的。
三、噪聲 暴震聲和長時間的噪聲接觸，均能導致聽力下降和耳鳴產(chǎn)生，對高危人群(工作在高強度噪聲環(huán)境中)要注意噪聲防護。如減少噪聲源或佩戴防護耳罩、耳塞等。此外，要注意不要長時間，大音量在有噪聲的環(huán)境中使用隨身聽耳機。
四、特殊藥物 耳鳴患者由于其他疾病就診時，請不要忘記告訴醫(yī)師，自己患有耳鳴。因為有些藥物會使您已有的耳鳴癥狀加劇。
單側耳鳴的治療方法
1.耳鳴的出現(xiàn)有時為持續(xù)性的，有時為間歇性的，輕時不易引起人們的重視，嚴重時則擾人不寧。某些生理性動作，如咀嚼、呼吸及吞咽等都可以產(chǎn)生聲音，但不能將此看作為耳鳴。
2.耳鳴臨床表現(xiàn)為搏動性耳鳴(患者描述耳鳴為與心跳一致的颼颼聲、嘀嗒聲或輕叩聲，用聽診器置于患者顳部或耳部，?？梢月牭竭@種搏動性耳鳴)和非搏動性耳鳴(較為常見，是一種連續(xù)而穩(wěn)定的噪音，如病者所描述之嗡嗡聲、蟋蟀聲、鐘聲或摩托聲)。
3.若僅發(fā)生一側性耳鳴，其病變多在傳音器官。若雙側耳鳴，而沒有其它癥狀，應考慮是某些疾病的早期征象，如早期動脈硬化，老年性聾的早期表現(xiàn)等。短暫性的耳鳴常表示病變輕微，屬于耳間斷性或強度不定的波動性耳鳴，并同時伴有眩暈、惡心、嘔吐等癥狀。
單側耳鳴的治療方法是什么?復合式耳鼻喉內窺鏡系統(tǒng)，診療中利用耳鼻喉內窺鏡多角度、視野大等優(yōu)點，直接窺視到鼻腔、鼻咽、口腔、耳道、咽喉部的各個細節(jié)部位，并通過顯示監(jiān)視系統(tǒng)，讓病變部位放大若干倍顯示于其上，在診斷及治療口腔潰瘍、口瘡、中耳炎、耳鳴、耳聾、咽喉部疾病、鼻息肉、鼻竇炎、過敏性鼻炎、副鼻竇炎以及鼻腔囊腫等疾病能夠做出精確的判斷和檢測，給專家在臨床治療中如虎添翼。其優(yōu)越的性能，使得該儀器在檢查過程中具有無痛、微創(chuàng)、痊愈快、效果顯著等優(yōu)點。
耳鳴能吃什么
1、維生素A――有助于提高聽力
研究發(fā)現(xiàn),血液中維生素A含量偏低會引起聽力下降,在一些研究中,24%~74%的耳鳴患者服用了維生素A補充藥物后反映耳鳴癥狀至少有部分緩解。專家建議患者服用β-胡蘿卜素,β-胡蘿卜素在人體內會轉化成維生素A。
2、維生素B12――保護耳神經(jīng)
缺乏維生素B12會使血液中高半胱氨酸的含量升高,而且會引起多種神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙,包括記憶力減退、反應遲鈍、觸覺或痛覺能力下降,當然還包括耳鳴和噪聲引起的聽力下降。
3、鋅――維持耳蝸正常功能
缺乏鋅也許是導致包括耳鳴在內的內耳疾病的起因之一。要維持耳蝸的正常功能,鋅是不能缺少的。除此以外還可配合喝古方茶系列中的清耳茶。工作、勞累之佘,休閑之暇,人們不禁想把自己投入到自然中,去享受那一份恬靜,讓心靈得到解脫?；貧w自然、親近自然是人的天性,茶則是對這份天性的最好滿足。用鋅含量較低的食物飼養(yǎng)的動物,聽力下降很大。而且,有一點非常明顯,在老年當中,輕微缺乏鋅的現(xiàn)象很普遍,這同樣能加劇由噪聲或衰老引起的聽力減退的趨勢。
4、抗氧化劑――保護耳朵不受損傷
耳鳴有時是由于耳朵供血的能力下降引起的,無論是進入內耳的微動脈血管被膽固醇堵塞,還是巨大的噪聲使動脈血管發(fā)生痙攣而減少向內耳的 血液 供應,供血被突然中斷都會導致聽力問題。而這也正是抗氧化類營養(yǎng)素(包括維生素C、維生素E、β-胡蘿卜素及其他營養(yǎng)素)的作用所在?？寡趸瘎┯兄趧用}血管舒張,防止血管斑塊的形成。
5、鎂――保護嬌嫩的耳朵
動物實驗表明,體內缺乏鎂的實驗動物受到噪聲后影響耳蝸內神經(jīng)細胞所受的損傷比用鎂含量豐富的食物飼養(yǎng)的動物更嚴重。鎂含量偏低,再加上受到噪聲污染,會耗盡細胞內儲存的能量,導致內耳細胞的衰竭、受損和最終的死亡。
緩解耳鳴的方法
多吃有活血作用的食物可常食用黑木耳、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等。
注意調理用之元堂qing洱茶堅持調理一段時間,對耳朵會有幫助的,減少耳鳴聽力下降的幾率。
注意事項:
耳鳴了不要心情煩躁,可以到大自然中走走,放松心情。你是對我來說是很重要的
建議大家平時在生活中要注意,耳鳴的患者應該多補充,鐵,鋅,鈣物質,快多吃一些不會太刺激的食物,幫助身體吸收,如動物的肝臟,蛋類,蘑菇類都是菌類含量比較高的,不要吃紫菜,蝦皮,海蜇皮,這些都容易導致聽力下降。
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