女性乳房疼痛的原因
女性乳房疼痛的原因
不少女性朋友們表示,乳房有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)疼痛感,這是怎么回事呢?那么,女性乳房疼痛的原因是什么?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家女性乳房疼痛的原因吧!
女性乳房疼痛的原因
1、青春期乳房疼痛
一般在9歲~13歲時(shí)發(fā)生,月經(jīng)初潮后,脹痛會(huì)自行消失。這與激素水平有關(guān)。
2、產(chǎn)后乳房疼痛
產(chǎn)后3天~7天常出現(xiàn)雙乳脹滿、硬結(jié)、疼痛。這主要是由于乳腺淋巴潴留,靜脈充盈和間質(zhì)水腫及乳腺導(dǎo)管不暢所致。
3、性生活后乳房疼痛
這與性生活時(shí)乳房生理變化有關(guān)。性欲淡漠或者性生活不和諧者,因達(dá)不到性滿足,乳房的充血、脹大就不容易消退,或消退不完全,持續(xù)性充血會(huì)使乳房脹痛。
4、孕期乳房疼痛
一些婦女在懷孕40天左右的時(shí)候,由于胎盤、絨毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素,致使乳腺增大,而產(chǎn)生乳房脹痛,重者可持續(xù)整個(gè)孕期。不需治療。
5、經(jīng)前期乳房疼痛
經(jīng)前乳房脹痛是婦科病的一個(gè)早期且重要的信號(hào)。嚴(yán)格地說(shuō),女性乳房屬生殖系統(tǒng)的一部分,受雌孕激素的影響很大。如果在某個(gè)階段身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)或卵巢功能發(fā)生紊亂,就會(huì)對(duì)月經(jīng)周期及乳房組織有影響,從而產(chǎn)生一系列病變,最常見(jiàn)的也是最輕的癥狀就是月經(jīng)前乳脹。如果不給予必要的調(diào)理或治療,就會(huì)出現(xiàn)更多的不適,如:經(jīng)前頭疼、煩躁、失眠,甚至經(jīng)前周身痛、輕度浮腫等等。這些癥狀在月經(jīng)后逐漸消失,逐月一次,反復(fù)發(fā)生,醫(yī)學(xué)上稱之為經(jīng)前期緊張綜合癥。長(zhǎng)期下去就會(huì)形成乳腺疾病,最常見(jiàn)的是乳腺增生,月經(jīng)也可能因此而失調(diào),出現(xiàn)月經(jīng)紊亂或閉經(jīng),乳房疼痛,續(xù)而引發(fā)不孕。
6、人工流產(chǎn)后乳房疼痛
妊娠突然中斷時(shí),體內(nèi)激素水平驟然下降,使剛剛發(fā)育的乳房突然停止生長(zhǎng),造成乳腺塊及乳房疼痛。
女性完全不必為此憂心忡忡,但對(duì)于脹痛長(zhǎng)時(shí)期不見(jiàn)緩解,甚至越來(lái)越嚴(yán)重,觸摸乳房有凹凸不平、邊緣不清楚、活動(dòng)度差的腫塊,則應(yīng)及早去醫(yī)院檢查診治。
如何預(yù)防乳房疼痛
1、經(jīng)常按摩乳房
輕輕按摩乳房,可使過(guò)量的體液再回到淋巴系統(tǒng)。按摩時(shí),先將肥皂液涂在乳房上,沿著乳房表面旋轉(zhuǎn)手指,約一個(gè)硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再?gòu)椘穑@對(duì)防止乳房不適癥有極大的好處。
2、改變飲食習(xí)慣
低脂高纖飲食,多食谷類(全麥)、蔬菜及豆類。
3、不吃過(guò)咸的食物
高鹽的食物易使乳房脹大,月經(jīng)來(lái)前的7~10天尤應(yīng)避免這類食物。
4、穿穩(wěn)固的胸罩
胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經(jīng)進(jìn)一步受到壓迫,消除不適。細(xì)心的姐妹會(huì)發(fā)現(xiàn),那些慢跑運(yùn)動(dòng)員穿戴穩(wěn)固的胸罩就是這個(gè)保健原因。
5、避免利尿劑
利尿劑的確有助于排放體內(nèi)的液體,也能削減乳房的腫脹。但這種立即的緩解需付出代價(jià)的。過(guò)度使用利尿劑會(huì)導(dǎo)致鉀的流失、破壞電解質(zhì)的平衡,以及影響葡萄糖的形成。