腎陽虛是什么原因

　　腎陽虛是怎么回事?腎陽虛是什么原因?腎陽虛癥狀有哪些?腎陽虛如何護(hù)理?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家吧!

　　腎陽虛是什么原因

　　中醫(yī)認(rèn)為，腎主水，腎陽對水液有氣化蒸騰作用，若腎陽不足，蒸騰氣化無力，則出現(xiàn)小便清長等表現(xiàn)，故腎陽虛證存在著腎臟的病理改變。腎虛多為長期積累成疾，切不可以急于求成而用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ)，或者用成份不明的補(bǔ)腎壯陽藥物，而應(yīng)慢慢調(diào)理。

　　腎陽虛癥狀

　　常見癥狀

　　四肢發(fā)冷 畏寒 眩暈 陽虛體質(zhì) 腰膝酸軟

　　男性

　　神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞;畏寒怕冷、四肢發(fā)涼(重者夏天也涼)、身體發(fā)沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟;性功能減退、陽痿、早泄、易患前列腺炎等;小便清長、余瀝不盡、尿少或夜尿頻多;聽力下降或耳鳴;記憶力減退、嗜睡、多夢、自汗;易患腰痛、關(guān)節(jié)痛等;易患骨質(zhì)疏松癥、頸椎病、腰椎病等;虛喘氣短、咳喘痰鳴;五更腹瀉，或者便秘;身浮腫，腰以下尤甚，下肢水腫;小腹?fàn)恳G丸墜脹疼痛，或陰囊收縮。遇寒則甚，遇熱則緩;須發(fā)易脫落、早白;形體虛胖或羸瘦;反映在面部則色青白無光或黧黑。

　　女性

　　神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞;畏寒怕冷、四肢發(fā)涼(重者夏天也涼)、身體發(fā)沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟;性欲減退、宮冷不孕、白帶清稀;氣滯血瘀導(dǎo)致沖任不通，月經(jīng)失調(diào)或行而不暢，經(jīng)常小腹脹痛;月經(jīng)期延后、量少、色暗、有塊或痛經(jīng);子宮、卵巢、乳房易生肌瘤、囊腫、增生等;易患泌尿系統(tǒng)感染、婦科炎癥等疾病;易導(dǎo)致更年期提前;虛喘氣短、舌白胖大或有齒痕;聽力下降或耳鳴、記憶力減退;易患腰痛、關(guān)節(jié)痛等;易患骨質(zhì)疏松癥、頸椎病、腰椎病等;五更腹瀉，或者便秘;形體虛胖或羸瘦;面色蒼白或黧黑，易生黃褐斑、粉刺、痤瘡、過敏等皮膚問題。

　　腎陽虛護(hù)理

　　1、心理護(hù)理

　　此型病人久病纏綿，不易治愈，病人往往對治療信心不足，采取消極態(tài)度，護(hù)理人員首先應(yīng)了解病人各自的心理特點(diǎn)，幫助病人了解疾病產(chǎn)生原因、治療過程及預(yù)后，給予病人情感上的支持與鼓勵(lì)，教會(huì)病人如何進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，樹立病人以正性情緒接受治療。

　　2、飲食指導(dǎo)

　　因咸入腎，且能溢水，因此重度水腫病人應(yīng)給予忌鹽，中度水腫病人應(yīng)限鹽，飲食宜給予補(bǔ)益精血、溫補(bǔ)食物，以利陽氣恢復(fù)，如魚、肉、蛋、鮮果、蔬菜等;避免進(jìn)食含鉀多的水果，以免加重水腫，影響治療，忌食海腥蝦蟹、烈酒、肉肥油膩之品，不宜進(jìn)食生冷及寒性食物，以免損傷陽氣。本型病人均有蛋白尿，給予煮鯉魚黃芪湯服用，其功效是利尿消腫，消除蛋白尿的作用，另外對于高脂血癥、頭痛頭暈者，可按摩涌泉、太溪穴，也可針灸腎俞、太溪兩穴。

　　3、水腫護(hù)理

　　應(yīng)密切觀察病人四肢、顏面、腹部水腫變化情況，每日測量腹圍及體重，記錄24小時(shí)尿量，并配合針刺腎俞、命門、關(guān)元，炙太溪等穴以達(dá)補(bǔ)元陽消腫。

　　4、腰痛腰酸護(hù)理

　　可用附子、干姜、川斷、大蔥等搗為泥熱敷局部，以溫暖脾腎，也可在脾俞、腎俞處拔火罐或針刺腎俞、腰陽關(guān)、委中、命門，切忌隨意盲目為病人使用止痛藥，特別是對腎臟有損害的藥物#，同時(shí)囑病人臥床休息，減少活動(dòng)。

　　5、健康指導(dǎo)

　　指導(dǎo)病人養(yǎng)成起居定時(shí)，動(dòng)靜適度的習(xí)慣，尤其要節(jié)制房事，以防傷耗其元?dú)?，如有病情變化，?yīng)及時(shí)隨診。

　　腎陽虛日常護(hù)理

　　1、調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。

　　2、保持情緒穩(wěn)定，避免情緒激動(dòng)和緊張。

　　3、保持大便通暢，避免用力大便，多食水果及高纖維素食物。

　　4、避免寒冷刺激，注意保暖。