造成慢性胃炎的原因

　　慢性胃炎的的發(fā)生會給我們的身體帶來很大的傷害，所以我必須要了解清楚慢性胃炎的的發(fā)病原因。那么，造成慢性胃炎的原因是什么?慢性胃炎怎么調理?下面就由學習啦小編告訴大家造成慢性胃炎的原因吧!

　　造成慢性胃炎的原因

　　1、胃酸分泌不規(guī)律

　　首先致使慢性胃炎的因素當中，最主要的就是胃酸分泌不規(guī)律等一系列的癥狀因素。胃液中的胃酸是消化分泌物，一般胃酸正常情況下可以與胃蛋白酶一起消化食物，殺死胃內幽門螺旋桿菌，如果胃酸分泌過多，胃酸在中和消化食物的同時殘留較多，就會腐蝕胃粘膜，蠶食胃壁，導致潰瘍發(fā)生或者粘膜層的炎癥。

　　2、細菌、病毒及毒素

　　其次慢性胃炎的患病因素還有細菌及病毒一系列的原因。重點是患過急性胃炎之后，胃粘膜的病變情況如果不趕快好轉，而且經久不愈或反復發(fā)作的話，就會慢慢演變而成慢性胃炎。而對于慢性胃炎導致該病發(fā)生的原因就是對于幽門螺旋桿菌(HP)感染，幽門螺桿菌是極具傳染力的病菌，是至今發(fā)現(xiàn)唯一可以在胃部生存的細菌，也是導致各種胃病的最大兇手。

　　3、十二指腸液和膽汁的反流

　　慢性胃炎的因素很大的程度上是是二指腸液及膽汁的反流造成的。引起慢性胃炎的一種很重要的因素是由于膽汁和腸液的反流。胃部手術后或者幽門功能失調導致十二指腸液或膽汁會反流到胃內，對胃黏膜造成破壞，長期可導致慢性胃炎，糜爛、潰瘍形成。

　　4、藥物、刺激性食物

　　長期食用烈酒、濃茶、咖啡、辛辣及粗糙食物，以及過饑或過飽等無規(guī)律的飲食方式均可破壞胃粘膜保護屏障而發(fā)生胃炎。某些藥物也可引起慢性胃粘膜損害，造成慢性胃炎的發(fā)生。

　　慢性胃炎怎么調理

　　1、多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機體內各種營養(yǎng)素的充足，防止貧血和營養(yǎng)不良，如瘦肉、雞、魚、肝腎等內臟以及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。每餐最好吃 2～3 個新鮮山楂，以刺激胃液的分泌。

　　2、注意食物酸堿平衡。當胃酸分泌過多時，可喝牛奶、豆?jié){，吃饅頭或面包以中和胃酸;當胃酸分泌減少時，可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，幫助消化。要避免食用引起腹脹氣和含纖維較多的食物，如豆類和豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。

　　3、多喝酸奶，因為酸奶中的磷脂類物質能對胃黏膜起到保護作用，增加胃內的酸度，抑制有害菌分解蛋白質產生毒素，同時使胃免遭毒素的侵蝕，有利于胃炎的治療和恢復。當口服抗菌素治療某些炎癥性疾病時，也應同時飲用酸奶，這樣可以補充營養(yǎng)，避免抗菌素對慢性胃炎者產生的副作用，保護了胃黏膜。

　　4、有兩種飲料應該多喝，一是牛奶，二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過的。多喝水，特別是熱水，因為人在大部分情況下會把缺水誤認為是饑餓。

　　5、以少吃多餐、增加營養(yǎng)、減輕胃部負擔為原則，同時要忌煙酒。慢性胃炎者一定要忌食花生，特別是新花生，否則會引起嚴重的消化不良，使癥狀加重。