什么原因引起雙腿腫脹酸疼無力
雙腿就像人體的承重墻。很少人知道一個人50%的骨骼和50%的肌肉都在兩條腿上,人一生中70%的活動和能量消耗都要由它完成,人體最大、最結(jié)實(shí)的關(guān)節(jié)和骨頭也在其中。是什么原因引起了雙腿腫脹酸疼無力呢?下面讓學(xué)習(xí)啦小編來告訴大家。
什么原因引起了雙腿腫脹酸疼無力?
西醫(yī)來講,局部神經(jīng)受到了刺激,脊椎骨質(zhì)增生,頸椎病,糖尿病、高血壓、神經(jīng)炎、動脈硬化等都會引起手腳腿膝四肢酸痛無力。
中醫(yī)來講,若感受風(fēng)邪勝,則四肢疼痛游走不定,若感受寒邪勝,則氣血凝滯、關(guān)節(jié)疼痛劇烈、痛有定處;若感受濕邪勝,則四肢麻木、腫脹;若感受熱邪勝,則四肢關(guān)節(jié)紅腫、熱痛。
四肢疼痛日久,容易出現(xiàn)以下病理變化:一是氣血運(yùn)行不暢、瘀阻經(jīng)絡(luò),可見皮膚瘀癍、關(guān)節(jié)腫大、關(guān)節(jié)周圍結(jié)節(jié)、屈伸不利等現(xiàn)象;二是病久耗傷氣血,引起不同程度的氣血虧虛癥候;三是病久不愈、復(fù)感外邪,由經(jīng)絡(luò)累及臟腑,其中以心痹較為常見,在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)相當(dāng)于風(fēng)濕性心臟病。
四肢疼痛總是由于感受風(fēng)、寒、濕、熱之邪所致,所以根據(jù)表現(xiàn)癥狀的不同,其調(diào)理的基本原則為祛風(fēng)、散寒、除濕、清熱以及疏經(jīng)通絡(luò)等,后期還應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)益氣血。四肢疼痛除內(nèi)服藥物治療外,針灸、推拿、薰洗等對本病的治療均有一定效果。
雙腿腫脹酸疼無力如何治療護(hù)理?
治療要點(diǎn):
手腳腿膝酸痛無力不能對癥治療,而是要對病因治療。不管是什么原因引起的四肢酸痛,都應(yīng)該首先到醫(yī)院風(fēng)濕免疫科進(jìn)行檢查,判斷有無風(fēng)濕類風(fēng)濕疾病。
若是其他原因引起的四肢酸痛無力,則再轉(zhuǎn)到其他相關(guān)科室治療。要分別按照糖尿病、中風(fēng)以及鼠標(biāo)手等多種方法進(jìn)行治療。
護(hù)理要點(diǎn):
一、起居調(diào)養(yǎng)
1、生活有規(guī)律,保證睡眠充足。
2、避免居住在潮濕環(huán)境,注意防寒保暖。
3、睡前和醒來,最好能活動活動筋骨。
預(yù)防雙腿腫脹酸疼
1、保持樂觀愉快的情緒。較強(qiáng)烈的長期或反復(fù)精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒變化,可使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程的平衡失調(diào),使肌跳加重,使肌萎縮發(fā)展。
2、合理調(diào)配飲食結(jié)構(gòu)。肌萎縮患者需要高蛋白、高能量飲食補(bǔ)充,提供神經(jīng)細(xì)胞和骨骼肌細(xì)胞重建所必需的物質(zhì),以增強(qiáng)肌力、增長肌肉,早期采用高蛋白、富含維生素、磷脂和微量元素的食物,并積極配合藥膳,如山藥、苡米、蓮子心、陳皮、太子參、百合等,禁食辛辣食物,戒除煙、酒。中晚期患者,以高蛋白、高營養(yǎng)、富含能量的半流食和流食為主,并采用少食多餐的方式以維護(hù)患者營養(yǎng)及水電解質(zhì)平衡。
3、勞逸結(jié)合。忌強(qiáng)行性功能鍛煉,因?yàn)閺?qiáng)行性功能鍛煉會因骨骼肌疲勞,而不利于骨骼肌功能的恢復(fù)、肌細(xì)胞的再生和修復(fù)。