皮膚如果缺水的話就會使皮膚特別干燥，情況嚴(yán)重的話還容易起皮、皴裂等，那么皮膚干的原因是什么?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家皮膚干的原因吧!

　　皮膚干的原因

　　1、睡眠及精神狀態(tài)：常熬夜會使皮膚松弛，出現(xiàn)黑眼圈，色斑;長時間精神緊張，心情壓抑等不良情緒可使皮膚灰暗，色斑形成。

　　2、慢性疾?。焊文I是代謝器官，一旦功能不全，就會影響全身的代謝，毒素不可以及時排出皮膚就會晦暗無光澤。

　　3、藥物因素：長時間服用抗生素，止疼藥，含砷制劑，或者接觸焦油類物質(zhì)，會引起皮膚粗糙，脫皮，或者色素改變。

　　4、飲食不良：長時間不吃或者不愛吃蔬菜水果，會使體內(nèi)維生素缺乏，也會出現(xiàn)皮膚粗糙蛻皮，甚至色素沉著。

　　5、還有的人長時間不曬太陽，妨礙皮膚里的7-脫氫膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)橛谢钚缘腣D3，影響了鈣磷的吸收，就會導(dǎo)致粗糙，脫皮，黑色素減少，減弱皮膚抵抗力和免疫力，甚至增加皮膚腫瘤的發(fā)生率。

　　6、平日喝水太少也會形成皮膚的干燥脫水，使皮膚粗糙脫皮。

　　7、皮膚內(nèi)的螨蟲病，也會使皮膚粗糙脫皮?？稍囍梦魇┨m對付它。

　　皮膚干的護理方法

　　(一)護理技巧初級篇

　　1、多喝水，每天喝足八大杯，1500毫升，讓肌膚全天候享受水潤。

　　2、白領(lǐng)們長時間坐在空調(diào)房內(nèi)，可以在桌上放盆水，增加空氣濕潤度，為肌膚留住水份。

　　3、隨時隨地使用化妝水噴霧，也是讓肌膚水嫩的小秘方呢!

　　(二)護理技巧進階篇

　　1、選擇保濕效果好的卸妝清潔產(chǎn)品如皂角卸妝油來執(zhí)行清潔工作。

　　2、基本保養(yǎng)品全套換成保濕功效的。

　　3、堅持每周一到兩次在睡前敷保濕面膜，外加簡單的臉部按摩，可以加速血液循環(huán)，讓肌膚完全吸收營養(yǎng)，達(dá)到深層保濕效果。像玉竹活膚面膜泥就是一個不錯的選擇，愛美的你不妨試試，永葆肌膚水嫩狀態(tài)。

　　(三)化妝技巧篇

　　1、選擇滋潤度高的粉底液，甚至可以在粉底液中加點保濕精華液，增加滋潤度。

　　2、使用有保濕效果的粉餅。

　　3、定妝后，距離臉部20-30公分處，輕輕將噴霧均勻噴至臉上。

　　上述是我今天給大家介紹的關(guān)于皮膚干的原因以及護理方法，在這里需要提醒大家的是皮膚干會加速皮膚的衰老，所以大家一定要做好皮膚的保濕以及護理工作。