經(jīng)常打氣嗝是什么原因造成的
經(jīng)常打氣嗝是什么原因造成的
打氣嗝相信每個(gè)人都有經(jīng)歷過，但是會(huì)去在意它的人卻很少。打氣嗝一般都會(huì)有一些原因造成的。今天小編就與大家分享經(jīng)常打氣嗝的原因，僅供大家參考!
經(jīng)常打氣嗝的原因
1.吃飯?zhí)?這是最常見的打嗝原因，很多時(shí)候打嗝都是出現(xiàn)在飯后，有些人吃飯?zhí)?、太急，容易吸入空氣，引起打嗝?/p>
2.吃飯說話這和吃飯?zhí)炱鋵?shí)也是一個(gè)道理，吃飯?zhí)鞎?huì)導(dǎo)致空氣吸入太多，吃飯時(shí)說話也會(huì)導(dǎo)致空氣吸入態(tài)多而引起打嗝。
3.情緒焦慮3有些人在緊張的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)打嗝現(xiàn)象，這是因?yàn)榍榫w緊張、焦慮的時(shí)候，人體對(duì)于氧氣的需求會(huì)變多，這個(gè)時(shí)候我們會(huì)不自主的張嘴吸入很多空氣，從而引起打嗝。
4.飲料、藥物飲料喝下去后，很快就會(huì)打嗝，酒也一樣，這是壓縮氣體從我們的消化系統(tǒng)冒出來引起的氣嗝，有些藥物溶解后也會(huì)有碳酸氣，也會(huì)引起打嗝。
5.疾病一些疾病也會(huì)導(dǎo)致打嗝，最常見的就是腸胃疾病，如果你經(jīng)常打嗝，身體還有不適癥狀的話要及時(shí)檢查治療。
打氣嗝是因?yàn)殡跫’d攣收縮而引起的。它每次平穩(wěn)地收縮，我們的肺部便吸入一口氣;由于它是由腦部呼吸中樞控制，膈肌會(huì)有規(guī)律地活動(dòng)，我們的呼吸是可以完全自主運(yùn)作的，我們也不需要時(shí)常記著怎樣呼吸。
打嗝時(shí)，橫膈肌不由自主的收縮，空氣被迅速吸進(jìn)肺內(nèi)，兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄，因而引起奇怪的聲響。我們并不清楚橫膈肌為什么會(huì)失控地自行收縮。雖然大部分打嗝現(xiàn)象都是短暫性的，但也有些人持續(xù)地打嗝
由于某種刺激引起膈神經(jīng)過度興奮,膈肌痙攣所致.在中醫(yī)上多是飲食不節(jié),過食生冷或寒涼導(dǎo)致寒結(jié)胃中,以及惱怒抑郁,情志失和,以致肝氣犯胃引起
打氣嗝的原理
打嗝是各種消化道疾病常見的癥狀之一,多發(fā)生于反流性食管炎、慢性胃炎、消化性潰瘍和一些功能性消化不良。
日常打嗝,聲音不高不低,沒有其他不適感,多是因?yàn)檠适臣贝俣?不屬病態(tài)。中醫(yī)認(rèn)為打嗝高亢,短促有力,多屬實(shí)熱;呃聲低沉,氣弱無力,多屬虛寒。久病出現(xiàn)打嗝不止,是胃氣哀敗的危重之象。若是飽食之后,因食滯腸胃不化而致的打嗝,可有酸腐味,聲音較響;若是胃氣不和或胃氣虛弱引起的,則無酸腐味,聲音低沉;若是情志變化而致的,則聲音響亮,頻頻發(fā)作,打嗝后脘腹舒適,屬肝氣犯胃,常隨情志變化而減輕或加重。
除了由于胃本身的疾病原因外,過度的精神刺激和勞累干擾神經(jīng)功能活動(dòng),使植物神經(jīng)功能失調(diào),導(dǎo)致胃腸的功能失常,也會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)性打嗝,如進(jìn)餐時(shí)喝飲料、頭痛服用阿司匹林等藥物、喝過熱咖啡或熱茶、吃飯?zhí)?、吃飯說話等。所以,必須加以區(qū)別,找到病因,然后才能對(duì)癥加以治療。
打嗝止嗝小方法
深吸一口氣然后憋住
挺起胸膛，深深地盡全力吸足一口氣，然后憋住，不要呼氣。直到實(shí)在憋不住了再呼出去，反復(fù)3~5次即可有效緩解打嗝。
往塑料袋里呼氣吸氣
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，打嗝是由于體內(nèi)的二氧化碳太少引起的，所以可以通過提高體內(nèi)的二氧化碳濃度來止住打嗝。可以找一個(gè)不漏氣的塑料袋，把塑料袋緊緊扣在口和鼻子上，然后往里面呼氣吸氣，這樣呼氣吸氣幾次，過一會(huì)兒就不會(huì)打嗝了。
壓舌頭
用干凈的勺子把舌頭緊緊地壓住，幾分鐘以后，打嗝一般會(huì)停止。
>>>>>人不停打嗝是什么原因
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