什么原因引起耳悶

日常生活中有很多人常常感到耳悶，即耳內(nèi)有堵塞感，就像是耳朵里塞了一團(tuán)棉花一樣，自己講話似乎感覺到聲音在耳朵里，另外，耳悶時(shí)常伴聽力下降、耳鳴等，甚是難受。

　　耳悶的病因

　　引起耳悶的一些常見原因有：

　　對于外耳，耵聹堵塞，尤其是耵聹完全堵塞外耳道時(shí);外耳道癤腫，癤腫較大時(shí)可堵塞外耳道;外耳道異物，兒童玩耍時(shí)喜歡將橡皮、綠豆、塑料小珠等塞入外耳道內(nèi)，而成人在夏天時(shí)常有昆蟲等飛入外耳道;最后是外耳道的一些腫瘤，常見的如外耳道乳頭狀瘤等。

　　對于中耳來說，導(dǎo)致耳悶主要是咽鼓管病變引起的。

　　比較少見的情況是內(nèi)耳疾病，主要為膜迷路病變引起，引起耳悶感的最主要的內(nèi)耳病變是梅尼埃病，患者有耳悶脹、耳鳴，并伴有發(fā)作性眩暈及波動性聽力下降是其主要特征。

　　耳悶的診斷

　　單耳耳悶個別患者聽力測試與正常人一樣，但在單耳聽力聲音方向方位感較弱，只能感覺音量大小，不明確發(fā)音方向，雙耳聽力正前方有一定盲區(qū)。

　　耳悶的治療

　　引起耳悶感的最主要的內(nèi)耳病變是梅尼埃病，患者有耳悶脹、耳鳴，并伴有發(fā)作性眩暈及波動性聽力下降是其主要特征。

　　1、藥物治療：輕度的耳悶一般是服用抗驚厥藥和鎮(zhèn)靜藥，但是這只是緩解癥狀的一個辦法，如果出現(xiàn)睡眠不好或者免疫力下降的情況，耳悶就反復(fù)發(fā)生。

　　2、手術(shù)治療：耳悶嚴(yán)重的患者有的需要手術(shù)治療，這種治療方法一般是在迫不得已的情況下手術(shù)，因?yàn)檫@種療法患者所承受的痛苦相對較大。

　　3、心理治療，如生物反饋療法：是利用不同的生物反饋信號訓(xùn)練患者進(jìn)入松弛狀態(tài)，恢復(fù)體內(nèi)相對平衡，以達(dá)到治療耳悶的目的。

　　預(yù)防下面介紹一些預(yù)防和處理耳悶的方法

　?。?、應(yīng)避免異物進(jìn)入外耳道，洗澡時(shí)避免水流沖入耳內(nèi)，平時(shí)可定期至醫(yī)院檢查外耳道有無耵聹堵塞、有無外耳道腫瘤生長。

　　2、咽鼓管異常者耳悶輕時(shí)可將雙鼻翼捏緊后輕輕用力鼓氣，以促進(jìn)咽鼓管開放，但須注意：(1)不可用力過大，以免鼓膜穿孔;(2)鼓氣前應(yīng)將鼻涕擤凈。

　　3、乘坐飛機(jī)因飛機(jī)起降時(shí)氣壓有變化，故應(yīng)在飛機(jī)升、降時(shí)咀嚼口香糖或糖果、張大口等，促進(jìn)咽鼓管開放，這樣常可避免在乘飛機(jī)時(shí)產(chǎn)生耳悶。

　　4、有鼻塞者應(yīng)至醫(yī)院檢查有無鼻炎、鼻息肉及鼻咽部腫瘤等，從而可及時(shí)治療，有時(shí)雖無鼻塞但較長時(shí)期的單側(cè)耳朵發(fā)悶加之出現(xiàn)回吸涕中帶血絲、尤其是頸部又有腫塊時(shí)應(yīng)趕快至醫(yī)院檢查以排除鼻咽癌。

5、耳悶伴眩暈者則可能為梅尼埃病所致，應(yīng)至醫(yī)院診治。總之，出現(xiàn)耳悶后應(yīng)及時(shí)處理、治療，咽鼓管功能異常者，時(shí)間較久可發(fā)生分泌性中耳炎。對于引起耳悶的一些原發(fā)病因如外耳道乳頭狀瘤、鼻息肉等應(yīng)及時(shí)手術(shù)治療，如為鼻咽癌則更應(yīng)及時(shí)治療，以免病情惡化。外耳 耳悶，感覺比較明顯，洗澡時(shí)不慎進(jìn)水，都會有耳悶感。中耳和內(nèi)耳 耳悶者感覺不是十分明顯，如會因病情的嚴(yán)重性，影響耳朵的聽力，或因常時(shí)間耳悶沒有明顯不適應(yīng)。中耳耳悶單耳悶個別患者聽力測試與正常人一樣，但在單耳聽力聲音方向方位感較弱，只能感覺音量大小，不明確發(fā)音方向，雙耳聽力正前方有一定盲區(qū)。

　　飲食

　　宜：

　　1.宜吃清淡有營養(yǎng)食物;

　　2.宜吃高維生素食物;

　　3.宜吃富含礦物質(zhì)食物;

　　4.宜吃有活血作用的食物;

　　5.宜多吃含鋅豐富的食物，多吃含維生素C、E蔬菜及干果。

　　忌：

　　1.忌食腥膻發(fā)物;

　　2.忌食辛辣刺激性食物;

　　3.忌食高脂肪飲食。