近年來隨著社會的發(fā)展、環(huán)境忽然越來越嚴重，鼻咽炎患者也在呈不斷增加的趨勢。那么，鼻咽炎的原因是什么?下面就由學習啦小編告訴大家鼻咽炎的原因和預防方法吧!

　　鼻咽炎的原因

　　1、長時間抽煙喝酒、處于粉塵、有害氣體的環(huán)境中，很容易引發(fā)鼻咽炎。

　　2、一些特殊職業(yè)像教師、歌唱家以及個人的體質(zhì)問題，也是引發(fā)鼻咽炎的因素之一。

　　3、急性鼻咽炎治療不及時或治療不當轉(zhuǎn)化為慢性，這種是比較常見的原因，因此患了急性鼻咽炎要積極治療，以免轉(zhuǎn)化為慢性。

　　4、一些全身疾病也會引發(fā)鼻咽炎。像貧血、內(nèi)分泌紊亂、維生素缺乏、免疫功能紊亂等全身癥狀，慢性疾病如慢性下呼吸道炎癥，心血管疾病引發(fā)的淤血性改變等都可能會引發(fā)該病。

　　5、上呼吸道慢性炎癥刺激。鼻咽炎的發(fā)生與鼻部疾病的關系密切，像萎縮性鼻炎、鼻涕后流、鼻息肉等因呼吸不暢長期張口呼吸等，都會因為刺激粘膜，造成粘膜過度干燥而導致鼻咽炎。

　　6：除此之外，慢性扁桃體炎如果不及時治療或者治療不徹底的話也可引發(fā)鼻咽炎的。

　　鼻咽炎預防

　　1.想預防鼻咽炎，要注意保暖，尤其鼻炎患者，不論冬季還是夏季，如果處于低溫環(huán)境(夏季室內(nèi)空調(diào)環(huán)境)，都要注意保暖。

　　2.患有鼻咽炎，會伴有鼻咽干燥、刺痛、發(fā)熱等癥狀。想預防鼻咽炎，平時要注意多飲水、充分休息、保證周圍空氣清新、避開辛辣刺激食物等等。

　　3.增強人體免疫力，可通游泳、跑步等規(guī)則性運動，增強體質(zhì)，從而有助于預防鼻咽炎。

　　4.多吃新的鮮蔬菜、水果，但要注意不可冷食，尤其夏季禁忌喝冰鎮(zhèn)飲料等冰涼食物。

　　5.多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、鮮魚、大豆等等。

　　6.避開吸煙、飲酒、熬夜等不良嗜好，注意個人衛(wèi)生，做好周圍環(huán)境的清潔工作。

　　7.如果發(fā)現(xiàn)高熱、咳嗽、胸悶、惡心等癥狀，要及時到醫(yī)院接受診治，以免錯過治療的最佳時期。

　　8.補充營養(yǎng)，多吃富含維生素B、C的食物或者藥劑?？傊鰪姷挚沽?，預防感冒等疾病的發(fā)生。