耳鳴使人心煩意亂、坐臥不安，嚴(yán)重者可影響正常的生活和工作。那么，耳鳴的原因有哪些?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家耳鳴的原因吧!

　　耳鳴的原因有哪些

　　造成耳鳴的原因，最常見的有3種:

　　(1)外耳或中耳的聽覺失靈，不能吸收四周圍的聲音，內(nèi)耳所產(chǎn)生的"副產(chǎn)品"就會(huì)變得清晰

　　(2)內(nèi)耳受傷，失去了轉(zhuǎn)化聲音能量的功能，"副產(chǎn)品"的聲量就會(huì)變得較強(qiáng)，即使在很嘈雜的環(huán)境中都能聽到

　　(3)來自中耳及內(nèi)耳之外的鳴聲:一些腎病患者，耳朵聽覺器官附近頭部或頸部的血管，血液的質(zhì)量因腎病的影響而較差，使到血液供應(yīng)和流通不太順暢，就會(huì)產(chǎn)生一些聲音，吸煙者血管變窄，使血液流通受到一定程度的阻礙，也會(huì)造成同樣的后果。年老者也會(huì)因身體衰竭血液質(zhì)量較差而出現(xiàn)這樣的問題。因?yàn)榭拷?，這些因血液不通暢而產(chǎn)生的聲音，對(duì)耳朵來說會(huì)被聽得一清二楚，成了耳鳴。

　　預(yù)防耳鳴的方法

　　1、盡量避免接觸噪音.避免在高分貝的噪聲環(huán)境下長時(shí)間逗留，但也不要處于過分安靜的環(huán)境中，因?yàn)榇蟛糠侄Q在寂靜的環(huán)境中更明顯。

　　2、要避免或謹(jǐn)慎地使用耳毒性藥物，少吸煙，少飲酒。

　　耳鳴的原因較為復(fù)雜，病情的輕重與個(gè)人的心理狀態(tài)有密切關(guān)系，一般比較頑固，有的持續(xù)幾年。因此，在配合治療過程中既要有恒心，也要有信心。

　　3、要有樂觀豁達(dá)的生活態(tài)度。很多人發(fā)現(xiàn)自己有耳鳴癥狀，心理很緊張和擔(dān)心，從而不敢就醫(yī)。其實(shí)患了耳鳴有效不必緊張，應(yīng)及時(shí)接受醫(yī)生的診治。在診治過程中，聽從醫(yī)生指導(dǎo)，積極配合治療，并且可積極主動(dòng)地發(fā)揮其他優(yōu)勢(如業(yè)余愛好和熱愛本職工作等)來分散自己對(duì)耳鳴的關(guān)注，調(diào)整自己的生活節(jié)奏，多培養(yǎng)一些興趣點(diǎn)。