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什么原因會導(dǎo)致掉頭發(fā)

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  導(dǎo)致掉頭發(fā)掉頭發(fā)的原因有很多,那么,什么原因會導(dǎo)致掉頭發(fā)呢?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家吧!

  什么原因會導(dǎo)致掉頭發(fā)

  1、過度染燙

  看看自己掉落的頭發(fā),如果大部分都是從中間折斷的,那多半是因為染燙后頭發(fā)脆弱、毛躁引起的。

  2、壓力及疲勞

  身體和精神過度緊張或疲勞,會引起內(nèi)荷爾蒙、免疫系統(tǒng)等很多系統(tǒng)失調(diào),有人甚至?xí)霈F(xiàn)局部區(qū)域整片脫發(fā),工作強(qiáng)度較大的女性很容易有此困擾。

  3、清潔不當(dāng)

  脫發(fā)最直接的原因就是毛囊阻塞,而頭皮油脂分泌過度,造型產(chǎn)品及灰塵的累積都會阻礙毛囊的新陳代謝,引發(fā)掉發(fā)、脫發(fā)的危機(jī)。

  4、營養(yǎng)失調(diào)

  頭發(fā)的主要成分是蛋白質(zhì)和鐵,素食或節(jié)食常常會讓毛囊無法得到充足的營養(yǎng)供給,特別是每個月的生理期前后,會有更多營養(yǎng)流失,更需要加倍補(bǔ)充。另外女性春夏季節(jié)的減肥運(yùn)動也是造成掉頭發(fā)的原因。

  如何預(yù)防掉頭發(fā)

  1.不用塑料梳 最理想的是使用木梳和牛角梳,既去頭屑,又按摩頭皮,促進(jìn)血液循環(huán)。

  2.勤洗發(fā) 2~3天洗發(fā)一次為宜,夏季也可每天洗發(fā),但應(yīng)注意洗發(fā)方法。

  3.不用脫脂性強(qiáng)或強(qiáng)堿性洗發(fā)劑 這類洗發(fā)劑易使頭發(fā)干燥,頭皮壞死。應(yīng)根據(jù)自己發(fā)質(zhì)選用中性、或弱酸性天然洗發(fā)劑。

  4.戒煙 吸煙使頭皮毛細(xì)血管收縮,以及尼古丁的毒性,從而影響頭發(fā)的生長發(fā)育。

  5.節(jié)制飲酒 長期白酒過量可引起脫發(fā)。即使啤酒和葡萄酒也應(yīng)適量,每周至少應(yīng)讓肝臟“休息”兩日。

  6.消除精神緊張 精神狀態(tài)不穩(wěn)定,每天焦慮不安會導(dǎo)致脫發(fā)。因此,經(jīng)常進(jìn)行深呼吸、散步、做有氧運(yùn)動等,可消除當(dāng)天的精神疲勞。

  7.燙發(fā)吹風(fēng)要慎重 吹風(fēng)機(jī)的熱度會破壞毛發(fā)組織,損傷頭皮。燙發(fā)次數(shù)也不宜過多,燙發(fā)液對頭發(fā)影響較大,使頭發(fā)大傷“元氣”。

  8.多食蔬菜 多吃谷物、水果和蔬菜,如蔬菜攝入減少,易引起便秘而“弄臟血液”,影響頭發(fā)質(zhì)量。

  9.空調(diào)要適宜 空調(diào)的暖濕風(fēng)和冷風(fēng)過強(qiáng)都可成為脫發(fā)的原因,空氣過于干燥或濕度過大對頭發(fā)養(yǎng)護(hù)都不利。10.注意帽子、頭盔的通風(fēng) 戴帽子、頭盔的人會使頭發(fā)長時間不透氣,而悶壞頭發(fā)。

什么原因會導(dǎo)致掉頭發(fā)

導(dǎo)致掉頭發(fā)掉頭發(fā)的原因有很多,那么,什么原因會導(dǎo)致掉頭發(fā)呢?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家吧! 什么原因會導(dǎo)致掉頭發(fā) 1、過度染燙 看看自己掉落的頭發(fā),如果大部分都是從中間折斷的,那多半是因為染燙后頭發(fā)脆弱、毛躁引起的。 2、壓力
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