內(nèi)分泌失調(diào)不僅有損女性的美麗，更會損害女性的生理和心理健康。下面就由學習啦小編告訴大家引起內(nèi)分泌失調(diào)的原因吧!

　　引起內(nèi)分泌失調(diào)的原因

　　1、營養(yǎng)不良

　　人體維持正常的生理功能，就必須有足夠的營養(yǎng)。經(jīng)常不按時吃飯或者節(jié)食減肥容易造成身體營養(yǎng)攝入不足，不良的飲食習慣是內(nèi)分泌失調(diào)的常見誘因。

　　2、不良的日常生活作息習慣

　　加班熬夜、聚會夜生活會影響女性的排卵周期，引起月經(jīng)不規(guī)律。所以應(yīng)節(jié)制夜生活，保證充足的睡眠，按時作息，做到勞逸結(jié)合。只有生活規(guī)律才能使內(nèi)分泌恢復(fù)正常。

　　3、不良情緒、壓力

　　長期處于壓力過大、緊張的情緒中,也是會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，還可能對排卵產(chǎn)生一定的影響。所以女性朋友要學會減輕自己的壓力，保持舒暢的心情。

　　4、年齡增長和遺傳

　　年齡增長導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。年輕的時候，身體各器官的功能運轉(zhuǎn)正常，隨著年齡的增長，器官功能就會逐漸的衰退，引起女性內(nèi)分泌失調(diào)的出現(xiàn)。但有一些人的內(nèi)分泌失調(diào)來自于遺傳。

　　5、空氣質(zhì)量差

　　嚴重的環(huán)境污染會引起內(nèi)分泌失調(diào)?？諝庵械囊恍┗瘜W物質(zhì)，在通過各種渠道進入人體后，經(jīng)過一系列化學反應(yīng)，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，使女性出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、子宮內(nèi)膜增生等諸多問題。

　　6、疾病因素

　　女性患上卵巢早衰、多囊卵巢綜合癥、高泌乳素血癥等疾病，也會對正常的內(nèi)分泌造成影響，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的出現(xiàn)。