無論是男性還是女性，我們·經(jīng)常會有尿急的感覺。那么，尿急什么原因?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家尿急的原因吧!

　　尿急什么原因

　　尿量增加：在生理情況下，如大量飲水，由于進(jìn)水量增加，尿量也會增多，排尿次數(shù)亦增多，便出現(xiàn)尿頻。在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多，尿量多，排尿次數(shù)也多。

　　炎癥刺激：急性膀胱炎、結(jié)核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、外陰炎等都可出現(xiàn)尿頻。在炎癥刺激下，可能尿頻、尿急、尿痛同時出現(xiàn)，被稱為尿路刺激征。

　　尿急是指不能自控排尿，尿意一來，即需排尿;或排尿之后，又有尿意，急需排尿，不及時排尿，則會尿濕內(nèi)褲。主要由于尿道、膀胱、前列腺因炎癥或異物刺激所致，常伴有尿痛。

　　引起尿急、尿痛、尿頻的原因有很多，如精神因素引起，膀胱及尿道疾病所致的炎癥刺激所引起等。

　　一、膀胱尿道受刺激

　　最常見為炎癥性刺激，如腎盂腎炎、腎結(jié)石合并感染、腎結(jié)核、膀胱炎、尿道炎、前列腺炎、陰道炎。在急性炎癥和活動性泌尿系結(jié)核時最為明顯。再者為非炎癥性刺激如膀胱結(jié)石、尿道結(jié)石、輸尿管下l/3段結(jié)石等，以及膀胱腫瘤、尿道腫瘤、前列腺腫瘤等、膀胱或尿道內(nèi)異物、膀胱屢和妊娠壓迫等刺激。

　　二、膀胱容量減少

　　如膀胱占位性病變，或膀胱壁炎癥浸潤、硬化、攣縮所致膀胱容量減少。

　　三、膀胱神經(jīng)功能調(diào)節(jié)失常

　　有的婦女在性沖動時有尿急的感覺，這可能是尿路感染或生殖系統(tǒng)出了毛病，這是由于女性的膀胱，子宮和尿道都與陰道極其臨近，尤其是尿道，很可能在性交的摩擦中受到創(chuàng)傷，另外由于女性的尿道較短，容易引起細(xì)菌感染。使用避孕環(huán)也可能導(dǎo)致尿急感，尤其是避孕環(huán)不合適的時候。有的女性對殺精子劑產(chǎn)生過敏反應(yīng)，也會出現(xiàn)這種情況。

　　四、精神神經(jīng)性尿頻：尿頻僅見于白晝,或夜間入睡前,常屬精神緊張或見于癔病患者.此時亦可伴有尿急,尿痛。

　　尿急如何預(yù)防

　　第一是控制飲食結(jié)構(gòu)避免酸性物質(zhì)攝入過量加劇酸性體質(zhì)飲食的酸堿平衡對于尿頻的預(yù)防是非常重要的一個環(huán)節(jié)飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品少吃肉類多吃蔬菜恰瑪古富含植物有機(jī)活性堿能迅速排除體內(nèi)酸毒使達(dá)到酸堿平衡保持一個健康的身體減少腎的壓力同時恰瑪古還富含類黃酮能夠有效的修復(fù)腎的排毒功能。

　　第二要經(jīng)常進(jìn)行戶外運(yùn)動在陽光下多做運(yùn)動多出汗可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)多呼吸新鮮的空氣減少發(fā)病的幾率有助于人們的身體健康。

　　第三保持良好的心情不要有過大的心理壓力壓力過重會導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積影響代謝的正常進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì)使尿頻遠(yuǎn)離大家。

　　第四生活要規(guī)律生活習(xí)慣不規(guī)律的人如徹夜唱卡拉OK打麻將夜不歸宿等生活無規(guī)律都會加重體質(zhì)酸化病毒容易入侵應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣從而保持弱堿性體質(zhì)使病毒遠(yuǎn)離自己。

　　第五遠(yuǎn)離煙酒煙酒都是典型的酸性食品毫無節(jié)制的抽煙喝酒極易導(dǎo)致人體的酸化。

　　第六不要食用被污染的食物如被污染的水農(nóng)作物家禽魚蛋等要吃一些綠色有機(jī)食品要防止病從口入。