痛風(fēng)又稱高尿酸血癥，就是說痛風(fēng)患者的體內(nèi)所含的尿酸量高于其他人。那么，什么原因引起尿酸高呢?下面就由學(xué)習(xí)啦小編來告訴你們引起尿酸高的原因吧!

　　什么原因引起尿酸高

　　1、腎小球?yàn)V過減少：也可使血尿酸水平增高。其中之一的機(jī)制是濾過率降低，這是腎功能不全或衰竭的高尿酸血癥的主要原因。尿酸凈重吸收增加可發(fā)生在容量降低的情況下，這是利尿劑引起高尿酸血癥的機(jī)制之一。

　　2、腎小管分泌受抑制：最為重要的機(jī)制之一。由于藥物、中毒、或內(nèi)源性代謝產(chǎn)物抑制尿酸排泄和/或再吸收增加。當(dāng)陰離子轉(zhuǎn)運(yùn)系統(tǒng)受抑制時(shí)會(huì)出現(xiàn)這種情況，其中兩個(gè)重要的抑制因子是乳酸和酮酸類。

　　3、腎小管重吸收增多：高尿酸血癥也可由于距分泌位置的遠(yuǎn)端重吸收的增強(qiáng)導(dǎo)致。這些可見于糖尿病脫水或利尿治療的時(shí)候。

　　尿酸高產(chǎn)生過多

　　1、嘌呤代謝增加：如慢性溶血性貧血、橫紋肌溶解、紅細(xì)胞增多癥、骨髓增生性疾病及化療或放療時(shí)會(huì)產(chǎn)生尿酸高。過度運(yùn)動(dòng)、癲癇狀態(tài)、糖原貯積病(glycogenstoragediseases)的III、V、VII型，都可加速肌肉ATP的降解。心肌梗塞、吸煙、急性呼吸衰竭也與APT加速降解有關(guān)。

　　2、內(nèi)源性嘌呤產(chǎn)生過多：內(nèi)源性嘌呤代謝紊亂較外源性因素更為重要。嘌呤由非環(huán)狀到環(huán)狀的從頭合成過程要經(jīng)過11步反應(yīng)，其中酶的異常多會(huì)導(dǎo)致嘌呤合成過多。

　　3、嘌呤攝入過多：尿酸高含量與食物內(nèi)嘌呤含量成正比。攝入的食物內(nèi)RNA的50%，DNA的25%都要在尿中以尿酸的形式排泄，嚴(yán)格限制嘌呤攝入量可使血清尿酸含量降至60umol/L(1。0mg/dL)，而尿內(nèi)尿酸的分泌降至1。2mmol/d(200mg/d)。

　　尿酸高怎么辦

　　1.調(diào)整生活習(xí)慣。早睡早起。晚上不要超過11點(diǎn)睡覺，晚睡覺一樣會(huì)導(dǎo)致身體的酸堿失調(diào)。

　　2.調(diào)整飲食，開始素食，少吃肉，最好不吃肉，多吃點(diǎn)五谷雜糧，堅(jiān)持最少21天素食，因?yàn)槿说纳眢w是21天換一次血。如果你做不到，可以嘗試周末素食。只要你開始改變，身體就會(huì)開始為你改變。如果你不想努力，那么身體也不想改變。

　　3.戒掉一切的加工食品和飲料的進(jìn)入，吃的東西盡量保持原生態(tài)，不要太多的添加劑。煮的東西也是，如果真要加什么調(diào)料，加點(diǎn)鹽，加點(diǎn)姜，蔥就好了。其它的糖，醬油之類的還是不加為妙。生活一點(diǎn)一滴成就你的健康。加油噢!

　　4.好好學(xué)習(xí)一下一些保健知識(shí)，為自己的身體奠定健康的知識(shí)基礎(chǔ)。