什么原因?qū)е屡嗽陆?jīng)不調(diào)

　　大多數(shù)的女性，總是會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，那么月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象是怎么回事?什么原因?qū)е屡嗽陆?jīng)不調(diào)?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家導(dǎo)致女人月經(jīng)不調(diào)的原因吧!

　　什么原因?qū)е屡嗽陆?jīng)不調(diào)

　　1、神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)引起：主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷，即月經(jīng)病。

　　2、卵巢問(wèn)題引起：育齡期女性月經(jīng)不調(diào)一般多是因?yàn)槁殉颤S體功能不好，常表現(xiàn)為有周期，但是周期縮短，或者月經(jīng)出血比較多。

　　3、器質(zhì)病變或藥物等引起：包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營(yíng)養(yǎng)不良;顱內(nèi)疾患;其他內(nèi)分泌功能失調(diào)，如 甲狀腺、腎上腺皮質(zhì)功能異常、糖尿病、席漢氏病等;肝臟疾患;血液疾患等。使用治療精神病的藥物;內(nèi)分泌制劑或采取宮內(nèi)節(jié)育器避孕者均可能發(fā)生月經(jīng)不調(diào)。 此外，某些妊娠期異常出血也往往被誤認(rèn)為是月經(jīng)不調(diào)。

　　女性月經(jīng)不調(diào)怎么辦?

　　1) 有一個(gè)良好的飲食習(xí)慣：

　　可能女性對(duì)這個(gè)十分的不在意，因?yàn)樵陆?jīng)不調(diào)可能在生活中女性總是在說(shuō)沒(méi)事，已經(jīng)習(xí)慣了這樣了，其實(shí)不然，因?yàn)橛幸粋€(gè)良好的飲食習(xí)慣，會(huì)對(duì)女性身體的各部分所需要的激素有所幫助和提供，要是沒(méi)有良好的飲食習(xí)慣，那么身體肯定會(huì)發(fā)生一些機(jī)能的不正常運(yùn)轉(zhuǎn)，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。

　　2) 適度的進(jìn)行房事生活：

　　也許很多女性發(fā)現(xiàn)了，原本自己的月經(jīng)十分的準(zhǔn)確，可是自從有了男朋友，自從有了房事之后，就發(fā)現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)了，那么這是為什么呢?因?yàn)榭赡苣銈冞x擇房事的時(shí)間正好和你的月經(jīng)時(shí)間相沖突，而影響了月經(jīng)的推遲。

　　3) 在月經(jīng)期間應(yīng)該注意保護(hù)自身：

　　經(jīng)期一定要忌口，不要吃生的，冷的，辣的食物，因?yàn)檫@些食物對(duì)身體有很強(qiáng)的刺激，也會(huì)導(dǎo)致女性的月經(jīng)痛等情況發(fā)生，所以在月經(jīng)期間要保護(hù)好自身，不讓任何東西傷害到自己。才能保證月經(jīng)的周期正常。

　　4) 晚上不熬夜，早睡早起：

　　現(xiàn)在的人都已經(jīng)習(xí)慣了晚上1-2點(diǎn)睡覺(jué)，但是你知道這是多么損壞我們的身體嗎?我們的身體每天都有固定的休眠期，而休眠的時(shí)候我們一定要休息好，不造成我們身體內(nèi)部臟器的超負(fù)荷的工作，那樣對(duì)身體的損傷特別嚴(yán)重。

　　5) 不要大喜大悲，要控制好自己的情緒：

　　女孩子不要沖動(dòng)，不要發(fā)火，因?yàn)槿税l(fā)火的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)部很多的激素增多，然后當(dāng)我們生氣的時(shí)候身體內(nèi)部處于不正常的狀態(tài)，所以要控制好我們的情緒，不大喜大悲。

　　6) 女性不能抽煙不要喝酒：

　　抽煙喝酒本身是有害的，女性的傷害就更嚴(yán)重了，因?yàn)閲?yán)重的可以引起女性身體機(jī)能的病變，而直接導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)或者沒(méi)有月經(jīng)