女性月經(jīng)推遲是什么原因

　　月經(jīng)推遲和內(nèi)分泌等因素有關(guān)，那么，女性月經(jīng)推遲是什么原因呢?下面就由學(xué)習(xí)啦小編來告訴你們月經(jīng)推遲該怎么辦以及月經(jīng)推遲的調(diào)理方法吧!

　　女性月經(jīng)推遲是什么原因

　　1、疾病引起月經(jīng)推遲：卵巢功能異?？蓪?dǎo)致月經(jīng)推遲，或者營養(yǎng)缺乏而導(dǎo)致月經(jīng)推遲。

　　2、藥物引起月經(jīng)推遲：一些藥物具有副作用，可導(dǎo)致月經(jīng)推遲。

　　3、過度減肥引起月經(jīng)推遲：在現(xiàn)實生活中，愛美女性為了維持體形控制體重，服用一些減肥藥物或者過度節(jié)食，可發(fā)生月經(jīng)推遲。

　　4、精神因素引起月經(jīng)推遲：精神過度緊張，悲憤、憂傷、氣惱、失戀等異常情緒，往往會導(dǎo)致月經(jīng)推遲，還可伴隨出現(xiàn)乳房脹痛、胸悶心煩。

　　月經(jīng)經(jīng)常推遲該怎么辦

　　1、注意個人衛(wèi)生，預(yù)防感染：注意私處的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期間，絕對不能過性生活。注意保暖，避免寒冷的刺激。不要過度勞累。經(jīng)血量多者忌食紅糖。

　　2、勤換衣服：內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。

　　3、多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者，平時必須增加營養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、菠菜、豬肉、豆?jié){、豬肝、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

　　調(diào)理月經(jīng)不順的飲食療法

　　1、黑木耳適量，烘干后研成細(xì)末。用紅糖水送服，每次6克，每日2次?？捎糜谂栽陆?jīng)過多，經(jīng)期延長的調(diào)理。

　　2、將黑豆炒后研成細(xì)末，取黑豆粉30克與蘇木12克同熬，水開后加入紅糖?？烧{(diào)理月經(jīng)不順，經(jīng)痛。

　　3、羊肉100克，生姜1塊切成片，調(diào)味鹽少許，煮熟以后吃肉喝湯。用于虛寒性月經(jīng)不順的調(diào)理。

　　4、當(dāng)歸10克，雞蛋2個，紅糖50克。將當(dāng)歸放入適量的水中煮開，水開后打入雞蛋，蛋熟后加入紅糖。吃蛋喝湯，每次月經(jīng)后服用1劑。用于血虛型月經(jīng)不順的調(diào)理。

　　5、藕節(jié)6個，紅糖50克，煎服?？捎糜谠陆?jīng)不順的調(diào)理。

　　6、干芹菜500克，2碗水，煎成1碗。常服可調(diào)理月經(jīng)先期。