男人腰酸是什么原因
男人腰酸是什么原因
不少男人有腰酸的問題，那么男人腰酸是怎么回事?男人腰酸是什么原因?男人腰酸原因怎么辦?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家吧!
男人腰酸是什么原因?
男人腰酸原因一：腰椎病變
隨著年齡的不斷增加，腰椎神經(jīng)周圍所受到的壓迫也在不斷的增加，這些情況很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)假性脊椎柱壓迫的情況，除此之外還有可能出現(xiàn)腰椎管狹窄、神經(jīng)根受到壓迫等毛病，這些都容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)腰膝酸軟還有下肢放射性疼痛的問題，這些主要都是由于骨質(zhì)疏松所導(dǎo)致的骨折所導(dǎo)致的。
老年人出現(xiàn)脊椎僵硬的幾率非常的高，這種情況也會(huì)增加出現(xiàn)持續(xù)性腰酸腰痛的可能性。
男人腰酸原因二：泌尿系統(tǒng)感染
這種原因所導(dǎo)致男人腰酸腰痛主要就是有慢性腎炎以及急性腎炎所導(dǎo)致的，主要的癥狀則是表現(xiàn)為身體要不出現(xiàn)酸痛以及脹痛的情況，甚至還有些問題比較嚴(yán)重的患者疼痛范圍擴(kuò)發(fā)，可以沿著輸尿管一直到會(huì)陰部。除了泌尿系統(tǒng)的感染所導(dǎo)致的腰酸腰痛毛病之外泌尿系結(jié)石、結(jié)核等疾病也會(huì)出現(xiàn)腰酸腰痛的情況。
男人腰酸原因三：脊柱旁軟組織疾病
這也是一種常見的導(dǎo)致男人腰酸腰痛的原因之一，主要就是由于脊柱骨關(guān)節(jié)以及周圍的軟組織患有疾病所導(dǎo)致的癥狀。常見的就有腰肌損傷、挫傷、扭傷等導(dǎo)致的局部組織出現(xiàn)的水腫以及初學(xué)或者是肌肉痙攣的情況。慢性腰肌勞損主要說(shuō)的就是腰骶部肌肉或者喪失韌帶這些軟組織出現(xiàn)慢性損傷，導(dǎo)致出現(xiàn)的不舒服情況。醫(yī)生告訴我們，出現(xiàn)這種情況的主要原因和我們的工作環(huán)境以及職位也具有一定的關(guān)系。
男人腰酸原因四：腰肌勞損
如果你平時(shí)的工作需要長(zhǎng)時(shí)間的站立，那么也容易出現(xiàn)腰酸腰痛的情況。常見的就有售貨員、理發(fā)以及紡織工人等更加容易出現(xiàn)這種癥狀，這是由于這一類型的人需要長(zhǎng)時(shí)間的站立，導(dǎo)致腰部的肌腱以及韌帶的伸縮能力出現(xiàn)減弱，這樣局部容易出現(xiàn)乳酸堆積過多，這對(duì)于腰肌的新陳代謝具有非常嚴(yán)重的影響，這就會(huì)出現(xiàn)腰酸或者是腰痛的毛病了。
男人腰酸原因五：腎虛
如果男性出現(xiàn)了腎虛的毛病，那么身體出了腰酸的癥狀之外，還會(huì)出現(xiàn)水腫、四肢發(fā)冷甚至于怕冷等毛病，這就說(shuō)明身體出現(xiàn)了寒，而人氣腎臟的功能也受到了影響。中醫(yī)方面認(rèn)為，腎陰虛的主要癥狀就是發(fā)熱，主要的癥狀就是腰酸、盜汗、頭暈以及耳鳴等情況。
男人腰酸原因六：內(nèi)臟器官疾病
專家告訴我們，如果身體出現(xiàn)了膽結(jié)石、膽囊炎、慢性前列腺炎等疾病，那么身體就有可能出現(xiàn)腰酸這種癥狀。除此之外，如果身體患有腫瘤也會(huì)導(dǎo)致腰酸情況出現(xiàn)。
如果身體患有膽囊炎，那么主要的癥狀就是表現(xiàn)為腰部酸痛、胃部灼熱、上腹部出現(xiàn)悶脹的情況，同時(shí)消化系統(tǒng)也受到影響，不喜歡吃油膩的食物，大多數(shù)的癥狀和患有闌尾炎以及潰瘍非常的相似。
第七：慢性疲勞綜合征
這種疾病應(yīng)該很多人都沒有聽說(shuō)過吧，這是一種現(xiàn)代社會(huì)常見的疾病，他不僅僅會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)腰酸的情況，同時(shí)還會(huì)伴隨有睡眠質(zhì)量不好、焦慮、心慌慌、反應(yīng)能力下降、記憶力下降以及胸悶氣短等毛病。想要了解男性腰酸是怎么回事，那么首先最好能夠到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查，看看身體中的器官是否出現(xiàn)病變。如果是出現(xiàn)了以上所說(shuō)的這些癥狀，那么你就很有可能患有這種慢性疲勞綜合征了。
男人腰酸怎么辦
1、檢查診斷
①CT檢查
男人腰酸的原因和治療辦法
可清晰顯示椎體前、后緣的骨贅，硬脊膜囊、脊髓、神經(jīng)根的受壓部位和程度，測(cè)得椎管前后徑和橫徑，還能了解椎間孔和橫突孔有無(wú)狹小，椎板有無(wú)肥厚等。
?、谂腦線片
是腰部疼痛病人的常規(guī)檢查。一般須攝正位、側(cè)位和左右斜位片，必要時(shí)加攝頸部前屈和后伸時(shí)的側(cè)位片。正位片可能見到椎間隙狹窄、鉤椎關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，椎弓根增粗。側(cè)位片可發(fā)現(xiàn)頸椎生理前突消失，椎體前后緣形成骨唇，椎間隙狹窄和椎管狹窄。斜位片可判定椎間孔的情況。
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可清晰顯示間盤組織后突，壓迫硬脊膜囊和脊髓的情況，以及有無(wú)靜脈回流受阻、受壓，局部脊髓內(nèi)有無(wú)囊性病變等情況。
?、芷渌麢z查
對(duì)懷疑有骨質(zhì)增生，心臟病等疾病患者，配合骨密度檢查，心電圖檢查等排除疾病。一般來(lái)講，診斷首先要靠臨床癥狀和醫(yī)生詳細(xì)的體格檢查，常見疾病臨床診斷的準(zhǔn)確率有時(shí)要比CT、MRI準(zhǔn)確得多。
普通X線攝片應(yīng)做常規(guī)檢查，是其他影象檢查的基礎(chǔ)。通過癥狀、體位、X光片，仍不能明確診斷的某些疾病，則采取CT檢查，要進(jìn)一步了解腰部軟組織、韌帶、椎間盤及內(nèi)容物的情況，必要時(shí)可考慮做MRI檢查。
2、醫(yī)療體操
根據(jù)病情編制一套活動(dòng)腰、髖關(guān)節(jié)，增強(qiáng)腰臀部肌力或矯正姿勢(shì)的醫(yī)療體操?；顒?dòng)腰、髖關(guān)節(jié)可做軀干前屈、后伸、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作，幅度由小到大。增強(qiáng)腰臀部肌力，可做后伸腰、伸髖動(dòng)作并維持該姿勢(shì)，每次維持時(shí)間可由10～20秒逐漸延長(zhǎng)至30秒。
男人腰酸的原因和治療辦法
3、懸垂運(yùn)動(dòng)
兩手攀在單杠或樹枝上，腳尖剛能支地，懸垂，腰部放松。然后做腰臀部各個(gè)方向的運(yùn)動(dòng)，特別是注意多做腰部后伸的動(dòng)作，每次5～10分鐘。
4、自我按摩
先在腰部做放松性的揉、滾等手法，接著做屈腰、伸腰等被動(dòng)手法，按摩應(yīng)著重于病變部位，一次按摩10～20分鐘左右，每日或隔日一次。自我按摩可在腰部?jī)蓚?cè)，兩手握空拳，捶擊和擦揉腰臀部，由上而下數(shù)遍，每次3～5分鐘，可在醫(yī)療體操之前進(jìn)行。