為什么冬天老人的皮膚就會(huì)變得很干燥呢?引起冬天老人皮膚干燥的因素有哪些呢?有什么方法可以預(yù)防皮膚干燥呢?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家冬天老人皮膚干燥什么原因吧!

　　冬天老人皮膚干燥什么原因

　　這種病多見(jiàn)于60歲以上的老年人。因?yàn)槔夏耆艘话愣计つw萎縮、變薄、汗少，又缺乏皮脂潤(rùn)滑，而且易受周圍環(huán)境冷熱變化的刺激，誘發(fā)瘙癢。典型的癥狀是大腿發(fā)癢，逐漸蔓延到小腿，甚至周身。每當(dāng)就寢前，脫掉衣褲時(shí)，溫暖的身體受到室內(nèi)較涼的空氣刺激，便立即誘發(fā)皮膚發(fā)癢。

　　老人冬季皮膚瘙癢癥的產(chǎn)生，還與一些生活習(xí)慣有關(guān)。有的老人愛(ài)用很燙的熱水洗澡，而且洗澡的次數(shù)過(guò)于頻繁，再加上使用堿性大的肥皂或藥皂，使本來(lái)就枯燥的皮膚推動(dòng)了皮脂的滋潤(rùn)。因此，冬季老人洗澡次數(shù)不要過(guò)多，一般平均每周一次為宜;水溫不宜太高，應(yīng)保持在50℃左右;不要使用堿性大的肥皂或藥皂，應(yīng)選擇中性護(hù)膚浴皂。

　　許多老人在飲食方面，到了冬季還是堅(jiān)持素食為主，懼怕吃高脂肪食物。其實(shí)，這樣對(duì)健康是不利的。脂肪能產(chǎn)生熱量幫助人們抵御寒氣，并能使皮膚得到滋潤(rùn)。因此，適量攝入高脂肪食物可以預(yù)防老人皮膚瘙癢癥的發(fā)生。并且，脂肪食物有利于維生素A和維生素E的攝入，它們有防治皮膚干燥和老化的作用。

　　有的老人到了冬天特別喜歡喝酒，意在御寒。但酒后身體發(fā)熱只是一時(shí)性的，更多的會(huì)促使皮膚發(fā)生干燥。當(dāng)然，其它的辛辣食品也如此，特別是常吃火鍋，不僅使人容易上火，對(duì)皮膚的保養(yǎng)也十分不利。還有一點(diǎn)值得注意，冬季老人應(yīng)多喝水，每天宜喝兩升水以補(bǔ)充水分滋潤(rùn)皮膚。

　　怎么預(yù)防和治療冬天老人皮膚干燥

　　第一，去除發(fā)病原因，及時(shí)治療伴發(fā)疾病。

　　第二，注意“忌嘴”。 在飲食上，盡量多吃一些健脾養(yǎng)血的中藥藥粥，限制飲用濃茶和咖啡，對(duì)于魚(yú)、蝦、酒、辣椒等食物盡量不要食用，以免加重病情。

　　第三，秋冬季室內(nèi)采暖時(shí)不要使室溫過(guò)高，運(yùn)用加濕器或種植花草等，保持室內(nèi)適宜的濕度，以減少皮膚水份的蒸發(fā)。此外，還應(yīng)該養(yǎng)成定時(shí)定量喝水的習(xí)慣。

　　第四，避免局部刺激。忌用熱水、毛巾、肥皂用力搓澡和不適當(dāng)外用藥物，因?yàn)檫@樣會(huì)洗掉皮膚表面的脂膜，使皮膚干燥而加重瘙癢。

　　第五，還應(yīng)提醒大家，要克制搔抓，搔抓不僅使皮膚破損，容易發(fā)生感染，而且長(zhǎng)期反復(fù)搔抓會(huì)使局部皮膚變得肥厚、粗糙。