很多人逗很疑惑自己什么時候感染上了乙肝，甚至連自己發(fā)病的原因都不知道。下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家乙肝發(fā)病的原因吧!

　　乙肝發(fā)病的原因

　　過度勞累。我們知道，人體如果長期的勞累，處于超負荷狀況的話，人體免疫系統(tǒng)就會變?nèi)?，那么此時也就沒有足夠的能力殺死一些外來的乙肝病毒，那么就會患上乙肝了。

　　嬰兒時期被感染。嬰兒時自身的抵抗病毒能力比較弱，所以如果接觸到乙肝病毒就可能被感染，尤其是其母親是乙肝患者時，小孩就很有可能在胎盤里，在出生時以及出生后與母親的接觸中感染乙肝病毒。

　　飲食不當。飲食不當也是檢查的引起乙肝發(fā)病的原因，如長期食用一些沒有營養(yǎng)的食物，這樣肝臟的能力就會下降，肝功能就會異常，使乙肝病發(fā)。

　　不注意自我保護。目前已經(jīng)有了預(yù)防乙肝的疫苗，可是很多地方因為經(jīng)濟不是很發(fā)達，不舍得花錢去注射乙肝疫苗，覺得自己不會被感染上乙肝病毒，注射乙肝疫苗浪費錢，殊不知一旦感染上乙肝病花的錢更多。

　　如何預(yù)防乙肝小三陽發(fā)病

　　一、必須注意勞逸結(jié)合，不能過度疲勞，保持開朗的心情。

　　二、適當服用護肝藥，因用藥過多過濫反而會增加肝臟負擔，弊多利少。

　　三、飲食要新鮮、營養(yǎng)豐富、易于消化?？沙孕╇u肉、瘦豬肉、魚、豆制品。少吃油膩食物，嚴禁飲酒。

　　四、一旦出現(xiàn)疲乏、食欲減退，或腹脹、肝區(qū)疼痛應(yīng)隨時就醫(yī)檢查。