后右背疼痛是什么原因

　　后右腰疼痛想必許多人在生活中多少都會經(jīng)歷過，這種感覺不言而喻，下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的后右腰疼痛的原因和后右腰疼痛的建議，希望大家喜歡!

　　后右腰疼痛的原因

　　腰疼的原因是比較多的，建議到醫(yī)院檢查一下比較好

　　1、腰肌勞損：腰肌勞損是一種慢性病，也是常見的骨科疾病。腰肌勞損主要是以腰部隱痛反復(fù)發(fā)作，勞累后加重，休息后緩解等為主要表現(xiàn)的疾病。疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時輕時重，纏綿不愈，所以專家提醒在日常生活過程中，對腰部有效的防護(hù)是很有必要的。

　　2、腰椎間盤突出：長期勞損、外傷、退行性病變等腰椎 間盤突出時有發(fā)生，由于椎間盤髓核纖維環(huán)破裂導(dǎo)致髓核突出，壓迫神經(jīng)引起患者出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀。尤其是患者在干重活、長時間行走后腰部疼痛的癥狀加重。

　　3、腰椎骨刺：長期勞損、外傷、不良的坐姿等都易導(dǎo)致腰椎骨刺的發(fā)生，患者開始出現(xiàn)腰背酸痛、僵硬、休息后明顯稍活動后反而好轉(zhuǎn)但活動過多則加重。

　　后右腰疼痛的建議

　　經(jīng)常出現(xiàn)腰酸就應(yīng)該到醫(yī)院檢查治療。避免勞累過度，也不要長時間地保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰

　　建議您可以看中醫(yī)科，確診的話，治療建議可選擇壯腰健腎丸和小活絡(luò)丹。注意常吃具有壯腰補腎、活血通絡(luò)的食品，如核桃、栗子、里脊肉、蝦、動物腎、韭菜、山楂、絲瓜、枸杞等。注意休息，工作時注意姿勢，避免長久彎腰和過度負(fù)重。日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合，避免久站久坐，宜選用硬板床，盡量臥床休息，不要勞累，可以適當(dāng)?shù)棺?，吊杠?/p>