在現(xiàn)代社會中，女性腰酸背痛是很常見的臨床癥狀，有些是勞累過度造成的生理性腰酸背痛，有些則是由婦科疾病引起的病理性腰酸背痛，但不管是哪種都對女性身心健康帶來很大影響。下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的女性后腰左側(cè)疼痛的原因，希望大家喜歡!

　　女性后腰左側(cè)疼痛的原因

　　女性腰痛比男性更常見，女性腰痛是有不少是因婦科疾病引起的，那女性腰酸背痛是什么問題呢?不僅僅是天氣、疲勞等所致，出現(xiàn)腰痛時(shí)，在檢查腰椎、腎臟等部位的同時(shí)，應(yīng)注意婦科病癥。 很多女性腰酸背痛時(shí)，卻沒有想過這個(gè)可能會是婦科的盆腔炎。

　　因?yàn)樵陆?jīng)、孕育、分娩、哺乳等生理特點(diǎn)，女性常會出現(xiàn)腰痛，同時(shí)一些疾病如月經(jīng)、妊娠及婦科病等也會引起腰痛：如患有慢性附件炎、盆腔炎、盆腔結(jié)締組織炎癥的病人，可因炎癥刺激而腰痛;子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢囊腫的病人，會由于腫瘤壓迫神經(jīng)或癌細(xì)胞浸潤盆腔結(jié)締組織而發(fā)生腰痛;生育過多、人工流產(chǎn)次數(shù)多及房事不節(jié)，均可引起腎氣損傷而導(dǎo)致腰痛。另外，流產(chǎn)后引起的腰痛，一般不排除有盆腔炎、宮頸糜爛等婦科炎癥的可能性。

　　女性腰背痛是婦科疾病嗎 其它如子宮位置異常因子宮位置前傾、后屈、脫垂等導(dǎo)致腰痛。此種腰痛無特殊方法治療，矯正子宮脫垂，改變體位可緩解癥狀。腰肌勞損身體過度疲勞，不正常的站、坐姿勢，以及束腰過緊等等，均可導(dǎo)致腰肌勞損而引起腰痛。因此，該類患者應(yīng)注意勞逸結(jié)合，經(jīng)常活動腰部，使腰肌得以舒展。注意檢查是否合并其他疾病：如果出現(xiàn)腰酸背痛，通過適當(dāng)調(diào)整也不見效者，就應(yīng)該盡早接受必要的醫(yī)學(xué)檢查。

　　女性隨著年齡增長、工作勞損，腰部疼痛必然出現(xiàn)。這時(shí)候的腰痛大部分是腰部的軟組織慢性勞損或內(nèi)分泌失衡所致。所以提早預(yù)防發(fā)病非常重要，任何時(shí)候都要遵循這一原則：預(yù)防比治療更重要。若是骶髂關(guān)節(jié)所引起的下背痛，則必須使用骨盆帶，而非托腹帶;此外，盡量避免長時(shí)間行走;適當(dāng)?shù)漠a(chǎn)前運(yùn)動，如游泳、走路、體操等，可以減輕下背疼痛;不建議服用止痛藥

　　女性腰酸背痛要如何保健

　　腰痛不要命，但疼起來還真不好受，尤其對女性而言。腰痛還會伴有酸脹感，再加上高跟鞋的支撐，真是痛上加痛啊!所以，在平時(shí)我們要做好預(yù)防腰酸背痛的保健方法，以防腰痛時(shí)的難忍難耐。那么，女性腰酸背痛要如何保健呢?

　　女性腰酸背痛的保健方法：

　　1、坐立的時(shí)候： 白領(lǐng)MM的工作花大多的時(shí)間坐在椅子上，所以坐姿非常重要，坐的時(shí)候背部一定要有椅背的支撐，最好椅背能夠稍有突出的弧度來支撐背部。另外可以將膝蓋的高度稍高于臀部的位置，如此也可以減少脊椎所受的壓力。一個(gè)姿勢的維持不要超過一個(gè)小時(shí)就應(yīng)稍微活動一下身軀，也有助背部的健康。

　　2、站立的時(shí)候：

　　當(dāng)我們站立時(shí)，脊椎承受我們所有的體重，所以站立的姿勢非常重要，而正常的脊椎有一定的弧度，保持及維持正常的弧度能夠減輕脊椎所承受的壓力，所以可以減輕背部酸痛，當(dāng)我們需要長時(shí)間站立時(shí)可以輪流將一只腳放在高度約廿至卅公分高度的腳凳上，如此就可以減輕背部所受的壓力。

　　3、日常飲食保健

　　研究表明，像一般女性、孕婦等，出現(xiàn)腰酸背痛很可能與缺鈣有關(guān)，所以出現(xiàn)腰酸背痛的情況，如孕婦，一般都是因?yàn)槿扁}造成的，這種情況可以服用鈣.之.緣片進(jìn)行補(bǔ)鈣，對孕婦或者一些女性朋友因?yàn)槿扁}引起的腰酸背痛的現(xiàn)象，補(bǔ)鈣效果都是非常不錯的。