2歲寶寶便秘的原因是什么
2歲寶寶便秘的原因是什么
嬰幼兒便秘是一種常見病癥，其原因很多，那么，2歲寶寶便秘的原因是什么?2歲寶寶便秘要怎么辦呢？現(xiàn)在，學(xué)習(xí)啦小編來告訴你2歲寶寶便秘的原因和治療方法。
2歲寶寶便秘的原因
1、喝配方奶的寶寶易便秘
由于配方奶粉是以牛奶為基質(zhì)的，其牛奶分子大于母乳分子，并且含有酪蛋白，所以容易造成寶貝大便干燥。
2、輔食添加初期寶貝易便秘
如果你的寶寶在開始添加輔食后出現(xiàn)輕微便秘，你不必感到奇怪。這通常是因?yàn)閷殞氃谔砑虞o食的過渡階段中，最早開始吃的谷物食品(米粉)中的纖維含量低，容易導(dǎo)致寶寶便秘。有時，輔食添加得過急或過多，也會造成寶寶腸道不適應(yīng)，出現(xiàn)便秘。
3、膳食不合理易便秘
添加輔食以后，很多父母喜歡給孩子吃的精細(xì)。高蛋白的食物，像蛋、肉、魚之類非常重視，只怕寶寶吃不夠。相反一些根莖類的蔬菜，喂的很少甚至幾乎不吃，發(fā)生便秘的幾率就會大大增加。
4、水的攝入量不足易便秘
如果寶寶沒有獲得足夠水分，可能會發(fā)生脫水，這時，他的身體會盡可能從他吃喝的東西中吸收水分，也包括從寶寶腸道的廢物中“回收”水分，從而導(dǎo)致他的大便又干又硬，不容易拉出來。
5、生活不規(guī)律易便秘
沒有養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣，環(huán)境或生活規(guī)律的改變造成孩子不適應(yīng)引起便秘。另外神經(jīng)性厭食、緊張焦慮情緒等心理因素刺激也能造成便秘。
6、經(jīng)常抑制便意易便秘
有的寶貝平時排便不規(guī)律，有時雖然有排便的感覺，但常常由于貪玩而有意識地抑制便意。這樣時間一長了，就會使腸道的排便反射敏感度降低，導(dǎo)致大便堆積于腸內(nèi)，使更多的水分被吸收，大便變得干燥而不易排出。也有的寶貝發(fā)生便秘以后，由于干硬的大便刺激，肛門產(chǎn)生疼痛，由此不敢用力排便，使腸內(nèi)的糞便更加干燥，加重便秘。
7、運(yùn)動量少易便秘
有的寶貝尤其是胖寶貝，平時不愛運(yùn)動，長期不運(yùn)動會使腹肌無力，腸蠕動降低，這樣也會導(dǎo)致便秘。
8、藥物引起便秘
過量補(bǔ)充鈣劑和維生素D，也會造成寶貝便秘。因?yàn)橛坞x的鈣元素，非常容易與腸道的食物殘?jiān)绮菟?、植酸、磷酸、脂肪等結(jié)合。形成不溶解的較硬的物質(zhì)，使寶寶難以排出造成便秘。
9、有些疾病也引起寶寶便秘
雖然并不常見，但寶寶便秘也可能是由疾病(如甲狀腺功能減退癥)、代謝紊亂、食物過敏或肉毒(通常是指臘腸、罐頭食品等中可能含有的肉毒桿菌)中毒造成。如果寶寶的大便很硬，排便時疼痛，你最好帶他去看醫(yī)生，以便確診。
2歲寶寶便秘的預(yù)防方法
治療便秘的方法1、提倡母乳喂養(yǎng)
由于牛奶喂養(yǎng)的嬰兒更易發(fā)生便秘，這多半是因牛奶中酪蛋白含量過多，因而使大便干燥堅(jiān)硬。可盡可能選擇母乳中喂養(yǎng)，因?yàn)槟溉橹泻械途厶呛拓S富的營養(yǎng)，不會讓寶寶上火。
治療便秘的方法2、均衡膳食
如果寶寶還在哺乳期，哺乳媽媽飲食要多樣均衡，適當(dāng)增加蔬菜、水果的攝入量。給寶寶添加輔食后，父母注意不要把寶寶的食物加工過于精細(xì)，寶寶的飲食一定要均衡，不能偏食，五谷雜糧以及各種水果蔬菜都應(yīng)該均衡攝入，小寶寶則可以吃一些果泥，菜泥，或喝些果蔬汁，以增加腸道內(nèi)的纖維素，促進(jìn)胃腸蠕動，通暢排便。
治療便秘的方法3、養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣
從寶貝3個月起，媽媽就要開始訓(xùn)練寶貝定時排便的習(xí)慣。等到寶貝1周歲后，可在每天早晨和飯后半小時讓寶貝坐便盆，不論有無便意也要在便盆上坐上10分鐘。這些好習(xí)慣都會預(yù)防寶貝便秘。需要提醒媽媽們注意的是，一旦形成定時排便的時間，不要隨意變動。
治療便秘的方法4、注意補(bǔ)水
水可以促進(jìn)排便。除了可以在兩次喝奶之間給寶貝喝一些白開水外，為了預(yù)防寶貝便秘，還可在飲食中添加西紅柿汁、橘子汁、菜汁等，促進(jìn)腸道蠕動。
治療便秘的方法5、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
精神上避免持續(xù)高度的緊張狀態(tài)，尤其對學(xué)齡兒童來說，學(xué)習(xí)緊張，睡眠不足均可引起便秘。
治療便秘的方法6、多運(yùn)動
運(yùn)動量不夠有時也容易導(dǎo)致排便不暢。因此，要保證寶寶每日有一定的活動量。對于還不能獨(dú)立行走、爬行的小寶寶，爸爸媽媽要多抱抱，給寶寶做做簡單的健身操，活動小手小腳，或適當(dāng)揉揉他的小肚子，而不要長時間把寶寶獨(dú)自放在搖籃里。
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