25月經(jīng)量少發(fā)黑的原因是什么

　　月經(jīng)失調(diào)也稱月經(jīng)不調(diào)，婦科常見病。那么，25月經(jīng)量少發(fā)黑的原因是什么?

　　25月經(jīng)量少發(fā)黑的原因

　　1、內(nèi)分泌功能失調(diào)。由于垂體功能低下，卵巢分泌雌 激素不足，因而子宮內(nèi)膜增生不足，內(nèi)膜較薄，脫落時(shí)出血量少。

　　2、長(zhǎng)期服用避孕藥，由于對(duì)垂體功能抑制，某些患者也可出現(xiàn)月經(jīng)過(guò)少。

　　3、子宮本身病變?nèi)缱訉m內(nèi)膜發(fā)育不良，由于結(jié)核性病變摧毀了部分子宮內(nèi)膜多次刮宮損傷了子宮內(nèi)膜等。

　　月經(jīng)提前的調(diào)理方法

　　女性正常的月經(jīng)周期為28天左右，如果月經(jīng)來(lái)潮周期總是提前7天以上就稱為月經(jīng)提前。此現(xiàn)象其實(shí)是月經(jīng)不調(diào)的一種表現(xiàn)形式，這個(gè)信號(hào)也是告訴人們身體機(jī)能發(fā)生了異常，內(nèi)分泌發(fā)生了紊亂，可采用以下飲食進(jìn)行調(diào)理:

　　1、氣血虛弱型提前:宜在冬令雙補(bǔ)氣血，可于立冬后用烏骨雞1只，當(dāng)歸、黃芪、茯苓各9g，將雞洗凈，把藥放入雞腹內(nèi)用線縫合，放砂鍋內(nèi)煮爛熟、去藥渣。調(diào)味后食肉喝湯，分2次服完。月經(jīng)前每天1劑，每個(gè)月經(jīng)周期服3~5劑。

　　2、血熱型月經(jīng)提前:芹菜一斤，加水1000CC，煎成500CC，可常服。氣虛型月經(jīng)提前:黑豆一兩，黨參三錢，紅塘一兩，將三味一起煎湯飲服。

　　3、肝郁化熱型月經(jīng)提前:可用益母草二兩，雞蛋2個(gè)，加水適量同煮，待雞蛋熟后剝殼取蛋，再煮片刻即可，除去藥渣后，吃蛋喝湯。月經(jīng)前服用。

　　月經(jīng)前飲食七注意

　　一、含咖啡因的飲料:會(huì)使乳房脹痛，引起焦慮、易怒與情緒不穩(wěn)，同時(shí)更消耗體內(nèi)儲(chǔ)存的維他命B，因此破壞了碳水化合物的新陳代謝。

　　二、乳酪類是經(jīng)痛的禍源:如牛奶、起司、奶油、酵母乳、蛋，這些食物會(huì)破壞鎂的吸收。

　　三、巧克力使情緒失控:巧克力會(huì)造成情緒更加不穩(wěn)與嗜糖，除了會(huì)發(fā)胖之外，也會(huì)增加對(duì)維他命B的需求。

　　四、糖會(huì)消耗維他命B群:糖會(huì)消耗身體內(nèi)維他命B與礦物質(zhì)，并使你更愛吃糖類食物。

　　五、酒會(huì)毒害肝臟:酒會(huì)消耗身體內(nèi)維他命B與礦物質(zhì)，過(guò)多的酒會(huì)破壞碳水化合物的新陳代謝及產(chǎn)生過(guò)多的動(dòng)情激素。

　　六、牛、豬與羊肉是高脂食品，過(guò)多會(huì)提高對(duì)礦物質(zhì)需求。

　　七、高鈉食物使乳房脹痛:造成水腫與乳房脹痛。