大人經(jīng)常發(fā)燒是什么原因引起的
大人經(jīng)常發(fā)燒是什么原因引起的
大人經(jīng)常發(fā)燒可能引起頭暈、驚厥、休克，甚至嚴重后遺癥，故應(yīng)及時就醫(yī)。那大人經(jīng)常發(fā)燒是什么原因引起的呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的大人經(jīng)常發(fā)燒的原因，希望對您有用。
大人經(jīng)常發(fā)燒的原因
體溫高出正常標準，或自有身熱不適的感覺。發(fā)熱原因，分為外感、內(nèi)傷兩類。外感發(fā)熱，因感受六淫之邪及疫癘之氣所致;內(nèi)傷發(fā)熱，多由飲食勞倦或七情變化，導(dǎo)致陰陽失調(diào)，氣血虛衰所致。外感發(fā)熱多實，見于感冒、傷寒、溫病、瘟疫等病證;內(nèi)傷多虛，有陰虛發(fā)熱、陽虛發(fā)熱、血虛發(fā)熱、氣虛發(fā)熱、虛勞發(fā)熱、陽浮發(fā)熱、失血發(fā)熱等。發(fā)熱類型，有壯熱、微熱、惡熱、發(fā)熱惡寒、往來寒熱、潮熱、五心煩熱、暴熱等。以發(fā)熱時間分，有平旦熱、晝熱、日晡發(fā)熱、夜熱等。以發(fā)熱部位分，有肌熱、腠理熱、肩上熱、背熱、肘熱、尺膚熱、耳朵熱、手背熱、足熱、四肢熱等。又有瘀積發(fā)熱、食積發(fā)熱、飲酒發(fā)熱、瘀血發(fā)熱、病后遺熱等。
發(fā)熱是指致熱原直接作用于體溫調(diào)節(jié)中樞、體溫中樞功能紊亂或各種原因引起的產(chǎn)熱過多、散熱減少，導(dǎo)致體溫升高超過正常范圍的情形。
正常人體溫一般為36～37℃，成年人清晨安靜狀態(tài)下的口腔體溫在36.3～37.2℃;肛門內(nèi)體溫36.5～37.7℃;腋窩體溫36～37℃。
按體溫狀況，發(fā)熱分為：處發(fā)燒：37.4～38℃;中等度熱：38.1～39℃：高熱：39.1～41℃;超高熱：41℃以上。
大人經(jīng)常發(fā)燒怎么辦
1、大量喝白開水
從感冒初期開始，大量喝白開水。雖然此時你可能不想喝，但告訴自己，你的免疫細胞正和病魔作斗爭，它們需要水環(huán)境。大量的水也可促進及時排除廢棄物。同時及時補充因高溫、出汗等造成的水分流失。以緩解病愈后口干舌燥。
2、臥床休息
每當一個人出現(xiàn)發(fā)燒情況的時候，往往會導(dǎo)致身體全身無力，頭暈等癥狀。因此，這個時候不能太過強迫自己做某件事，這個時候養(yǎng)身子是對要緊的事情，所以，最好多睡覺，并且蓋被子睡覺最好。
3、泡腳
不斷用熱水泡腳，也可適當熬些生姜水泡，知道身體發(fā)熱。
4、適當喝點生姜水
將生姜切片、紅糖、蔥須、蒜片熬水喝。祛除體內(nèi)寒氣。
5、搽拭
?、贉厮潦萌恚绕漕~頭，手臂，腳心。
?、趦端凭潦?。(沒有酒精也可以用白酒替代)只擦額頭、手腳心。
擦拭以每隔15為佳，嚴重者可縮短間隔。
6、補充維生素C及E
維生素C是天然的抗生素，具有消炎、退燒、提高抵抗力的作用。可適當喝些。可以喝營養(yǎng)素類，也可以去藥店買。
維生素E也需要補充。高溫會加快細胞內(nèi)的氧化，適當維生素E可保護細胞。
大人經(jīng)常發(fā)燒的預(yù)防
1、成人發(fā)熱待查的患者在飲食上要注意科學(xué)搭配，防止暴飲暴食、挑食、偏食。這樣，既能補充人體所必須的營養(yǎng)，又可防止內(nèi)熱產(chǎn)生。
2、中醫(yī)認為兒童是“純陽”之體，易產(chǎn)生內(nèi)熱，尤其是3-6歲的兒童最易感冒發(fā)燒，預(yù)防的方法就是不偏食。當發(fā)現(xiàn)有內(nèi)熱跡象，如大便干結(jié)、口干、舌苔厚且黃時，可吃一些助消化的中成藥，如小兒化食丸、大山楂丸等，以防“內(nèi)熱外感”而發(fā)熱。
3、生活有規(guī)律，衣著適度。人們要根據(jù)節(jié)氣變化及天氣情況增減衣服。中醫(yī)認為順應(yīng)自然是養(yǎng)生防病最主要的方法之一。
4、平時要經(jīng)常做室外活動，如散步、慢跑、做操、爬山等。這樣可提高機體抗病能力，防止外感性發(fā)熱。另外，在室外多讓陽光照射還可以防止缺鈣。
5、睡覺不要選在通風(fēng)口處。因為人在睡眠狀態(tài)下，易被外邪所侵襲而致外感性發(fā)熱。
6、如果已出現(xiàn)外感造成的發(fā)熱，針對病因服藥的同時，還需采用物理降溫，如把冰袋放在額頭、腋下等部位;酒精擦浴，以腋下、額頭為主。多飲水，通過發(fā)汗、利水便，使熱量排出體外而降溫。
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