懷孕大腿根部疼的原因
懷孕大腿根部疼的原因
懷孕會(huì)帶來(lái)各種各樣的妊娠反應(yīng)，在懷孕的早期會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐，腹部疼痛的狀況，懷孕晚期的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致大腿根部疼，下面我們就針對(duì)于這樣的狀況，去了解一下，孕晚期大腿根部疼應(yīng)該怎么辦?有哪些原因?今天學(xué)習(xí)啦小編就與大家分享懷孕大腿根部疼的原因，希望對(duì)大家有幫助!
懷孕大腿根部疼的原因
主要是由于子宮不斷增大,從子宮左右伸出的支撐子宮的圓韌帶被拉伸造成的.圓韌帶是連在左右兩側(cè)大腿根上的,所以會(huì)感覺(jué)大腿根兒疼痛,分兩側(cè)疼痛和單側(cè)疼痛兩種.
另外,除了“大腿根兒疼痛”以外,患者還有“陰部疼痛”,“陰部深處疼痛”,“陰道疼痛”等說(shuō)法.這些基本都可以認(rèn)定為“大腿根兒疼痛”,因此原因也都一樣.
措施：只有忍耐到分娩結(jié)束才能解脫疼痛.可以試一試慢走或走走歇歇等等.疼痛加劇：可能是腹股溝疝或骨外科的疾病.在此之前從沒(méi)有得過(guò)這種病的人也可能因?yàn)閼言械谝淮纬霈F(xiàn).發(fā)現(xiàn)持續(xù)疼痛,要去骨外科就診,注意事先向醫(yī)生聲明明已經(jīng)懷孕。
懷孕大腿根部疼的建議
這個(gè)應(yīng)該算是正常的現(xiàn)象,不用太擔(dān)心.胎兒開始長(zhǎng)大,而你本身不能一下子適應(yīng)過(guò)來(lái),才會(huì)有這樣的情況出現(xiàn).我以前也會(huì)這樣,沒(méi)事的. 可能有點(diǎn)缺鈣,建議去買一點(diǎn)好一點(diǎn)的鈣片,每天一片,孕婦專用的那種,多曬曬太陽(yáng)。
這種情況是因?yàn)樽訉m可能左旋壓迫的，你睡覺(jué)的時(shí)候應(yīng)該取左側(cè)臥位，你平時(shí)在飲食上也應(yīng)該注意補(bǔ)鈣，多吃動(dòng)物肝、動(dòng)物血、紅小豆、南瓜等食品，到了7個(gè)半月以后，多增加活動(dòng)，最好每晚散步，這樣可能會(huì)好點(diǎn)。
隨著胎兒的增大，對(duì)身體的壓迫癥狀加重，會(huì)導(dǎo)致腰腹不適，您大腿根不舒服是壓迫導(dǎo)致的，一般在胎兒變換胎位的時(shí)候這些癥狀會(huì)減輕。
懷孕的注意事項(xiàng)
1、孕晚期睡姿
孕晚期最好選擇向左邊側(cè)躺著睡，靠床那邊的腿保持彎曲。腹側(cè)貼著床，比較有安全感。腿部經(jīng)常浮腫的準(zhǔn)媽媽，側(cè)躺的話，腿下面可以放枕頭或抱枕，將腿墊高。這樣腿的血液循環(huán)變好，減輕疲勞感。孕期要避免趴著或平躺著睡。趴著睡，腹部被壓對(duì)胎兒和孕婦都不好;在孕晚期平躺著睡，變大的子宮會(huì)壓到脊椎，妨礙到血液循環(huán)。
2、肚子疼
在孕晚期，準(zhǔn)媽媽夜間休息時(shí)，有時(shí)會(huì)因假宮縮而出現(xiàn)下腹陣痛，通常持續(xù)僅數(shù)秒鐘，間歇時(shí)間長(zhǎng)達(dá)數(shù)小時(shí)，不伴下墜感，白天癥狀即可緩解。如果準(zhǔn)媽媽忽然感到下腹持續(xù)劇痛，有可能是早產(chǎn)或子宮先兆破裂。應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，切不可拖延時(shí)間。
3、拉肚子
準(zhǔn)媽媽一旦發(fā)生腹瀉，主要治療措施是適當(dāng)補(bǔ)液，補(bǔ)足因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì)，尤其是鉀離子，補(bǔ)充因腹瀉而失去的熱量，同時(shí)要密切觀察胎兒情況是否良好，有無(wú)早產(chǎn)的征兆。
4、孕晚期食譜
接近懷孕末期，胎兒會(huì)越往骨盆腔下去，因此胃腸的壓迫感小時(shí)，食欲會(huì)再次旺盛起來(lái)。孕晚期的媽媽應(yīng)增加蛋白質(zhì)的攝取，盡量多吃動(dòng)物蛋白質(zhì)和大豆類食物。還要攝取適量的必需脂肪酸，適量吃些動(dòng)物肝臟來(lái)補(bǔ)鐵。
5、胎毒
中醫(yī)認(rèn)為胎毒主要為濕毒和熱毒，是媽媽們?cè)趹言衅陂g積下來(lái)的，可能會(huì)導(dǎo)致出生后的寶寶長(zhǎng)濕疹。準(zhǔn)媽媽在整個(gè)孕期要合理飲食，既要吃一些補(bǔ)的食物保證營(yíng)養(yǎng)的攝入，同時(shí)也應(yīng)多吃各類新鮮的蔬菜、水果，確保攝入各種營(yíng)養(yǎng)素，保持大便通暢。不建議孕婦食用含有藥物或藥材的食物。
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