背上長(zhǎng)痘痘的原因和治療方法有哪些
說到長(zhǎng)痘痘，不少人都有這樣的麻煩。最困擾的是痘痘長(zhǎng)在臉上，因?yàn)闀?huì)影響美觀。然而背上長(zhǎng)痘痘也不是一件開心的事，那么你知道背上長(zhǎng)痘痘的原因嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹背上長(zhǎng)痘痘的原因，希望對(duì)大家有幫助。
背上長(zhǎng)痘痘的原因
研究發(fā)現(xiàn)，季節(jié)的變化會(huì)很大程度上左右痘痘的出現(xiàn)。特別是炎熱的夏天，油脂分泌旺盛，背上更容易長(zhǎng)痘痘。除此之外，背上長(zhǎng)痘痘的原因還有許多，如飲食、衛(wèi)生問題等等。
引起背上長(zhǎng)痘痘的原因又多又復(fù)雜，與生活作息不規(guī)律、飲食口味重、服用藥物等都有一定的關(guān)心。有的人經(jīng)常穿不透氣的衣服，皮膚一直悶在衣服里，隨著皮脂的分泌、細(xì)菌滋生，從而導(dǎo)致痘痘的生長(zhǎng)。所以如果想要消除背上的痘痘，首先要弄明白背上長(zhǎng)痘痘的原因，否則只依賴醫(yī)生開藥，也只會(huì)治標(biāo)不治本。如何判斷自己背上長(zhǎng)痘痘的原因呢，可以去醫(yī)院專設(shè)的皮膚科進(jìn)行咨詢，找出原因，再對(duì)癥下藥。
原因很多，需要我們根據(jù)自己的情況去處理、去治療。大家要多關(guān)心多留意才是。其實(shí)痘痘的類型主要有粉刺、角質(zhì)化丘疹、毛囊炎痘痘三種。其中粉刺是因?yàn)槠ぶ置谔?dǎo)致的，而發(fā)現(xiàn)按自己身上的痘痘會(huì)很痛的那種就是角質(zhì)化丘疹了。還有一個(gè)是毛囊炎痘痘，如果看上去沒有冒頭，又紅又腫的，就是了。毛囊炎痘痘是最麻煩的，要注意各人衛(wèi)生和身邊的細(xì)菌。
背上長(zhǎng)痘痘的建議
1、注意飲食
首先背上長(zhǎng)痘痘的女性要注意平時(shí)的飲食，飲食應(yīng)以清淡為主，不宜多吃辛辣、刺激和冰涼的食物，因?yàn)檫@些食物會(huì)對(duì)患者的皮膚造成刺激，導(dǎo)致更嚴(yán)重的痘痘問題。
2、多喝水，保證睡眠良好
喝水多可以加快身體的新陳代謝，身體的毒素更容易排出，這樣就降低了背上長(zhǎng)痘痘的幾率。睡眠不足會(huì)導(dǎo)致過多的皮脂分泌，熬過夜的人都有經(jīng)驗(yàn)，一夜的不眠，臉上會(huì)出來很多油。保證睡眠不只是要保證睡眠的時(shí)間，還要定時(shí)的起床、睡覺，保持規(guī)律的作息時(shí)間。
3、貼身睡衣常換洗
很多女性朋友喜歡穿睡衣睡覺，這是沒有問題的。但是要記得睡衣應(yīng)該常洗常換。很多人認(rèn)為睡衣只是在家里穿的，沒有穿出來，在家里也沒有出汗，也不臟，為何去洗呢?這是錯(cuò)誤的想法。背部的身體分泌皮脂很旺盛，會(huì)將分泌出來的油脂留在衣服上，我們重復(fù)穿自然會(huì)滋生螨蟲，貼著身體呢，一定要常清洗喲!
4、選擇透氣的衣服
不管你背上長(zhǎng)痘痘的原因是什么，都建議大家選擇透氣的衣服。經(jīng)?？匆娫S多人很愛穿緊身的衣物，要是你的皮脂分泌旺盛，衣服緊貼著背部，就很容易滋生細(xì)菌。所以mm們最好穿透氣、吸汗、寬松的衣服，有助于減少痘痘的生長(zhǎng)。
5、保持清潔
保持身體清潔是預(yù)防和治療痘痘的重要方法。而有的人在洗完澡后不擦干身體的水分，特別是在炎熱的夏天，有的人喜歡讓水風(fēng)干后或直接穿衣服。這是錯(cuò)誤的做法，因?yàn)榫o貼著背的濕衣服也會(huì)滋生細(xì)菌。
6、床單被子勤洗曬
眾所周知，床單、被罩是最容易滋生螨蟲的地方，因此要利用晴朗的天氣，將被罩、枕套洗干凈，也把枕芯和被芯一起放到太陽(yáng)下面曬一曬!
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