影響月經(jīng)不來的原因
影響月經(jīng)不來的原因
月經(jīng)是女性朋友正常的生理現(xiàn)象，也是反映生殖系統(tǒng)是否健康的一個標(biāo)志。如果月經(jīng)不來，往往就是預(yù)示著身體內(nèi)部出現(xiàn)了問題。下面學(xué)習(xí)啦小編就帶大家一起來詳細(xì)了解下導(dǎo)致月經(jīng)不來有哪些什么原因呢。
女性不來月經(jīng)的原因有哪些
懷孕
對于有過性生活的育齡婦女,當(dāng)月經(jīng)推遲的時候往往懷疑自己,是月經(jīng)異常還是已經(jīng)懷孕,這個問題在日常生活中是很常見的現(xiàn)象。如何排除妊娠,如何確定是月經(jīng)疾病,這是首先要分清的一個問題。首先確定是不是懷孕。
藥物的副作用
長期服用避孕藥后內(nèi)分泌失調(diào),也可造成月經(jīng)延期。與醫(yī)生依據(jù)患者反映還發(fā)現(xiàn),新一代胃動力藥嗎叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于嗎叮啉不易透過血腦屏障,故被認(rèn)為其對中樞多巴胺受體無抑制作用。中樞多巴胺受體被抑制,致使下丘腦釋放因子進(jìn)入垂體前葉的量減少,故垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質(zhì)激素等減少,導(dǎo)致停經(jīng)及排卵延遲等。
手術(shù)引起
人流手術(shù)或藥流后月經(jīng)是由子宮內(nèi)膜壁恢復(fù)情況程度決定,很大原因會造成月經(jīng)推遲。宮腔手術(shù)引起宮頸粘連而致經(jīng)血瘀留,從而使月經(jīng)推遲。當(dāng)月經(jīng)周期間隔長達(dá)35天以上者稱月經(jīng)稀發(fā),停經(jīng)超過3個月經(jīng)周期稱為閉經(jīng)。
內(nèi)分泌失調(diào)
內(nèi)分泌失調(diào)是導(dǎo)致月經(jīng)不來的原因，如果你有痤瘡、肥胖、心悸、盜汗，不孕、多毛等情況，應(yīng)該去檢查下內(nèi)分泌。如果有類似的情況，我們應(yīng)該盡快治療，不要耽誤病情，錯過最佳的治療時間。
慢性疾病
患有慢性肝炎、腫瘤、肺結(jié)核、嚴(yán)重的缺鐵性貧血、甲狀腺功能減退、再生障礙性貧血等患者，要是出現(xiàn)月經(jīng)不來的情況，不用急，可能是你的病情引起的。
精神因素
隨著社會的高速發(fā)展，人們的生活水平在快速的提高，同時我們的精神壓力也達(dá)到了頂峰。如果在生活中經(jīng)常出現(xiàn)精神過度緊張、憂傷、悲憤、失戀、氣惱、多疑等異常情緒，多半會導(dǎo)致我們的例假推遲。一般這種情況，往往伴隨乳房脹疼、心煩意亂、郁悶不舒。
都說做女人難，難就難在這里，來也不好，不來更不好。不過沒有辦法，女人也總要有人做，所以心平氣和，面對就是。找到月經(jīng)不來的原因，及時治療，還自己做真正做女人的資本。
壓力太大月經(jīng)不來怎么辦
1、注意外生殖器的衛(wèi)生清潔
女性在月經(jīng)期絕對不能性生活,經(jīng)血量多者忌食紅糖。內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì),通風(fēng)透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。
2、養(yǎng)成良好作息
女性要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,不熬夜、不貪睡、不吸煙飲酒和暴飲暴食、穿衣冷暖適度,養(yǎng)成每晚睡前用溫水清洗外陰的習(xí)慣,特別是要注意經(jīng)期衛(wèi)生。
3、運動方法調(diào)理月經(jīng)
女性要選擇適宜自身體質(zhì)的有氧運動,如散步、慢跑、舞蹈、爬山、打球等,游泳應(yīng)避開經(jīng)期,以免在生殖器官自潔作用降低時病菌侵入造成感染。通過運動增強(qiáng)體質(zhì),調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的平衡。
4、保持良好情緒
另外,女性長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷,都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)等。
女性朋友日常生活中要保持樂觀穩(wěn)定的情緒,注意修身養(yǎng)性,避免多愁善感和心情激動,以維持和穩(wěn)定機(jī)體內(nèi)環(huán)境的平衡,保持月經(jīng)周期的正常。
5、多吃“造血”食物
調(diào)節(jié)月經(jīng),不要刻意節(jié)食或吃的過多,應(yīng)注意多食用一些促進(jìn)紅細(xì)胞生長、增強(qiáng)免疫力的食物,如動物肝臟、骨頭湯、瘦肉、海帶、蝦皮、綠葉蔬菜等,適時補(bǔ)充體內(nèi)紅細(xì)胞的流失,增強(qiáng)造血功能。
調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的5大食療方
1、當(dāng)歸延胡湯
材料:當(dāng)歸,延胡索,生姜兩片。
做法:將材料中的三樣一起放在鍋中,加入適量的水煎煮。
提示:此湯能活血散寒調(diào)經(jīng),適用于月經(jīng)后期的女性食用,還有治療閉經(jīng)的作用。
2、芹菜益母湯
材料:芹菜,益母草,雞蛋兩個,油鹽等各適量。
做法:將材料中的三味加適量的水煮湯,最后加油和鹽調(diào)味即可。
提示:此湯有補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的功效,適用于月經(jīng)不調(diào)的輔助治療,益母草具有活血調(diào)經(jīng),利尿消腫的功效,中醫(yī)常用于月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),惡露不盡,閉經(jīng)等病癥。
3、姜棗艾葉湯
材料:生姜,大棗5粒,艾葉,紅糖等適量。
做法:將材料中的食材放在一起加適量的水煎煮。當(dāng)茶喝。
提示:此湯有散寒調(diào)經(jīng)的功效,適用于寒性痛經(jīng)的患者服用,艾葉能理氣血,溫經(jīng),止血,安胎。中醫(yī)食療常用來治療下血,月經(jīng)不調(diào),帶下,胎動不安等病癥。
4、烏雞歸芪湯
材料:烏雞一只,黃芪,當(dāng)歸,茯苓,鹽,味精等各適量。
做法:
4.1、將烏雞宰殺后去毛及雜質(zhì),洗凈,黃芪,當(dāng)歸,茯苓放在雞腹內(nèi)。
4.2、再將雞放在沙鍋內(nèi),加適量的水,大火煮開,用小火煮至肉爛熟,去藥渣,加鹽,味精調(diào)味,吃雞肉喝湯。
提示:此湯有補(bǔ)益氣血,用于經(jīng)期提前,月經(jīng)量多,顏色淡,全身無力的患者輔助治療。著名的烏雞白鳳丸是滋養(yǎng)肝腎,養(yǎng)血益精,健脾的良藥。
5、清熱薺菜湯
材料:新鮮帶根的薺菜適量。
做法:將新鮮的薺菜洗凈,切碎,放在沙鍋內(nèi),加入適量的水,不必加油和鹽等調(diào)味實,用火煮開即可。
提示:此湯有利水,止血,明目的功效,適用于婦女崩漏,月經(jīng)過多,尿血或婦女帶下等病癥。
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