半夜睡覺(jué)渴什么原因
半夜睡覺(jué)渴什么原因
在晚上睡覺(jué)或睡覺(jué)之前,有時(shí)候總感覺(jué)口渴口干,喝水也沒(méi)有什么用,喝完后還是一樣口渴,冷飲也不能解決問(wèn)題,是什么原因呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的半夜睡覺(jué)渴什么原因,希望對(duì)您有用。
半夜睡覺(jué)渴的原因
用藥不當(dāng)引起的口渴
大家會(huì)有這樣的感覺(jué),有時(shí)吃藥后,就會(huì)感到口干舌燥,這是用藥不當(dāng)引起的口渴,因?yàn)橛行┧幬锸褂貌划?dāng)可以導(dǎo)致機(jī)體水與電解質(zhì)失衡。另外,就是某種特殊的藥物引起的口渴。如:服用降壓藥就會(huì)引起口干,這是因?yàn)橛行┙祲核帨p少口腔腺體的分泌的緣故。
解決辦法:有些患者采取大量飲水的方法,但是往往不能解決問(wèn)題,且大量喝水對(duì)高血壓患者還有害。這時(shí)應(yīng)咨詢醫(yī)生,同時(shí)更換利尿藥或減壓藥。
人體內(nèi)缺水導(dǎo)致口渴
當(dāng)天氣炎熱、做重體力勞動(dòng)、失血、燒傷、嘔吐、腹瀉、因高溫(中暑)而大量出汗的時(shí)候,人們都會(huì)感到口渴,這是因?yàn)槿梭w內(nèi)嚴(yán)重缺水而導(dǎo)致的口渴。在這種狀況下,人們往往會(huì)出現(xiàn)口干舌燥、面容憔悴、眼窩塌陷、皮膚干癟而不能舒展等癥狀。還有人會(huì)因?yàn)楫?dāng)天吃的食鹽過(guò)多,從而引起口渴癥狀。
解決辦法:因食鹽攝入量過(guò)多而產(chǎn)生的口渴,如每天能吃一頓無(wú)鹽飲食口渴癥狀即可消失。實(shí)際上,口渴是人體自身一種獨(dú)特的保護(hù)機(jī)制,它可使人體免于脫水。一般來(lái)說(shuō),成人每天大約需要2200毫升水,從食物中可獲得1000毫升水,其他的1200毫升則要從飲水中補(bǔ)充,才能滿足人體的生理需要。當(dāng)體內(nèi)水分一旦恢復(fù)平衡,這種"保護(hù)性"口渴即隨之消失。
因糖尿病引起的口渴
激素的作用之一是協(xié)調(diào)人體內(nèi)水、鹽的代謝。一旦這種激素的平衡遭到破壞,它就會(huì)引起經(jīng)常性口渴。很多糖尿病患者血糖過(guò)高,就會(huì)使其尿量猛增。這時(shí),盡管大量飲水,仍會(huì)感到口渴難忍。
解決辦法:如果糖尿病患者在服用胰島素或降糖藥期間依舊覺(jué)得口渴,這就說(shuō)明其病情在加劇。遇有這種情況,應(yīng)前往醫(yī)院查血糖,并立即開始服用降葡萄糖含量的藥,同時(shí)要保證每天水的生理需要量。
腦損傷引起的口渴
有些人在腦損傷或神經(jīng)外科手術(shù)后也會(huì)口渴?;颊咄谝惶?,甚至一小時(shí)之內(nèi)就能致命,非常危險(xiǎn)。這時(shí),尿崩癥加劇。患者每天要喝10升,乃至20升水。這是因?yàn)榛颊唧w內(nèi)缺少所謂"限制排尿激素"的緣故。
解決辦法:當(dāng)家中有腦損傷或神經(jīng)外科手術(shù)后的患者,家屬就更應(yīng)細(xì)心照顧。因?yàn)榘l(fā)病急,出現(xiàn)上述癥狀后應(yīng)即刻前去看神經(jīng)科醫(yī)生。
激素過(guò)剩引起的口渴
患有甲狀腺亢進(jìn)的人經(jīng)常會(huì)感到口渴,而激素過(guò)剩往往也會(huì)導(dǎo)致患者牙齒脫落、渾身骨頭疼、快速疲倦、肌肉乏力、急劇消瘦,從骨頭中流失的鈣甚至能將尿染成白色。
解決辦法:一旦出現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)盡快請(qǐng)內(nèi)分泌學(xué)家診治??刂萍卓海胶獯x才能緩解口渴癥狀。
腎病引起的口渴
患有腎病的人也會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)口渴的癥狀。這是因?yàn)槟I已經(jīng)喪失保持水分的能力,因此需要大量的水。腎病有多種,其中腎盂腎炎、血管球性腎炎、腎積水等都會(huì)引起口渴。在排尿量減少和出現(xiàn)浮腫時(shí),患者仍然會(huì)感到口渴。
解決辦法:這種情況下出現(xiàn)的口渴證明其腎功能不全。遺憾的是,這種極其危險(xiǎn)的現(xiàn)象常常不能被及時(shí)發(fā)現(xiàn)。即使發(fā)現(xiàn),已為時(shí)過(guò)晚,以至于患者只能借助于血液透析,或腎移植延續(xù)生命。所以,及時(shí)注意口渴,也就是使腎免遭進(jìn)一步損害。一定要及早到腎病門診進(jìn)行對(duì)癥治療,不能用大量飲水來(lái)解決腎病引起的口渴。
半夜睡覺(jué)渴怎么辦
為了健康,也為了自己的睡眠質(zhì)量,睡前千萬(wàn)不能豪飲。如果你實(shí)在是渴,又擔(dān)心頻繁起夜的問(wèn)題,不妨隔半小時(shí)或1小時(shí),慢飲百來(lái)毫升的水,也好讓身體有個(gè)緩沖時(shí)間。
許多人只知早上一杯溫開水的重要性,卻不知其實(shí)晚上喝一杯水,也很重要。
對(duì)患有心血管相關(guān)疾病的人來(lái)說(shuō),睡前半小時(shí)或1小時(shí)喝一杯水,可以稀釋血液黏稠度,減少心肌梗死、心絞痛、腦血栓等突發(fā)事件。
對(duì)于糖尿病人來(lái)說(shuō),保持一定的水分還有利于控制血糖。
對(duì)于泌尿系統(tǒng)感染者來(lái)說(shuō),多喝水排尿,還有助于沖刷掉尿道細(xì)菌。
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