太陽(yáng)穴長(zhǎng)痘痘的原因有哪些
太陽(yáng)穴長(zhǎng)痘痘的原因有哪些
大家十分的不理解，為什么長(zhǎng)痘痘的時(shí)候會(huì)長(zhǎng)在太陽(yáng)穴上面，很多經(jīng)常長(zhǎng)痘痘的人都知道，痘痘是很容易出現(xiàn)在臉部的，但是有的人就是長(zhǎng)在太陽(yáng)穴上面，如果痘痘長(zhǎng)在了太陽(yáng)穴上面的話(huà)，那么就要比長(zhǎng)在其他地方更加的疼痛一些。這是什么原因呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些太陽(yáng)穴長(zhǎng)痘痘的原因，供大家參閱。
太陽(yáng)穴長(zhǎng)痘痘的原因
體內(nèi)激素分泌失衡，使皮膚長(zhǎng)痘。在青春期的時(shí)候比較常見(jiàn)。激素分泌失衡也會(huì)間接造成皮脂分泌過(guò)于旺盛，從而進(jìn)一步加劇痘痘的狀況，這也是太陽(yáng)穴長(zhǎng)痘痘的原因之一。
通常人們長(zhǎng)痘痘大多是由兩個(gè)原因引起的，一個(gè)是因?yàn)槠つw屬于油性皮膚，皮脂腺過(guò)于發(fā)達(dá)，皮脂分泌過(guò)旺。如果毛孔被堵塞或者是因?yàn)槠渌驅(qū)е屡庞筒粫?，那么皮脂腺繼續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累積起來(lái)，突起、成為痘痘。另一個(gè)原因是，體內(nèi)激素分泌失衡，使皮膚長(zhǎng)痘。這個(gè)原因在青春期的時(shí)候比較常見(jiàn)。激素分泌失衡也會(huì)間接造成皮脂分泌過(guò)于旺盛，從而進(jìn)一步加劇痘痘的狀況。
而太陽(yáng)穴長(zhǎng)痘痘的原因和一般的痘痘不同，中醫(yī)認(rèn)為太陽(yáng)穴長(zhǎng)痘痘的原因一般與膽有關(guān)系，因?yàn)槟懺诮?jīng)絡(luò)中是屬于匯集與舒解的位置，當(dāng)消化系統(tǒng)不良時(shí)就會(huì)出現(xiàn)太陽(yáng)穴長(zhǎng)痘痘的現(xiàn)象。當(dāng)然還有精神疲勞、壓力過(guò)大也是太陽(yáng)穴長(zhǎng)痘的原因。
太陽(yáng)穴長(zhǎng)痘痘的注意事項(xiàng)
1、首先，洗臉要洗干凈，尤其是太陽(yáng)穴的位置，因?yàn)樘?yáng)穴的位置有頭發(fā)，很多時(shí)候洗臉時(shí)都被忽視，其實(shí)這個(gè)部位最容易藏污納垢了，而且很多油脂，再加上洗面奶沒(méi)有洗干凈的話(huà)，就會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞，長(zhǎng)痘痘了
2、如果有化妝的女性要注意了，卸妝的時(shí)候，太陽(yáng)穴的部位一定要徹底卸妝，并且用洗面奶洗干凈。
3、經(jīng)常按摩一下太陽(yáng)穴的位置，因?yàn)檫@里有很多血管，有的人血管大就會(huì)有“血熱”的現(xiàn)象，多按摩可以促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)毒素排出。
4、不要熬夜，熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，別說(shuō)太陽(yáng)穴了，滿(mǎn)臉都會(huì)長(zhǎng)痘痘，必須保證睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息時(shí)間。
5、不要再吃油膩，辛辣的食物，對(duì)皮膚刺激很大。另外多吃水果蔬菜，補(bǔ)充人體必要的維生素，尤其是補(bǔ)充維生素C，維生素C是最好的抗衰老物質(zhì)。
太陽(yáng)穴長(zhǎng)痘痘的調(diào)理
首先要調(diào)整好心態(tài)保持積極樂(lè)觀的狀態(tài);少吃辛辣油膩的食品及甜食這些食品都會(huì)刺激出油加重痤瘡;多吃蔬菜水果保持大便通暢也很重要另外要根據(jù)皮膚類(lèi)型選擇合適的面部清潔劑和保濕劑并養(yǎng)成良好的洗護(hù)習(xí)慣不要過(guò)分去除油脂而不進(jìn)行保護(hù)導(dǎo)致皮膚過(guò)于干燥皮膚屏障功能受損也會(huì)在一定程度上加重痤瘡堅(jiān)持在癥狀較輕時(shí)外用藥物治療癥狀重時(shí)加口服藥物控制以縮短痤瘡的自然病程降低其發(fā)生后遺癥的可能性。
建議從日常飲食中的三多兩少做起一多鋅：鋅可增加抵抗力促進(jìn)傷口愈合含鋅的食品很多如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅(jiān)果等二多維他命：維他命A對(duì)肌膚有再生作用紅蘿卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、動(dòng)物肝藏、魚(yú)肝油等維他命C能有效修復(fù)被暗瘡損傷的組織吃新鮮蔬果就可吸收到維他命E有美容作用三多粗纖維：促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)加快代謝使多余的油脂排出體外有全麥面包、大豆、筍等一少肥甘厚味：如動(dòng)物油、芝麻、花生、蛋黃等油脂豐富食物二少辛辣腥臊：辛辣食物易刺激神經(jīng)和血管容易引起暗瘡復(fù)發(fā)而腥臊則容易起過(guò)敏反應(yīng)令患暗瘡的皮膚惡化。
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