原本帥氣的臉上每天都油光光的，很是討厭。專家介紹這是因?yàn)閮?nèi)分泌、遺傳、細(xì)菌、飲食、護(hù)膚品使用不當(dāng)、營(yíng)養(yǎng)不均衡等原因造成的油脂分泌過(guò)多。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家詳細(xì)介紹臉上油多的原因，希望對(duì)大家有幫助。

　　臉上油多的原因

　　1.油脂分泌過(guò)多

　　當(dāng)油脂量分泌過(guò)多，而無(wú)法順利排出將毛囊阻塞，引發(fā)膿瘡。

　　2.遺傳：

　　青春痘患者與遺傳的關(guān)系在于這些人遺傳的體質(zhì)本身會(huì)對(duì)男性荷爾蒙較為敏感，并非因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)。

　　3.內(nèi)分泌：

　　男性荷爾蒙會(huì)影響皮脂腺的活動(dòng)，使油脂分泌量增多，導(dǎo)致毛孔阻塞。而女性經(jīng)期前兩周(黃體期)卵巢會(huì)分泌較多量的黃體素，因此許多人在經(jīng)期前周開始易產(chǎn)生角質(zhì)

　　粗厚、油脂分泌增加、出現(xiàn)粉刺面皰等問(wèn)題。此外，疲勞過(guò)度，睡眠不足，火氣過(guò)旺，精神 憂郁、緊張，壓力過(guò)重等及服用某些避孕藥物也會(huì)影響身體內(nèi)分泌混亂

　　4.細(xì)菌：

　　細(xì)菌會(huì)因手或器具、衣物的不潔造成菌量繁殖過(guò)多，不注重皮膚的清潔，濫用堿性用品洗臉導(dǎo)致細(xì)菌感染，引起毛囊發(fā)炎。

　　5.飲食：

　　食物與面皰并無(wú)直接關(guān)系，多數(shù)人都認(rèn)為油炸食物及花生、巧克力等高熱量食物會(huì)誘發(fā)面皰的產(chǎn)生，但并非每個(gè)人吃這些食物都會(huì)形成痘痘。這與體質(zhì)有關(guān)，因人而異;因此平日如發(fā)現(xiàn)有特定食物會(huì)使你長(zhǎng)面皰，就須忌口了，減少所食的量。如各種胃腸功能混亂、便秘、肝功能低下等，均易導(dǎo)致面皰的產(chǎn)生。

　　6.護(hù)膚品不適合：

　　如果選擇了不合皮膚的保養(yǎng)品或化妝品，易使毛囊阻塞，油脂無(wú)法順利排出。某些化學(xué)物質(zhì)及藥物：皮脂類固醇、抗甲狀腺藥物及抗結(jié)核藥物等都有可能突然長(zhǎng)出許多痘痘和粉刺。

　　7.營(yíng)養(yǎng)不均衡：

　　不定時(shí)用餐和偏食者都會(huì)引起體內(nèi)缺乏維生素，族中維生素<的缺乏，易使脂質(zhì)功能混亂，而缺乏維生素<則易使毛囊口發(fā)生角化。

　　臉上油多的建議

　　油脂分泌就會(huì)導(dǎo)致臉上出油，這是大部分人都會(huì)遇到的，不用擔(dān)心，但是你需要做一些控油的措施，因?yàn)槿绻つw經(jīng)常性的出油，很有可能會(huì)讓你長(zhǎng)痘痘，而且還會(huì)有粉刺黑頭這些東西產(chǎn)生，你最好先去商場(chǎng)買一些比較清爽的洗面奶，然后再選擇一些有控油功效的產(chǎn)品，例如爽膚水，面膜這些都是可以的，平常最好不要在太陽(yáng)底下暴曬，以免把你的皮膚給弄傷了。

　　為了對(duì)付油脂，夏天油性皮膚者往往愛用潔力強(qiáng)的洗面皂或洗面膏洗臉去污。但其實(shí)過(guò)強(qiáng)的泡沫潔面液會(huì)帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質(zhì)較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過(guò)熱會(huì)令皮脂水分流失，過(guò)冷又無(wú)法清潔。

　　用保濕爽膚水代替收縮水

　　含酒精成分的收縮水無(wú)疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會(huì)讓皮膚更為干燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

　　臉上油多的注意事項(xiàng)

　　1.潔膚時(shí)間及清洗時(shí)間要長(zhǎng)且細(xì)致，潔面過(guò)程對(duì)油性皮膚來(lái)說(shuō)十分重要，不能馬虎，應(yīng)在面部各位置打圈清潔10下，清洗時(shí)重要著眼于T字部位等毛孔粗大的地方。

　　2.不要選用在按摩時(shí)用的含油質(zhì)按摩霜按摩臉部，會(huì)對(duì)油性皮膚增加負(fù)擔(dān)，最好避免按摩。

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