臉上痘痘長不停的原因
痘痘這個相信大家對此種東西都不會感到陌生了吧，特別是正處于青春期的朋友們，長痘痘的人特別的多，也特別的苦惱這東西是怎么來的，長在臉上好了又長，真的是一波未平一波又起啊!可這是什么原因?!今天學(xué)習(xí)啦小編就與大家分享臉上痘痘長不停的原因，希望對大家有幫助!
臉上痘痘長不停的原因
1、最主要也是最直接的原因可以說是內(nèi)分泌的原因了，內(nèi)分泌失調(diào)、體內(nèi)皮脂分泌較多堵塞毛孔，使得皮脂在毛孔堵塞不能及時排出，最后毛囊口發(fā)炎形成痘痘。
2、可以說不合理的飲食也是誘發(fā)痘痘不可忽視的重大問題了，經(jīng)常食用過多的辛辣刺激食品，高脂肪、高糖分的食品等都會導(dǎo)致痘痘發(fā)生的。
3、精神方面的因素也是不容忽視的，但是有很多朋友就很容易忽視，情緒上壓力大，長痘痘了整天煩躁不安，這樣痘痘越嚴(yán)重，痘痘越嚴(yán)重心情就越不好，如此惡性循環(huán)下去非常不好，所以平時應(yīng)該保持愉快的心情，樹立堅(jiān)信痘痘能徹底去除的信心.
臉上痘痘長不停的調(diào)理
1、蜂蜜調(diào)理。蜂蜜具有殺菌消炎的作用，是美容的一大法寶，肌膚深層滋潤，抑制痘痘的效果。
2、多吃瓜果蔬菜。從內(nèi)部進(jìn)行調(diào)理，首先要把體內(nèi)的毒素排出，所以建議您，蔬菜類：絲瓜、銀耳、香菇、土豆、菠菜、豆角、胡蘿卜等，瓜果類：哈密瓜、紅富士蘋果、香蕉、獼猴桃、檸檬、葡萄、柚子等等。
3、清潔毛孔。清洗臉部時最好用溫水進(jìn)行清洗，然后選擇適當(dāng)?shù)那鍧嵁a(chǎn)品，打濕揉出沫，在臉上逆時針按摩，最后用冷水敷臉，擦點(diǎn)爽膚水。
臉上痘痘長不停的注意事項(xiàng)
調(diào)整好自己的心態(tài)
接受你臉上長痘痘的事實(shí)，不要每天對著鏡子愁眉苦臉。有些人長痘痘是工作或者學(xué)習(xí)的壓力太大。放下壓力，長痘痘也是一種生活經(jīng)歷，堅(jiān)信只要有耐心，會慢慢好起來的。
每天洗兩到三次臉
洗臉次數(shù)多了也不好。早上起床，晚上睡覺的時候洗兩次。本人在公司的時候，中午也會洗一次。建議油性皮膚用溫水洗臉，中性皮膚用冷水洗臉，當(dāng)然還是要根據(jù)個人平時的習(xí)慣，本人是油性皮膚，但還是經(jīng)常 用冷水洗，不過冬天不用。
洗臉的時間不要太短
晚上一定要卸妝把臉洗干凈。
勤換枕頭和枕巾
每天休息和枕頭接觸那么長時間，臉部接觸的枕巾和枕頭一定要干凈。枕巾最好一個星期洗一次，枕頭要經(jīng)常拿出去曬一曬，防止細(xì)菌滋生。
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