臉上出油的原因和治療有哪些

　　日常生活中，因?yàn)楦鞣N各樣的原因，總會(huì)造成我們的臉部皮膚比較油膩，還會(huì)出現(xiàn)許多小痘痘粉刺什么的，這會(huì)讓我們的臉部皮膚變得慘不忍睹。那么，臉上出油是什么原因?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些臉上出油的原因，供大家參閱。

　　臉上出油的原因

　　由于臉上皮脂分泌旺盛，很多人總感覺(jué)皮膚油油膩膩的很不舒服，為了控油，一天洗臉次數(shù)有七、八次，甚至每次都用洗面奶清洗，但越洗卻感覺(jué)越油.其實(shí)洗臉次數(shù)過(guò)多，會(huì)刺激臉上皮脂的分泌，使出油量加劇，而且皮膚還越來(lái)越干。

　　早晚用洗面奶洗臉能清除臉部油脂卻不能控制臉部油脂的分泌，因?yàn)橛托云つw表面出油很多，但其實(shí)肌膚內(nèi)部缺水嚴(yán)重，去除油脂后，只有為肌膚補(bǔ)水，才能達(dá)到控油的功效。

　　電腦的靜電作用使我們的皮膚脫水，從而產(chǎn)生干性皮膚越來(lái)越干、油性皮膚越來(lái)越油的惡性循環(huán)。

　　經(jīng)常熬夜會(huì)影響內(nèi)分泌代謝不完全，造成皮膚水分流失，導(dǎo)致皮膚暗淡、油脂分泌過(guò)多、長(zhǎng)暗瘡等。

　　很多護(hù)膚品中含有油性成分，如果本身是油性皮膚，又經(jīng)常選用油膩的化妝品，就會(huì)加重皮膚的負(fù)擔(dān)，使皮膚油脂分泌更多。

　　臉上出油的注意事項(xiàng)

　　一、零食及甜品不許碰

　　薯片、雪糕、可樂(lè)、餅干、甜甜圈之流，它們都是誘惑你嘴巴的糖衣炮彈。如果實(shí)在嘴饞吃個(gè)果凍都比這些好，現(xiàn)在超市里有買滋補(bǔ)的甜品還是挺不錯(cuò)的，冰糖銀耳，龜苓膏什么的還是要經(jīng)常吃。

　　二、正確的洗臉

　　洗臉正確等于免費(fèi)美容，反之則是在毀容!比如毛巾一點(diǎn)要定時(shí)清理，偷懶的辦法是每月?lián)Q，反正我是這樣子滴，煮毛巾從來(lái)沒(méi)是試過(guò)，想想太麻煩還是破點(diǎn)財(cái)吧，比起幾百塊化妝品這點(diǎn)投資就是小巫見大巫拉，而且現(xiàn)在賣場(chǎng)里的毛巾都是一打一打銷售的，買便宜的經(jīng)常換也就不覺(jué)著心疼拉。洗臉?biāo)疁囟冗m中就可以了，最后一定要記得敷在臉上些時(shí)間，管用的。

　　三、不用化妝品

　　化妝品的作用是清潔和滋養(yǎng)，受傷的皮膚是不能滋補(bǔ)的，它需要休息。最好的處理辦法就是什么東東都不用，如果冬天實(shí)在太干建議用些清爽的乳液。等皮膚出于健康狀態(tài)后再用化妝品保養(yǎng)，否則是養(yǎng)痘痘!

　　四、選擇合適的潔面產(chǎn)品

　　潔面產(chǎn)品要選擇溫和的配方，泡沫潔面和磨沙潔面是大忌。很多MM都喜歡用泡沫潔面乳來(lái)洗臉，使用時(shí)的體驗(yàn)確實(shí)很舒服，但是它的強(qiáng)力潔面把皮膚正常油脂都洗去了，往往洗好以后更干更油。磨沙型的就更不能用拉，本來(lái)就是受損的皮膚，不是往傷口撒鹽嗎?

　　五、保持愉快心情

　　保持心情愉悅可能是治本最關(guān)鍵的一步，沒(méi)有良好的心態(tài)你的臉色和表情會(huì)越來(lái)越讓人倒胃口的，臉上冒幾顆痘痘有時(shí)還挺可愛(ài)的，但老是繃著臉皮膚在光滑細(xì)膩也沒(méi)有用拉，保持微笑嘴角上翹。

　　六、保持足夠的睡眠

　　包括每天八小時(shí)的充足睡眠，以及每天8杯200ml的純凈水和礦物質(zhì)水。女人是水做的，這個(gè)道理個(gè)個(gè)都懂，充足的水分補(bǔ)給和睡眠，能夠促進(jìn)身體內(nèi)環(huán)境平衡，以及內(nèi)分泌正常，讓心臟壓力得到緩解，從而減少甚至消除臉上的痘痘。

　　七、少吃刺激性食物

　　刺激性食物包括煙、酒、咖啡、濃茶等含有咖啡因的食物，以及各種辛辣調(diào)味品，如蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等。

　　臉上出油的控油偏方

　　食鹽控油

　　用細(xì)鹽抹在T區(qū)，輕輕推拿休息3分鐘。在鼻翼甜樺毛孔張開的部分用中指指腹由下向上做擠壓式推拿。用過(guò)之后肌膚會(huì)有點(diǎn)干，要補(bǔ)充水分。

　　白醋控油

　　將白醋和純凈水按1：3比例混合，用化妝棉沾混合液輕輕擦拭，3到5遍后，用溫水洗凈。這個(gè)方法效果很好，堅(jiān)持不到兩周，T區(qū)的“油量”就削減了。

　　diy黃瓜面膜

　　將黃瓜洗凈，外皮削掉，用水果刀斜著切黃瓜，切成薄薄的小片，大約1mm左右，切片完畢，對(duì)著鏡子將黃瓜片一片片貼在臉上，15分鐘后取下即可。效果很好，可以往除臉部油脂。

　　精油法

　　選用葡萄柚精油和鼠尾草精油，有著快速的控油效果，不僅可以智能美白，還可以收緊T區(qū)肌膚。

　　清酒控油

　　洗臉的時(shí)候在水里加逐一些日本清酒，可以達(dá)到控油效果。類似含酒精的收斂水，可以往除臉上分泌的油脂。

　　保濕噴霧

　　先用吸油面紙吸往多余的皮脂和污垢，再使用少量噴霧。然后用手指像彈鋼琴般在肌膚上進(jìn)行“彈指推拿”。再噴一次噴霧于臉部，用手輕拍促進(jìn)肌膚將噴霧完全吸收。用面巾紙將多余水分按干。立即涂抹些許保濕保養(yǎng)品，這樣柔潤(rùn)的效果會(huì)特別明顯。欲了解更多控油的知識(shí)請(qǐng)閱讀下一篇：肌膚出油的原因及正確的控油方法。