學(xué)生上課分神的原因是什么
學(xué)生上課分神的原因是什么
分神是指心理活動(dòng)能夠有選擇的指向一定事物,卻難以穩(wěn)定地集中于該事物的注意失調(diào),也稱(chēng)為走神。那么,學(xué)生上課分神的原因是什么?
一、 生理上的原因:
1、 你身體的好壞對(duì)注意力很關(guān)鍵,你需要充足的營(yíng)養(yǎng)、休息和睡眠來(lái)保證注意力
(1)健康平衡的飲食最關(guān)鍵:學(xué)習(xí)前不要吃大餐。一飽百不思。
(2)突然攝取很多糖份讓你的血糖突然增高,然后陡然下降會(huì)讓你感到困乏。高糖份食品適合于體育鍛煉,不適合腦力活動(dòng)。貪嘴的話可以考慮水果和干果。
(3)腦力活動(dòng)期間喝大量的水,尤其是你昏昏欲睡的時(shí)候。
(4)健康狀態(tài):(1)餓了,累了,病了。
2、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育遲緩,導(dǎo)致大腦功能失調(diào),造成學(xué)習(xí)障礙,導(dǎo)致孩子上課走神;
3、由于個(gè)體差異,導(dǎo)致有的孩子活潑好動(dòng),興趣廣泛,注意力不集中。
4、精神發(fā)育遲滯,患有學(xué)習(xí)焦慮癥,導(dǎo)致學(xué)生的不正常心理活動(dòng),使其注意力渙散。
二、 心理原因
1、對(duì)課堂上涉及的功課不感興趣,容易走神,
2、青春期發(fā)育,過(guò)多關(guān)注教室里的異性,容易走神,
3、抽象思維發(fā)達(dá),想像力豐富,往往從老師講的某個(gè)地方開(kāi)始引申
發(fā)散性聯(lián)想思考,也容易走神。
4、做事的動(dòng)機(jī)不明確;沒(méi)追求,沒(méi)理想。
5、比起學(xué)習(xí),更喜歡玩耍。沒(méi)有動(dòng)力,感到厭煩,沒(méi)有興趣。
6、電視網(wǎng)絡(luò)的影響。
7、焦慮,壓力和煩惱。
8、自己管不住自己,有閱讀困難癥。
三、外部原因:
1、一些非智力因素:如厭學(xué)、逃學(xué)、說(shuō)謊、怕老師、受欺負(fù)、家庭不和睦等,導(dǎo)致上課走神;
2、父母對(duì)孩子期望過(guò)高,太注重學(xué)習(xí)成績(jī),使孩子思想過(guò)度緊張,導(dǎo)致孩子厭學(xué),主課表現(xiàn)為上課走神或打磕睡。
3、家庭或周?chē)钣兄卮笞児剩瑺砍毒?,思維容易走神。
4、學(xué)習(xí)的氛圍沒(méi)有形成。
5、所交的朋友不愛(ài)學(xué)習(xí)。
6、噪音,對(duì)話。
7、學(xué)習(xí)難度過(guò)大。