有些人平時(shí)非常喜歡喝水，但發(fā)現(xiàn)自己嘴里總是發(fā)干，尤其是在早晨起床后，感覺嘴里更干，多人對(duì)嘴里發(fā)干的現(xiàn)象從來不追根究底，其實(shí)出現(xiàn)嘴里總是發(fā)干，是有多種原因?qū)е碌?。今天學(xué)習(xí)啦小編就與大家分享嘴里總是發(fā)干的原因，希望對(duì)大家有幫助!

　　嘴里總是發(fā)干的原因

　　口干多因陰虛津少，或氣虛陽弱，津液不承所致，陽虛津少者，治宜養(yǎng)陰生津，用六味地黃丸，增液湯,五汁飲等方。氣虛陽弱者，治宜益氣溫陽，用七味白術(shù)散，小建中湯，金匱腎氣丸等方。還要注意檢查是否是糖尿病。另外注意如果睡覺打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎張嘴呼吸都有可能導(dǎo)致的。

　　糖尿病:

　　糖尿病病人典型癥狀概括三多少即多飲、多食、多尿和體重減輕由于多尿體內(nèi)會(huì)失去大量水分因而容易干渴喜歡多喝水。

　　慢性腮腺炎:

　　細(xì)菌會(huì)引起慢性腮腺炎，表現(xiàn)唾液減少除口干外，早晨起床嘴里還會(huì)有咸味。

　　干燥綜合征:

　　作種免疫性疾病能早發(fā)現(xiàn)、早控制會(huì)引發(fā)身體其部位也出現(xiàn)嚴(yán)重狀況，這種病人口干主要表現(xiàn)：首先般經(jīng)常感嘴里特干，晚上常常要起來喝水，吃飯也難下咽;其次舌頭與牙齒失去唾液滋潤造成口腔環(huán)境改變;舌面干燥無津牙骨質(zhì)受損傷整口腔牙齒幾乎同時(shí)發(fā)病并出現(xiàn)口臭。

　　甲亢：

　　此病患者能量代謝加快，產(chǎn)熱量增多散熱量加速繼而表現(xiàn)口干多汗、怕熱皮膚濕潤且溫度升高甲狀腺腫大突眼，此外口干和下因素也息息相關(guān)緊張、焦慮等精神因素。

　　嘴里總是發(fā)干的建議

　　1、多吃新鮮蔬果，如蘋果、梨、黃瓜、西紅柿等。它們都含有豐富的纖維素，經(jīng)充分咀嚼方能下咽，而咀嚼的過程中可以有效刺激唾液腺分泌。或者經(jīng)常在口中含酸味水果，如山楂，也可使口干舌燥癥狀減輕。有胃病或胃酸分泌過多的老人不宜采用此法。

　　2、蓮子芯水可防治口干舌燥：將蓮子芯用開水沏，不要過濃也不要過淡，日飲二三次可預(yù)防口干舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞、腦覺昏沉等。同時(shí)還可治療咳嗽。

　　3、吃拘杞子治夜間口于癥：每晚吃拘杞子30克，嚼得越爛越好，要堅(jiān)持不斷。但應(yīng)指出，對(duì)長期口干的老年人，應(yīng)進(jìn)一步檢查，例如有人患癌癥， 也有口于的現(xiàn)象，請萬萬莫大意。另外，對(duì)糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口干者，尤其在夜間，可將拘杞子洗凈備用，需要時(shí)取一粒含在舌心上，幾秒鐘后，就會(huì)從舌根生出津液，解除了口中干渴，入睡前含人，一夜不用喝水。

　　3、蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，沖一大杯開水，連續(xù)喝幾個(gè)月就會(huì)好轉(zhuǎn)，同時(shí)對(duì)大便異常也可得以恢復(fù)正常。

　　4、飲食宜清淡。盡量多喝些湯水，烹調(diào)菜肴應(yīng)偏淡些，不宜過咸過甜。還要戒煙戒酒，不吃辣椒、花椒、咖喱等辛辣刺激性的食物。