現(xiàn)在的生活壓力是越來越大了，相信很多人都會(huì)出現(xiàn)各種的不舒服，不知道大家有沒有，不知不覺就覺得頭暈，身體無力，甚至是心跳心慌的現(xiàn)象，這個(gè)現(xiàn)象是一種情況是血壓低造成的。今天學(xué)習(xí)啦小編就與大家介紹老人血糖低的原因，希望對(duì)大家有幫助!

　　老人血糖低的原因

　　1、排尿性低血壓

　　多半老年人在半夜起床排尿之后都會(huì)出現(xiàn)有突然暈倒的情況，同時(shí)還伴有神志不清等情況，甚至部分嚴(yán)重的老年人患者還會(huì)出現(xiàn)有四肢抽搐的癥狀。但不一會(huì)兒時(shí)間老人便會(huì)自然清醒，同時(shí)恢復(fù)常態(tài)，著就是我們所說的排尿性低血壓癥。主要原因是老人在排尿的時(shí)候屏氣用力，從而導(dǎo)致迷走神經(jīng)的張力增高，這種情況下血管、小靜脈也會(huì)相應(yīng)擴(kuò)張，并且導(dǎo)致回心臟的血量減少。

　　對(duì)于這部分老年人而言，在平時(shí)生活中應(yīng)該多參加各種適合的運(yùn)動(dòng)，這樣可增強(qiáng)適應(yīng)能力。而在排尿的時(shí)候最好取坐位，同時(shí)還要注意不要屏氣。

　　2、餐后低血壓

　　在每次進(jìn)餐后還有部分老年人會(huì)出現(xiàn)有頭昏、困倦、乏力、心率加快、血壓下降等癥狀，而大約過半小時(shí)時(shí)間后這些癥狀便可以得到有效的緩解。這是我們常說的餐后低血壓癥，而誘發(fā)的原因四進(jìn)食后機(jī)體為了保證食物的充分消化，這個(gè)時(shí)候人體內(nèi)的血液會(huì)重新分配，而腹部血管擴(kuò)張充血從而導(dǎo)致腦部血液供應(yīng)減少，因此而導(dǎo)致老人出現(xiàn)有以上癥狀。

　　因此對(duì)于這部分老年人而言，在平時(shí)生活中應(yīng)該盡量做到飯后多休息，千萬(wàn)不要飯后馬上在馬路上走，這樣很有可能會(huì)因?yàn)榈脱獕憾l(fā)生交通事故。

　　3、體位性低血壓

　　還有部分老年人經(jīng)常會(huì)在臥床后突然起立或是蹲位起立時(shí)，出現(xiàn)有不同程度的眩暈、眼前發(fā)黑、面色蒼白等情況，甚至有部分老人還會(huì)因此而出現(xiàn)有昏倒、血壓偏低等現(xiàn)象。而這部分老人通常在休息一段時(shí)間后這些癥狀便可逐漸消失，專家指出這就是體位性低血壓。通常情況下這種低血壓不需要特殊的治療，只要老年人在平時(shí)不要突然起立即可。

　　同時(shí)在平時(shí)生活中還應(yīng)該注意，在起床、蹲起時(shí)應(yīng)該盡量的緩緩進(jìn)行，這樣可有效的避免一時(shí)性腦貧血發(fā)生而摔倒。而出現(xiàn)有眼前發(fā)黑等情況的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該馬上閉眼休息。

　　老人血糖低的食療方法

　　1、紅棗：

　　15枚去核，粟子150克，雞1只，雞切成塊狀，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加紅棗、栗子燜熟食之。

　　2、烏骨雞：

　　1只(約重1500 克)。將雞去毛剖肚洗凈，在雞腹肚中放入當(dāng)歸頭60克、黃芪50克、紅糖150克、米酒50克，再將雞肚皮縫緊，入鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半月吃一次，連吃兩月。

　　3、鯽魚：

　　1條，糯米60克。將魚洗凈(不要去鱗)與糯米共煮成粥，每周用2次，連服兩月。

　　4、嫩母雞：

　　1只，黃芪30克，新鮮天麻100克(干品15克)。雞洗凈入沸水中焯一下，用涼水沖洗。將天麻、黃芪切片裝入雞肚內(nèi)。將雞放入沙鍋中，加蔥、姜適量，鹽、酒、陳皮15克，水適量，用文火燉至雞爛熟，加胡椒粉2克，即可食用。

　　老人血糖低的癥狀

　　1.急性低血壓

　　急性低血壓是指患者血壓由正常或較高的水平突然而明顯下降，臨床上常因腦、心、腎等重要臟器缺血出現(xiàn)頭暈、眼黑、肢軟、冷汗、心悸、少尿等癥狀，嚴(yán)重者表現(xiàn)為暈厥或休克。

　　2.慢性低血壓

　　慢性低血壓是指血壓持續(xù)低于正常范圍的狀態(tài)。

　　(1)體質(zhì)性低血壓 一般認(rèn)為與遺傳和體質(zhì)瘦弱有關(guān)，多見于20～50歲的婦女和老年人，輕者可無任何癥狀，重者出現(xiàn)精神疲憊、頭暈、頭痛，甚至昏厥。夏季氣溫較高時(shí)更明顯。

　　(2)體位性低血壓 部分患者的低血壓發(fā)生與體位變化(尤其直立位)有關(guān)，稱為體位性低血壓。體位性低血壓定義為：在改變體位為直立位的3分鐘內(nèi)，收縮壓下降>20mmHg或舒張壓下降>10mmHg，同時(shí)伴有低灌注的癥狀，這些癥狀包括：頭昏、頭暈、視力模糊、乏力、惡心、認(rèn)識(shí)功能障礙、心悸、頸背部疼痛。老年單純收縮期高血壓伴有糖尿病、低血容量，應(yīng)用利尿劑、擴(kuò)血管藥或精神類藥物者容易發(fā)生體位性低血壓。

　　(3)繼發(fā)性低血壓 某些疾病或藥物可以引起低血壓，如脊髓空洞癥、高度的主動(dòng)脈瓣狹窄、二尖瓣狹窄、慢性縮窄性心包炎、特發(fā)性或肥厚性心肌病、血液透析病人和慢性營(yíng)養(yǎng)不良癥等，以及服用降壓藥、抗抑郁藥。這些疾病引起的低血壓也可以出現(xiàn)頭昏、頭暈等低灌注的癥狀。