近視的原因有哪些
近視的原因有哪些
大多數(shù)中、低度近視眼的發(fā)展與眼球發(fā)育階段視近過度相關(guān)。那么近視的原因有什么呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的近視的原因,一起來看看。
近視的原因
眼球發(fā)育一般在18~20歲前停止,近視在12~18歲為高速發(fā)展期,而這期間正是因青少年求知欲強(qiáng)烈,看書多;也因教育制度的問題,功課多、作業(yè)忙,又因生活習(xí)慣、游戲方式的改變,使青少年戶外活動明顯減少,長期處于視近狀態(tài);更有人忽視用眼衛(wèi)生,這就給近視有了可乘之機(jī)。
閱讀時不注意距離與姿勢,不注意閱讀的時間,光線不充分,照明不夠亮或閱讀寫字連續(xù)幾個小時不休息,造成用眼過度,在這種狀態(tài)下,睫狀肌長期持續(xù)收縮,先形成調(diào)節(jié)痙攣,視力疲勞,以后進(jìn)一步發(fā)展成為近視眼。如以在這個年齡段課外閱讀時間要小于2小時,近視患者數(shù)作基準(zhǔn)的話,課外閱讀時間3 小時的近視患者數(shù)則是其的2.1倍,4~5小時則為其的3.2倍,可見用眼過度是形成近視眼的最主要原因。
近視眼具有遺傳傾向,據(jù)統(tǒng)計(jì),如以父母無近視眼的近視患者數(shù)為基準(zhǔn)的話,父母之一有近視眼的近視患者數(shù)為其的2.6倍,父母都有近視眼的近視患者數(shù)為其的3.8倍。而在高度近視眼中,遺傳傾向更為明顯。一般近視在18~20歲前停止發(fā)展,但進(jìn)行性近視或某些高度近視20歲后仍有可能發(fā)展。在遺傳性近視眼中,高度近視屬常染色體隱性遺傳,一般近視屬多因子遺傳病。
近視怎么辦
治療原則
1.兒童、青少年均需散瞳驗(yàn)光,排除假性近視,并配戴合適的凹球面鏡矯正。
2.高度近視除驗(yàn)光配鏡外,也可用接觸鏡矯正。
3.高度近視有眼底病變者輔以藥物治療,必要時行后鞏膜加固術(shù)。
4.20歲以上無禁忌癥者可考慮行放射狀角膜切開術(shù)或鐳射屈光性切除術(shù)。
用藥原則
1.預(yù)防近視或治療假性近視滴用托比卡胺滴眼液,每晚睡前滴雙眼。
2.15歲以下散瞳驗(yàn)光前,滴托比卡胺滴眼液每10分鐘1次,2小時內(nèi)滴6—8次。
3.7歲以下兒童特別斜視性屈光不正散瞳驗(yàn)光時,一般用1%阿托品滴眼液或眼膏,讓睫狀肌充分麻痹,則驗(yàn)光準(zhǔn)確。
4.青年及少數(shù)成年人散瞳驗(yàn)光用托比卡胺滴眼液即可。
近視的預(yù)防
1、預(yù)防近視眼
近視眼發(fā)生有一定規(guī)律性,應(yīng)當(dāng)注意好發(fā)期的視力保健,通常包括學(xué)齡前期,生長發(fā)育期,懷孕期,圍生期及患有某些全身疾病時,單純性近視眼有明確的外因即長時期近距離用眼,故減少視力負(fù)荷是預(yù)防工作的關(guān)鍵,通過對視力變化的定期監(jiān)測及對視力進(jìn)行定性檢查,可以早期發(fā)現(xiàn)與確定預(yù)防對象,根據(jù)流行病學(xué)調(diào)查,以下對象較易發(fā)生近視眼,可作為重點(diǎn)預(yù)防對象:
(1)有不良用眼衛(wèi)生習(xí)慣及過度近距離工作者。
(2)父母為近視者。
(3)視力不穩(wěn)定已從1.5降至1.2或1.0者(實(shí)際上可能已有近視眼),預(yù)防措施包括連續(xù)近距離用眼時間不應(yīng)過長;積極參加戶外活動;并可采取遠(yuǎn)眺法,或多種視力與調(diào)節(jié)-集合訓(xùn)練法,以求經(jīng)常性地增加視距,開闊視野,放松調(diào)節(jié),維持正常視覺功能,平時要保證充足睡眠,勞逸結(jié)合,平衡飲食,合理營養(yǎng),生活要有規(guī)律,維護(hù)身心健康,注意預(yù)防各種異常刺激及危險(xiǎn)因素,如有機(jī)磷慢性中毒等,盡量避免物像在視網(wǎng)膜上形成朦朧影,如早期矯正角膜散光,不要在震蕩,晃動的條件下或黃昏時閱讀,照明要求充分與標(biāo)準(zhǔn),光線不要過暗或過強(qiáng),電視屏亮度與色調(diào)選擇要適中正常,圖像不清時應(yīng)及時調(diào)整,或即轉(zhuǎn)移視線,采用正確的閱讀姿勢,讀寫距離保持在1尺以上,改善學(xué)習(xí)條件(印刷品要求清晰,字型標(biāo)準(zhǔn))及書寫條件(筆跡清晰,紙張白凈),積極治療全身疾病及其他眼病,特別是青少年患有全身發(fā)熱疾病期間,更應(yīng)保護(hù)視力,注意用眼衛(wèi)生,可通過遺傳咨詢,預(yù)防病理性近視眼,父母雙方如均為病理性近視眼,子女將近100% 發(fā)病,孕期要預(yù)防感染,避免中毒,過敏及其他非正常刺激,早產(chǎn)兒要注意護(hù)理,盡可能減少吸氧。
2、預(yù)防近視眼度數(shù)增加
對于所有近視眼,特別是病理性近視眼者,應(yīng)當(dāng)設(shè)法防止近視屈光度加深,維持或爭取改善視功能,除可采用上述預(yù)防近視眼發(fā)生的方法外,尚應(yīng)特別注意合理用眼,選擇適當(dāng)工作,避免過度用眼與不良視覺刺激,正確矯正屈光不正,配戴合適眼鏡,病理性近視眼要求經(jīng)常戴鏡,遠(yuǎn)近選擇使用,也可配戴接觸眼鏡,可能緩減或中止近視眼發(fā)展的措施,包括配鏡(雙焦點(diǎn)鏡,透氧硬性接觸鏡),藥物和手術(shù)等。
3、預(yù)防近視眼的并發(fā)癥
近視眼致盲的主要原因?yàn)槠洳l(fā)癥,如弱視,視網(wǎng)膜病變及青光眼等均需重點(diǎn)預(yù)防,應(yīng)積極,認(rèn)真采取各種防止近視眼加深的方法,除要求患者經(jīng)常注意視力變化外,還應(yīng)重視眼部早期出現(xiàn)的任何其他異?,F(xiàn)象,如閃光感,飛蠅(蚊)癥,視野缺損,視力(尤以近視力)進(jìn)行性或突發(fā)性下降,以及眼部酸脹,疼痛及夜盲等現(xiàn)象,一眼已有并發(fā)癥者,應(yīng)特別觀察另一眼情況,隨時檢查,及早發(fā)現(xiàn),包括眼壓,視野,眼軸等的變化情況,必要時進(jìn)行其他眼部特種檢查,病理性近視眼發(fā)生開角性青光眼的幾率較高,其眼底及視野變化可掩蓋青光眼病損,且由于眼壁硬度較低,測出眼壓偏低,都可延誤青光眼的診斷,因此應(yīng)提高警惕,對病理性近視眼測量眼壓時應(yīng)使用壓平式眼壓計(jì),以排除眼壁硬度的影響,此外,尚要避免各種誘發(fā)因素,減少對眼的不良刺激,盡量減少劇烈體力活動。
4、推廣健眼操
(1)眼保健操:已由教育部和衛(wèi)生部定為在校學(xué)生的健眼操,雖有學(xué)者對其效果有不同看法,但只要能夠按照規(guī)定認(rèn)真去做,對眼的健康有益無害。
(2)遠(yuǎn)眺法和晶體操:這2種健眼操都是根據(jù)“長期看近是引起近視的主要動因”反其道而行之,設(shè)法看遠(yuǎn)就可預(yù)防近視的發(fā)生所設(shè)計(jì),這類方法,在所有防治近視的科普讀物中均有詳細(xì)介紹,亦不贅述。
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