前列腺炎是男性生殖系統(tǒng)中一種比較常見的疾病，原本該種疾病的人群是以中年居多，但近年來，男性前列腺炎患者的年齡有著往年輕化發(fā)展的跡象，這是為什么呢?今天學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹引起男性前列腺炎的原因，希望能夠幫到大家。

　　引起男性前列腺炎的原因

　　包皮過長

　　男性朋友們長期的包皮過長，這就會導(dǎo)致龜頭頸部的小腺體中分泌出的粘液形成了泥漿狀的沉積物，該種奶酪狀的物質(zhì)就是包皮垢，該種物質(zhì)非常容易滋生細(xì)菌，從而引起局部發(fā)炎，進(jìn)而引發(fā)前列腺炎。

　　過渡自慰

　　男性過度的自慰將會造成精神負(fù)擔(dān)與性功能障礙，且過度自慰會導(dǎo)致前列腺持久充血、導(dǎo)致腰酸背痛、排尿淋漓不盡，慢慢的就會導(dǎo)致前列腺炎。

　　不愛喝水長期憋尿

　　有些男性不愛喝水，而這種習(xí)慣就會導(dǎo)致尿液濃縮。尿液中包含了很多酸堿性化學(xué)物質(zhì)，當(dāng)患者局部神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)，就會引起尿道壓力過高，前列腺管開口處損傷的時候，尿酸等刺激性物質(zhì)返流進(jìn)入前列腺內(nèi)，進(jìn)而就會誘發(fā)慢性前列腺炎。

　　免疫性因素與過敏

　　有些男性會先天或是后天面衣缺陷產(chǎn)生抗前列腺抗體，從而導(dǎo)致前列腺組織損傷。

　　如患者經(jīng)過檢查后并未發(fā)現(xiàn)細(xì)菌、病毒、支原體感染的因素，就有必要考慮免疫性因素的存在了。

　　不良生活方式

　　年輕的男性朋友患前列腺炎的幾率升高的原因多半是因?yàn)轱嬍场⑸盍?xí)慣不合理，像是喜歡吃非常刺激性的食物、過度飲酒，長期久坐等等這些都會引發(fā)尿道充血，引發(fā)便秘，對于前列腺局部代謝有著非常不利的影響，從而引發(fā)炎癥。

　　不良的精神狀態(tài)

　　根據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示50%的慢性前列腺炎患者并非是細(xì)菌感染，而是由焦慮、抑郁、恐懼、悲觀等長期的過度緊張的情緒所引起的。

　　年輕男性精神壓力明顯要重于年齡較大的男性，這也是導(dǎo)致男性慢性前列腺炎越來越年輕化的原因之一。

　　預(yù)防前列腺炎的方法

　　1、多飲水。多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對前列腺產(chǎn)生一些刺激，長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。

　　2、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就應(yīng)小便，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕Ｔ诔碎L途汽車之前，應(yīng)先排空小便再乘車，途中若小便急則應(yīng)向司機(jī)打招呼，下車排尿，千萬不要硬憋。

　　3、節(jié)制性生活。預(yù)防前列腺肥大，需要從青壯年起開始注意，關(guān)鍵是性生活要適度，不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會使前列腺長期處于充血狀態(tài)，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時期，注意節(jié)制性生活，避免前列腺反復(fù)充血，給予前列腺充分恢復(fù)和修整的時間。當(dāng)然，過分禁欲會引起脹滿不適感，同樣對前列腺也不利。

　　4、多放松。生活壓力可能會增加前列腺腫大的機(jī)會。臨床顯示，當(dāng)生活壓力減緩時，前列腺癥狀會得到舒緩，因而平時應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。

　　5、洗溫水澡。洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適癥狀，經(jīng)常洗溫水澡無疑對前列腺病患者十分有益。如果每天用溫水坐浴會陰部1―2次，同樣可以收到良好效果。

　　6、保持清潔。男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風(fēng)差，容易藏污納垢，局部細(xì)菌常會乘虛而入，這樣就會導(dǎo)致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及時注意還會發(fā)生嚴(yán)重感染。因此，堅持清洗會陰部是預(yù)防前列腺炎的一個重要環(huán)節(jié)。另外，每次同房都堅持沖洗外生殖器是很有必要的。

　　7、防止受寒。不要久坐在涼石上，因?yàn)楹淇梢允菇桓猩窠?jīng)興奮增強(qiáng)，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流。

　　8、避免磨擦。會陰部磨擦?xí)又厍傲邢俚牟?，讓患者明顯不適，為了防止局部有害的磨擦，應(yīng)少騎自行車，更不能長時間或長距離地騎自行車或摩托車。

　　9、調(diào)節(jié)生活。應(yīng)盡量不飲酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性強(qiáng)的食品，以避免使前列腺及膀胱頸反復(fù)充血、加重局部脹痛的感覺。由于大便秘結(jié)可能加重前列腺墜脹的癥狀，所以平時宜多進(jìn)食蔬菜水果，減少便秘的發(fā)生，必要時用麻仁丸類潤腸通便的藥物幫助排大便。