女性臉上暗黃的原因

　　隨著年齡的增長(zhǎng)，女人的皮膚是一天不如一天，氣色一天也沒有一天好，所以說這個(gè)時(shí)候女人的皮膚就很容易出現(xiàn)暗黃無色，無神的現(xiàn)象，今天學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹女性臉上暗黃的原因，希望能夠幫到大家。

　　女性臉上暗黃的原因

　　一、肝病引起的臉色暗黃肝病會(huì)引起肝臟功能受損，體內(nèi)膽紅素進(jìn)入血液，引起三黃癥狀(尿液發(fā)黃，臉色發(fā)黃，皮膚發(fā)黃)。出現(xiàn)臉色暗黃應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，一旦發(fā)現(xiàn)臉色暗黃是什么原因疾病應(yīng)及時(shí)治療。

　　二、衰老引起的臉色暗黃衰老會(huì)使肌膚表面細(xì)胞老化，壞死，常年累積在皮膚表面，引起臉色暗黃的情況。

　　三、皮膚干燥引起的臉色暗黃皮膚干燥、松弛.因?yàn)樽陨砥つw特質(zhì)比較干燥,加上沒有合理的保養(yǎng),就會(huì)導(dǎo)致皮膚狀態(tài)很差.

　　四、暴曬引起的臉色暗黃主要表現(xiàn)為以顴骨為中心,黑色素的沉積,導(dǎo)致面部出現(xiàn)暗沉.如果皮膚在紫外線下暴曬，會(huì)出現(xiàn)一些黑黃色素，臉色也會(huì)在黑黃色素的影響下變得暗黃。覺得最好的方法就是涂防曬霜。

　　五、熬夜引起的臉色暗黃晚上10點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)是人體排毒的時(shí)期，如果這段時(shí)間沒有很好的休息，毒素沒有正常排出，就會(huì)使臉色暗黃。

　　如果女人的皮膚暗黃不是屬于疾病造成的話，那么就沒有什么大礙，這樣的情況下要檢查看看自己是不是心情不好的原因引起的，如果女人是因?yàn)樾那椴缓?，或者是長(zhǎng)期動(dòng)怒的原因引起的皮膚暗黃就一定要及時(shí)的改善自己的心情，期間也要記得開心的面對(duì)一些事情，給自己的皮膚做保養(yǎng)。

　　女性臉上暗黃的解決辦法

　　如果不是因疾病導(dǎo)致的臉色發(fā)黃，可以通過調(diào)理飲食、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)來改善臉色。比如服用一些補(bǔ)氣血的藥物食物。如西洋參、黨參可以切成小片沏茶飲用，每天5克左右，沏1-2杯即可;阿膠、桂圓、大棗、花生、核桃、黑芝麻、木耳等食物，可以煮粥或做菜。此外，平時(shí)要少吃傷害脾胃的食物，如冷飲。

　　其次，養(yǎng)成規(guī)律的生活作息習(xí)慣。按時(shí)睡覺，定時(shí)吃飯，堅(jiān)持鍛煉，多曬太陽，保持心情舒暢，通過促進(jìn)內(nèi)分泌的平衡達(dá)到改善臉色的目的。需要特別提醒的是，不少女性為保持苗條身材而節(jié)食減肥，如果控制不當(dāng)，就會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，出現(xiàn)臉色發(fā)黃，這類女性要特別注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，最好改用健康的減肥方法。

　　出現(xiàn)臉色發(fā)黃就是說明我們的身體出現(xiàn)了失衡，氣血虛弱就是一個(gè)常見的現(xiàn)象，我們可以通過食療來調(diào)理我們的失調(diào)，雖然時(shí)間久速度慢但是卻是健康有用的一個(gè)方式，除了食療我們還要有一個(gè)良好的生活習(xí)慣，不熬夜，多喝水，這樣我們就會(huì)又臉色紅潤(rùn)了。