一般人們出現腿軟的時候，多是身體比較疲乏的情況下才會出現，也有可能是一些疾病導致的身體比較虛弱，在走路的時候就會感覺到腿軟。那么，腿軟的原因有哪些?下面就讓學習啦小編為大家介紹一下。

　　腿軟的原因

　　如果是過度勞累導致的腿軟的話，一般不需要經過特別的治療，簡單的休息按摩就可以得到解決，但是如果是風濕骨病引起的腿軟，就必須要經過治療才可以解決掉了。具體腿軟是怎么回事內容如下：

　　1、長時間壓迫腰部

　　長時間的體位不正確的坐姿、睡姿會導致腰酸腿軟的出現。長期彎腰工作、過重的腰部負擔等都會使腰部疼痛發(fā)酸，比較難直立，從而導致腿部血流不暢，引起無力的癥狀，長此以往，就很快會導致腰酸腿軟的情況發(fā)生。

　　2、腰部損傷

　　在工作中，特別是體力勞動的工作中，特別容易導致腰部的意外損傷，如果這種損傷沒有得到及時的治療，或者治療不徹底的時候，就會導致腰骶部出現慢性的損傷、疼痛，久而久之就會出現腎氣虛弱、精氣不足，很容易受寒，使腰部血流不暢，神經麻痹等，導致腰酸腿軟。

　　3、腰椎間盤突出癥

　　腰椎間盤突出癥主要會出現腰痛，并且伴有坐骨神經痛，會放射到小腿或者足部，使腿部出現毛病，并且還會有放射性的疼痛，使腿部感覺減弱，導致趾肌力減退，無力站起。所以，在出現腰酸腿軟的情況的時候，一定要注意腿部是否有放射性的疼痛，早點查明是否是腰椎間盤突出癥，早治療。

　　腿軟的一些建議

　　平時身體很健康突然出現腳軟無力的話可能是身體缺乏鈣質導致的。想解決這個問題也是非常簡單的，平時可以吃一些鈣片補充鈣質，或者是吃一些含有大量鈣的食物。條件允許也可以去醫(yī)院打鈣針，效果最快。還有一種可能也會導致腳軟無力，那就是腎虛造成的，如果是這樣的話，建議找一些比較好的中醫(yī)來進行辯證治療，恢復健康也是最快的。另外，還要注意休息。