四肢無(wú)力氣短是什么原因引起的
很多生活在這種城市的朋友往往容易出現(xiàn)心慌氣短胸悶四肢無(wú)力的現(xiàn)象，那么四肢無(wú)力氣短是什么原因引起的？下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的四肢無(wú)力氣短的原因，一起來(lái)看看。
四肢無(wú)力氣短的原因
中醫(yī)認(rèn)為是氣血不足引起的一般會(huì)出現(xiàn)心慌氣短乏力面色黃白，心律不齊，怕冷等癥狀。屬于心氣虛寒.試試柏子養(yǎng)心丸，生活中注意調(diào)節(jié)情志，適當(dāng)注意休息，少進(jìn)食含動(dòng)物脂肪多的飲食，少進(jìn)辣和酒、煙、濃茶等，適當(dāng)參加體育鍛煉，如散步、太極拳、體操、氣功，注意預(yù)防感冒等。
可能和缺鈣有關(guān)系,治療一般口服鈣劑和魚(yú)肝油治療比較好,另外食補(bǔ)需要注意的也有很多,飲食 中過(guò)多的磷會(huì)把體內(nèi)的鈣"趕"出體外,所以避免攝入碳酸飲料,可樂(lè),咖啡,漢堡包,比薩餅,小麥胚芽,動(dòng)物肝臟,炸薯?xiàng)l等大量含磷的食物, 給你個(gè)補(bǔ)鈣的食療方法：豆腐燉魚(yú),魚(yú)肉中含維生素D,豆腐含鈣豐富.維生素D可促進(jìn)鈣的吸收,使豆腐中鈣的利用率大大提高.另外,主食講究谷豆類混食,不僅能使氨基酸互補(bǔ)達(dá)到最理想化,還能促進(jìn)鈣的吸收.
四肢經(jīng)常酸痛無(wú)力這個(gè)是氣血虛引起的，貼膏藥效果是不能補(bǔ)充的，這個(gè)應(yīng)該內(nèi)服調(diào)氣血的中藥，輔以疏通經(jīng)絡(luò)的，如桂枝湯加刺五加、黨參、焦術(shù)、黃芪、銀杏葉、紅景天、桔絡(luò)、地龍等
四肢無(wú)力氣短怎么辦
中醫(yī)養(yǎng)生認(rèn)為，蝦味甘屬溫，腰膝酸軟、四肢無(wú)力有很好的食療作用。就連西醫(yī)也認(rèn)為，蝦是一種高蛋白、低脂肪食品，含有人體易于缺乏而又不可缺少的物質(zhì)，其營(yíng)養(yǎng)非常豐富。
一般而言，凡體內(nèi)缺鋅者，一些功能減退。因此，即便不能經(jīng)常吃海鮮，也要經(jīng)常吃些海帶、紫菜等海藻類食物。
就營(yíng)養(yǎng)素鋅來(lái)說(shuō)，鋅缺乏對(duì)兒童的影響最大。兒童缺鋅可造成人體生長(zhǎng)發(fā)育不良，可使男人出現(xiàn)幼稚癥和不、育。但對(duì)于成年男人來(lái)說(shuō)，補(bǔ)鋅可維持功能的正常。但對(duì)正常者而言，即使額外補(bǔ)鋅，腎虛可用仙靈脾旭陽(yáng)膏緩解一下。而且鋅元素在人體內(nèi)有自我平衡功能。
中國(guó)人好像一直有喝生雞蛋的習(xí)慣，含蓄的說(shuō)法是能滋補(bǔ)養(yǎng)生。而且在國(guó)外，雞蛋也是被奉為恢復(fù)元?dú)庾詈玫摹？赡芘c之富含優(yōu)質(zhì)蛋白，可以強(qiáng)元?dú)?、消除?ài)后的疲勞感。
四肢無(wú)力氣短的診斷
1、糖尿病是最常導(dǎo)致四肢乏力的疾病?；颊哂捎谔谴x失常，高能磷酸鍵減少，負(fù)氮平衡，失水及電解質(zhì)失衡等原因，故易疲乏、虛弱無(wú)力，且有口渴、消瘦、多食、多尿等癥狀。
2、貧血也常引起疲乏，嚴(yán)重的有慢性貧血、起病較驟的缺鐵性貧血、急性失血性貧血、急性溶血性貧血等，這些患者均有四肢乏力的現(xiàn)象。
3、慢性腎炎患者也常感疲倦和四肢乏力，而且因他們需長(zhǎng)期吃低鹽或無(wú)鹽飲食，又容易缺鉀，故四肢乏力、失眠、腰酸常是他們就醫(yī)的主訴。
4、很多內(nèi)分泌疾病都有四肢乏力的表現(xiàn)。四肢乏力是甲狀腺機(jī)能減弱病人的起初癥狀，也是甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)病人的常見(jiàn)癥狀。
5、最明顯的疲乏無(wú)力見(jiàn)于重癥肌無(wú)力患者，由于患者的神經(jīng)肌肉間傳導(dǎo)障礙，故其橫紋肌極易疲乏，稍經(jīng)活動(dòng)，即迅速呈現(xiàn)無(wú)力狀態(tài)，持續(xù)而迅速的動(dòng)作更易引起疲乏，疲乏感往往晨輕晚重，補(bǔ)充氯化鉀后四肢乏力可減輕。
6、白血病病人因同時(shí)存在貧血，故亦常感四肢乏力。除白血病外很多惡性腫瘤的早期常表現(xiàn)為四肢乏力癥狀，但同時(shí)伴有其它該腫瘤的常癥狀，如肺癌常有咳嗽、咯血、胸痛等癥狀。
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