懷孕膽固醇高的原因是什么
我們都知道每個(gè)懷孕時(shí)候的準(zhǔn)媽媽身體都是非常脆弱的,而且為了保障肚子里的孩子能夠不受到一點(diǎn)點(diǎn)的影響,所以準(zhǔn)媽媽們是最好不能有什么病的。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下懷孕膽固醇高的原因。
懷孕膽固醇高的原因
一說(shuō)起動(dòng)脈硬化,人們都認(rèn)為那是成年后得的病,與小孩子無(wú)關(guān)。然而,美國(guó)的醫(yī)學(xué)科學(xué)家的近來(lái)的一項(xiàng)研究卻表明,動(dòng)脈硬化不僅與小孩子有關(guān),而且這種相關(guān)性從胎兒期就已開(kāi)始。
科學(xué)家研究了女性懷孕期高膽固醇對(duì)兒童早期動(dòng)脈粥樣硬化的影響,還對(duì)1-13歲的兒童進(jìn)行了病理研究。結(jié)果顯示,如果女性在懷孕期間高膽固醇,那么很快會(huì)使胎兒的動(dòng)脈壁受到損傷,并由此而決定兒童日后形成動(dòng)脈粥樣硬化的易感性以及引起動(dòng)脈粥樣硬化。
因此,科學(xué)家建議女性在懷孕期間,最好做一下血脂的檢測(cè)。高膽固醇的孕婦,應(yīng)該按照醫(yī)生的囑咐服用藥物,進(jìn)行血脂紊亂的調(diào)整。同時(shí),合理安排飲食,保持食物多樣化,多吃新鮮蔬菜與水果,避免過(guò)多進(jìn)食高脂食物。血膽固醇高的孕婦,可適量多吃一些大豆、牛奶、香菇、魚(yú)類(lèi)、玉米、燕麥、黃瓜、茄子等食物,它們有降低血脂的功用。
孕婦膽固醇高的原因包括過(guò)多攝入飲食中的膽固醉與飽和脂肪酸,會(huì)使血液中膽固醇增加、動(dòng)脈阻塞的程度增加,并加重孕婦的身體疾病,如心臟病及中風(fēng)等。所以不論懷孕與否,孕婦都應(yīng)該將飽和脂肪酸與膽固醇的攝取盆減到最低。建議,若想徹底解決膽固醇高,每日攝取的膽固醇不可超過(guò)300毫克。孕婦如果每日進(jìn)食適當(dāng)而多樣的食物,并將脂肪的攝取量減到最低,應(yīng)該很容易達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。選用低脂食物如乳類(lèi)、魚(yú)肉或瘦肉,都可以減少飽和脂肪酸與膽固醇的攝取。在烹調(diào)食物中,如果一定得添加油脂,應(yīng)避免使用動(dòng)物油,因?yàn)樵袐D過(guò)多攝取動(dòng)物油脂也是導(dǎo)致孕婦膽固醇高的原因之一,孕婦應(yīng)該選擇橄欖油、葵花油(單一不飽和脂肪酸)、玉米油或大豆油(復(fù)合不飽和脂肪酸)等植物油。
只要注意飲食就可以了。不要吃肥肉、蛋黃類(lèi)食物,做到飲食搭配合理,既不影響胎兒發(fā)育,又不會(huì)增加膽固醇。
膽固醇高對(duì)胎兒的影響
先說(shuō)對(duì)孕婦的,鑒于你的報(bào)告回示,膽固醇和血脂高最主要的影響就是高脂血癥,包括高膽固醇,高甘油三酯,復(fù)合性的,這些都是動(dòng)脈粥樣硬化疾病和冠心病的重要因素,不過(guò)如果膽固醇不控制繼續(xù)升高,會(huì)有嚴(yán)重的疾病,脾腫大。
對(duì)孩子影響最嚴(yán)重的事血糖,膽固醇和血脂影響較少,幾乎可以忽略,血脂稍高也是正常,畢竟懷孕會(huì)吃的多一些,但是膽固醇太高,超過(guò)11mmoll會(huì)影響胎兒的發(fā)育,甚至導(dǎo)致畸形懷孕期間,普遍的飲食都比較好,其實(shí)孩子的吸收事有限的,還有不要吃太多動(dòng)物內(nèi)臟,油膩,肉類(lèi)。