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3o歲房乳有塊痛是什么原因

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  女性出現(xiàn)房乳有塊痛時(shí),既不要驚慌失措,也不可麻痹大意,那么引起房乳有塊痛的原因有哪些呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的3o歲房乳有塊痛的原因,一起來(lái)看看。

  3o歲房乳有塊痛的原因

  經(jīng)期乳房脹痛

  經(jīng)期乳房腹痛是乳房疼痛的最常見(jiàn)類(lèi)型,在所有的乳腺疼痛中約占65%,平均發(fā)生年齡35歲。疼痛多在月經(jīng)來(lái)潮前3-7天左右出現(xiàn)或加重,月經(jīng)來(lái)潮后逐漸消失或減輕。每月疼痛的程度不一致,常見(jiàn)為沉重感、脹痛或鈍痛或偶然短暫的針刺感。而且伴有壓痛性的乳房結(jié)節(jié),壓迫、活動(dòng)或用手提物時(shí)加重。

  人工流產(chǎn)后乳房脹痛

  有些女性流產(chǎn)后感覺(jué)乳房脹痛,并可觸及腫塊。這是由于妊娠突然中斷,體內(nèi)激素水平急劇下降,使剛剛發(fā)育的乳腺突然停止生長(zhǎng),造成乳腺腫塊及乳房疼痛。

  性生活后乳房脹痛

  性欲淡漠或性生活不和諧者,因達(dá)不到性滿(mǎn)足,乳房的充血、脹大就不易消退,持續(xù)性充血會(huì)使乳房脹痛。

  頸椎病引起的乳房疼痛

  頸椎病會(huì)引起乳房疼痛,是由于頸椎退變,頸神經(jīng)根受累所致。這種疼痛多為慢性,并且是單側(cè)性。疼痛的程度往往和頸部的位置有關(guān),除乳房疼痛外,尚有胸大肌觸壓痛,以及頸、枕、肩臂部疼痛和不適,X線片上常有退行性病變的征象,而乳房本身無(wú)異常表現(xiàn)。

  乳腺增生引起的乳房疼痛

  乳腺增生是女性最常見(jiàn)的乳房疾病,其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。近些年來(lái)該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢(shì),年齡也越來(lái)越低齡化。

  乳腺增生引起的乳房疼痛常為脹痛或刺痛,可累及一側(cè)或兩側(cè)乳房,以一側(cè)偏重多見(jiàn),疼痛嚴(yán)重者不可觸碰,甚至影響日常生活及工作。疼痛可向同側(cè)腋窩或肩背部放射;部分可表現(xiàn)為乳頭疼痛或癢。乳房疼痛常于月經(jīng)前數(shù)天出現(xiàn)或加重,行經(jīng)后疼痛明顯減輕或消失;疼痛亦可隨情緒變化、勞累、天氣變化而波動(dòng)。這種與月經(jīng)周期及情緒變化有關(guān)的疼痛是乳腺增生病臨床表現(xiàn)的主要特點(diǎn)。

  乳腺炎引起的乳房疼痛

  乳腺炎是細(xì)菌感染所致的急性乳腺炎癥,局部會(huì)有紅、腫、熱、痛的典型表現(xiàn)。全身可出現(xiàn)寒戰(zhàn)、發(fā)熱、倦怠、食欲不佳等癥狀。乳腺炎多發(fā)生在哺乳期婦女,尤其是初產(chǎn)婦,所以對(duì)于乳腺炎引起的乳房脹痛還是很容易鑒別的。

  乳腺癌引起的乳房疼痛

  乳腺癌多發(fā)生在40-60歲之間的女性,絕經(jīng)期前后的婦女發(fā)病率較高。有研究顯示,絕經(jīng)后女性出現(xiàn)乳腺疼痛并伴有腺體增厚者,乳腺癌檢出率將增高。當(dāng)然,腫瘤伴有炎癥時(shí)也可以有脹痛或壓痛。晚期腫瘤若侵及神經(jīng)或腋淋巴結(jié)腫大壓迫或侵犯臂叢神經(jīng)時(shí)可有肩部脹痛。乳腺癌還伴有乳腺腫塊、乳頭溢液、乳頭改變、皮膚改變、腋窩淋巴結(jié)腫大。早期乳腺癌常是無(wú)痛性的,如果出現(xiàn)疼痛多提示乳腺癌已進(jìn)入晚期。

  壓力增大導(dǎo)致疼痛

  精神上壓力或緊張也會(huì)影響激素分泌和月經(jīng)來(lái)潮,導(dǎo)致乳腺增生等情況。工作太忙,壓力加大的時(shí)候,不僅會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂,還會(huì)出現(xiàn)乳房疼痛。所以,專(zhuān)家提醒廣大女性要注意作息規(guī)律與情志的調(diào)節(jié)。

  3o歲房乳有塊痛怎么辦

  1、改變飲食習(xí)慣:采用低脂高纖的飲食方式,多食用谷類(lèi)、蔬菜及豆類(lèi)。

  2、經(jīng)常按摩乳房:輕輕按摩乳房,可使過(guò)量的體液再回到淋巴系統(tǒng)。按摩時(shí),先將肥皂液涂在乳房上,沿著乳房表面旋轉(zhuǎn)手指,畫(huà)約一個(gè)硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再?gòu)椘穑@對(duì)防止乳房不適很有好處。

  3、穿穩(wěn)固的胸罩:胸罩除了可防止乳房下垂外,更重要的是防止已受壓迫的乳房神經(jīng)進(jìn)一步受到壓迫,消除不適。

  4、不吃高鹽食物:高鹽食物易使乳房脹大,月經(jīng)來(lái)前的7~10天尤應(yīng)避免這類(lèi)食物。

  5、熱敷:熱敷是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,可用熱敷袋或洗熱水澡等方式緩解乳房疼痛。如果采用冷、熱敷交替法,消除乳房不適效果會(huì)更好。

  6、防止肥胖:對(duì)于過(guò)度肥胖的女性,減輕體重將有助于緩解乳房腫痛。

  7、切忌濫用藥:有的人胡亂吃消炎藥來(lái)緩解乳房脹痛,這是錯(cuò)誤和危險(xiǎn)的做法,因?yàn)槿榉棵浲床荒苁褂镁植啃缘念?lèi)固醇消炎劑。

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